Pendekatan Tradisional lan Alternatif
Nyeri kronis bisa dadi angel kanggo nambani sabab sabab ora bisa dipahami. Tradisional, perawatan pain kronis wis dikelola kanthi obat-obatan. Nanging, obat-obatan piyambak ora mbantu kabeh wong.
Pengobatan nyeri nemen non-pharmaceutical uga umum diwènèhaké déning para dokter ing upaya kanggo nyegah rasa sakit. Ana uga akeh wong sing golek obat liwat obat-obat pelengkap lan alternatif.
Kene sawetara pangobatan sing nemen kronis.
Pengobatan kanggo Perawatan Nyeri Kronis
- NSAIDs. Non-steroidal anti-inflammatory drugs kayata aspirin utawa ibuprofen. Obat-obatan iki kasedhiya liwat counter utawa ing resep lan bisa nyuda bengkak sing asring nyumbang kanggo nyeri.
- Opioids. Opioid minangka obat narkotika sing kalebu kodeine lan morfin. Pangobatan iki mbutuhake resep dokter amarga padha nyebabake sedasi, lan bisa ngancam urip nalika digunakake kanthi ora sengaja.
- Corticosteroid. Kelas steroid kayata kortisone utawa prednisone sing kasedhiya ing wangun pil utawa minangka tembakan. Iki nyuda bengkak, sing bisa nyuda rasa sakit ing sawetara kasus. Kortikosteroid ora ngandhut substansi sing ngontrol rasa nyeri; Nanging, yen inflamasi dibuwak dadi nyeri.
- Antidepresan. Antidepresan trisiklik kayata amitriptyline lan imipramine nambahake produksi bahan kimia kaya serotonin, ngurangi jumlah sinyal nyeri sing tekan otak.
- Analgesik topikal. Kasedhiya liwat counter ing krim utawa wangun tembelan. Obat-obatan kasebut ngganggu siklus pain kanthi menehi sensasi saraf kanggo sensasi liya, kayata kadhemen utawa tingling.
- Anti-convulsants. Pangobatan iki mbutuhake resep dokter lan digunakake kanggo nambani rasa nyebabake gangguan neurologis. Amarga anticonvulsants nyegah jinis transmisi syaraf sing tartamtu, bisa migunani kanggo ngobati migren utawa neuropati. Gabapentin minangka anticonvulsant sing umum dipigunakaké kanggo nyegah nyeri neuropatik.
Perawatan Nyeri Kronik Non-Farmasi
- Es. Sanadyan biasane digunakake kanggo ngobati ciloko sing akut, es nyuda swelling sing bisa nyedhiyakake relief kanggo nemen kronis uga. Es uga nduweni efek numbing ing kulit lan kanthi mangkono efek efek analitik.
- Panas. Kalor kasebut ningkatake aliran getih saéngga nambah relaksasi otot lan sendhi loosening. Kalor banget yaiku mbiyantu arthritis.
- Pijet. Pijet jero utawa dangkal bisa ngendhokke otot lan sendi; Nanging, pijet agresif uga bisa micu reaksi nyeri.
- TENS. Rangsangan listrik transcutaneous (TENS) nyakup elektrods ing kulit liwat situs pain. Elektrod nggawe arus cilik sing ngrasa kaya pin lan jarum. Prodhuk sing padha yaiku Quell, sing ngirim sinyal listrik sing "ngrangsang kelompok klompok saraf sing nimbulake mekanisme relief pain endogen ing awak."
- Relaksasi. Piranti sing digunakke utawa teknik istirahat bisa dipungkasi ing setelan klompok utawa kanthi ngrungokake rekaman audio. Relaksasi mbantu ngendhokke otot lan nyedhiyakake gangguan saka nyeri supaya bisa menehi relief.
- Terapi fisik. Saliyane ngresiki modalitas sing ngilangi rasa nyuda, kayata ultrasonik utawa stimulasi listrik, terapi fisik bisa ngajarake sampeyan cara sing luwih efisien. Profesional kesehatan iki uga menehi program latihan sing dirancang khusus kanggo sampeyan, kanggo nambah kekuatan lan nyuda rasa sakit.
Rawatan Pain Saluran Alternatif lan Komplikasi
Akeh wong sing nyeri nemen milih terapi alternatif lan komplementer minangka tambahan kanggo obat-obatan Barat, utawa minangka perawatan utama sing kronis. Sanajan ora dianjurake dening FDA, tradisi Timur kayata Acupuncture lan obat herbal tansaya populer. Pendekatan tambahan liyané kanggo perawatan nemen kronis kalebu diet khusus, obat energi, yoga, perawatan kiropraktik lan hipnosis.
Perlu pirang-pirang sasi sadurunge sampeyan nemokake kombinasi sing bener saka perawatan sing bisa nyebabake rasa sakit. Dokter sampeyan minangka sumber paling berharga ing babagan apa sing dianggo kanggo sampeyan.
> Sumber:
> ACPA. Pengobatan ACPA lan Sakit Kronis. September 2007.
Davis, Gail. "Pikiran sing luwih apik saka Nemen Kronis" ACPA Chronicle September 2008: 10-11.
> Krames, Elliot. Yayasan Nasional Pain. Pain Medicine - Using Tools of Trade http://www.nationalpainfoundation.org/MyTreatment/support_krames_0403.asp.
> Institut Nasional Gangguan Neurologis lan Stroke, Institut Kesehatan Nasional. Pain: Hope Through Research. http://www.ninds.nih.gov/disorders/chronic_pain/detail_chronic_pain.htm#125143084
> Pain Nasional. Nggunakake > Tambahan > Therapy kanggo ngredhakaké Pain. http://www.nationalpainfoundation.org/MyTreatment/News_Complementary.asp