Kekuwatan lan Sakit Gabungan Mudhun
Pundhak beku, uga disebut capsulitis lengket, yaiku sawijining kondisi sing nyebabake watesan gerakan lan nyeri ing sendi pundhak. Panyebab paha beku asring ora dingerteni, nanging ana wong-wong tartamtu sing duwe kemungkinan sing luwih dhuwur kanggo ngembangake kondisi kasebut. Pundhak beku nyebabake kapsul ing pinggir sendhok kanggo ngalahake lan mbentuk jaringan catu .
Paling wong sing ora pati kondhang karo kondisi iki bakal kaget kanthi jumlah nyeri sing bisa nyebabake lan gejala duration bisa tahan. Nanging, ana warta apik, minangka perawatan sing tepat bisa dadi efektif kanggo ngontrol rasa nyuda lan nyepetake pemulihan.
Nimbulaké
Paling asring, paha beku ora ana amarga cedera sing ana gegandhen utawa sabab sing bisa didelok. Nanging, ana sawetara tema umum ing akeh pasien sing ngalami iki.
- Umur & Jenis Kelamin
Pundhak beku sing paling umum ndadekake pasien antarane umur 40 nganti 60 taun, lan luwih umum ing wanita tinimbang wong lanang. - Kelainan Endokrin
Pasien karo diabetes ana ing risiko tartamtu kanggo ngembangake pundhak beku. Abnormalitas endokrin, kayata masalah tiroid, uga bisa nyebabake perkembangan kondisi kasebut. Duwe pundhak beku ora ateges sampeyan kudu duwe abnormalitas endokrin, nanging ana asring asosiasi iki. - Shoulder Trauma or Surgery
Pasien sing nyengkuyung cedera pundhak , utawa ngalami operasi ing pundhak bisa mbentuk sendi pundhak beku. Nalika cedera utawa surgery diterusake kanthi immobilisasi gabungan sing luwih dawa, risiko ngembangake pundhak beku paling dhuwur.
- Kondisi Sistemik Liyane
Saperangan kondisi sistemik kayata penyakit jantung lan penyakit Parkinson uga wis kena riset kanggo ngembangake pundhak beku.
Ora ana sing ngerti yen ana wong sing ngalami paha beku. Kanggo sawetara alasan sing ora dingerteni, peserta pundhak dadi kaku lan kapsul sing ngubengi pundhak dadi dikontrak.
Peserta pundhak yaiku sendi bal lan soket. Werden ana ndhuwur balung lengen (kepala humeral), lan soket iku bagéan saka pinggir paha (glenoid). Sekitar joint-ball-and-socket iki minangka kapsul saka jaringan sing nutupi sendi.
Biasane, peserta pundhak luwih akeh tinimbang gerakan liyane tinimbang awak liyane. Nalika pasien ngalami paha beku, kapsul sing ngubengi sendok pundhak dadi dikontrak lan ketat. Kapsul iki mbentuk band jaringan cetha sing disebut adhesions. Kontraksi kapsul lan pembentukan adhesi nyebabake pundhak dadi kaku lan gerakan dadi nyenyet.
Diagnosis
Keluhan paling umum wong sing nganggo pundhak beku yaiku rasa nyeri. Nalika padha nyadari yen ana gerakan sing diwatesi, kekuwatan sing paling umum yaiku nyeri sing ana hubungane karo kondisi kasebut. Akeh kondisi bahu nyebabake rasa sakit, kalebu masalah parset rotator , lan mulane pundhak beku minangka salah siji masalah sing paling misdiagnosis ing orthopedik. Akeh wong sing duwe pratandha tlapukan pemutar bener duwe pijakan beku.
Salah sijine tantangan ing diagnosis yaiku wong bisa menehi ganti rugi kanggo peserta bahu sing kaku kanthi ngobahake balung lan balung pundhak.
Mulane, wong-wong kanthi kondisi iki bisa ngunggahake lengen ndhuwur, senadyan kasunyatane yen sing kudu digabungake bakal beku. Pemeriksa sampeyan kudu kanthi teliti netepake ora mung carane lengen bisa dipindhah, nanging ing ngendi gerakan kasebut njupuk Panggonan. Pundhak beku asring misdiagnosis yaiku wong gagal ngisolasi lan nemtokake jumlah gerakan ing sendi balung lan soket.
Tahap
Pundhak beku biasane nerusake ing tahap sing bisa ditebak. Pati rata-rata duweni gejala paha beku kanggo 12-18 wulan. Resolusi gejala bahu beku bisa nganti 3 taun.
Kabar apik yaiku yèn paha beku sing paling nyenengake, sing paling nyenyet, iku sing paling awal, lan mulane gejala bisa nambah kanthi cepet. Nanging, meh saben pirang-pirang wulan, yen ora luwih saka setahun, kanggo gejala sing bakal diatasi.
Pangobatan
Perawatan sabuk beku utamané yaiku relief pain lan fisik. Paling pasien golek relief kanthi langkah-langkah prasaja iki, senajan kabeh proses perawatan bisa njupuk sawetara sasi utawa suwe.
Yen prasaja ora bisa mutusake pundhak beku, sok-sok pasien kudu operasi. Prosedur iki disebut minangka pelepasan kapsul arthroscopic. Pembebanan capsular bedah saka pundhak beku jarang perlu, nanging mbebayani banget ing kasus paha beku sing ora nanggapi therapy lan rehab. Yen operasi dileksanakake, terapi fisik langsung sajrone release capsular iku penting banget. Yen rehab ora diwiwiti sawise rilis capsular, kasempatan mbuwang bali beku cukup dhuwur.
Recovery
Paling pasien sing duwe beku bahu bakal duwe watesan cilik ing gerakan pundhak, malah taun sawise kondhisi. Nanging, watesan gerakan iki minimal, lan asring mung katon nalika nampilake pemeriksaan fisik sing ati-ati. Mayoritas pasien sing ngalami paha beku bakal bisa ngrebut mobilitas kanthi terapi lan ngentekake piyambak.
Sumber:
Warner, JJ. "Pinggang Frozen: Diagnosis lan Manajemen" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Mei 1997; 5: 130 - 140.