3 Manfaat Kesehatan Balneotherapy

Bath Therapy kanggo Arthritis, Fibromyalgia, lan Low Back Pain

Balneotherapy nyakup masalah kesehatan kanthi nglangi, biasane ana ing sumber mata banyu panas lan liya-liyane. Long praktik ing sistem obat alternatif ing saindenging donya, balneotherapy asring ditawakake ing spa, pusat kesehatan, lan resort hot spring. Sawetara pendhita nyatakaké menawa balneotherapy bisa mbantu kanthi sawetara kondisi kesehatan, kalebu artritis, gangguan pernapasan, lan tekanan darah tinggi .

Balneotherapy diduga nyedhiyakake marasake awakmu kanthi nambah sirkulasi, nyurung detoks lan ngurangi stres . Kajaba iku, mineral-mineral sing ditemokake ing mata banyu panas (kayata belerang lan magnesium) diarani nglawan penyakit kanthi nyenengake organ-organ lan ngrangsang sistem kekebalan . Sanajan sawetara panaliten nguji kesehatan kasebut, sawetara riset nyaranake menawa balneotherapy bisa mbantu karo kondisi tartamtu. Punika dipikir ing sawetara pranyatan temuan utama.

Artritis

Banyu bisa uga bisa ditrapake kanggo wong osteoartritis , miturut panaliten 2008 sing diterbitake ing Journal of Rheumatology . Nguji pitu uji (kanthi total 498 pasien), peneliti nemokake bukti menawa balneotherapy luwih efektif tinimbang ora ana perawatan. Nanging, panulis kasebut ngandhani yen bukti kasebut kurang, amerga kualitas ora cetha.

Kajaba iku, panaliten taun 2003 saka Database Cochrane saka Sistematis Review nemokake enem uji coba (kanthi total 355 peserta) lan nemokake bukti-bukti sing balneotherapy bisa nambani rematik arthritis .

Amarga cacat utama ing panalitene, Nanging, penulis ulasan kasebut ngelingake yen iki bukti ora mesthi.

Fibromyalgia

Balneotherapy bisa mbantu ngobati fibromyalgia , miturut studi cilik sing diterbitake ing Rheumatology International ing taun 2002. Kanggo sinau, 42 pasien fibromyalgia ditugasake ing salah siji klompok kontrol utawa telung minggu saka 20 menit bathing session (sing ditindakake kaping sapisan, kaping lima minggu).

Hasil panalitiyan nuduhaké menawa sing diobati karo balneotherapy nuduhaké owah-owahan sing signifikan ing sawetara gejala fibromyalgia lan ing depresi (masalah umum ing kalangan wong kanthi fibromyalgia).

Low Back Pain

Ing taun 2005 panliten saka Riset ing Komplementary lan Alam Klasik Kedokteran , para ilmuwan ngandhakake yen nglangi ing banyu mineral sulfur bisa mbiyantu nyuda nyeri punggung . Dibandhingake karo 30 pasien sing nyerang maneh sing ngobati perawatan hidroterapi sing nganggo water-tap, 30 pasien ing grup balneotherapy nunjukake peningkatan sing luwih gedhe ing spasme, kelembutan, lan keluwesan.

Tembung Saka

Yen sampeyan kepengin nggunakake balneotherapy kanggo nyegah utawa ngatur masalah kesehatan sing spesifik, priksa manawa sampeyan nemoni dokter sadurunge miwiti perawatan. Nyegah lan nyegah utawa nyegah perawatan standar bisa duwe akibat serius.

> Sumber:

> Balogh Z, Ordögh J, Gász A, Német L, Bender T. "Efektivitas balneotherapy ing kahanan punggung kronis sing luwih cepet - pangrungon sing dikontrol kanthi acak siji-buta." Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2005 Aug; 12 (4): 196-201.

> Evcik D, Kizilay B, Gökçen E. "Efek balneotherapy marang pasien fibromyalgia." Rheumatol Int. 2002 Juni; 22 (2): 56-9.

> Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, de Bie RA, Boers M, de Vet HC. "Balneotherapy kanggo arthritis reumatoid." Cochrane Database Syst Rev. 2003; ( > 4): CD000518.

> Verhagen A, Bierma-Zeinstra S, Lambeck J, Cardoso JR, de Bie R, Boers M, de Vet HC. "Balneotherapy kanggo osteoarthritis." A review cochrane. " J Rheumatol. 2008 Jun; 35 (6): 1118-23.