Rheumatoid arthritis minangka kondisi inflamasi sing nyebabake nyeri lan pembengkakan sendi, utamane sendhi cilik saka tangan lan sikil. Umumé nyebabake loro-lorone awak ing wektu sing padha.
Gejala liya saka rheumatoid arthritis yaiku:
- Serangan utawa kekerasan saka sendi, utamane sawise turu utawa ngaso
- Mundhut gerak ing sendhi sing kena pengaruh
- Kekuwatan otot ing otot-otot sing ditandhani
- Fatigue
- Lemah tipis
- Deformitas gabungan liwat wektu
- Gumpalan cilik, diarani nodul rheumatoid , sing dibentuk ing kulit
Rheumatoid arthritis dipercaya minangka penyakit otoimun, nyebabake sistem nyerang sistem kekebalan awak sing sendi baris.
Pengobatan alami kanggo Artritis Rematik
Ora ana obat kanggo rematik arthritis. Terapi alternatif sing misuwur ing kalangan wong arthritis rheumatoid, nanging kudu nglengkapi, ora ngganti, perawatan konvensional. Punika sawetara obat alami sing digunakake kanggo rematik arthritis.
1) Omega-3 Asam Fatty
Asam lemak Omega-3 minangka jinis lemak. Badan kita ora bisa nggawe omega-3 kanthi dhewe, supaya kita bisa entuk mangan liwat diet.
Ana bukti sing cukup kuat yen asam lemak omega-3 bisa mbantu wong arthritis reumatoid. Hasil luwih saka 13 panaliten sing dikontrol dening placebo sing nglibatake total luwih saka 500 wong nuduhake yen asam lemak omega-3 bisa ningkatake gejala rheumatoid arthritis.
Salah sijine cara sing katon yaiku kanthi ngurangi produksi bahan kimia inflamasi.
Senajan omega-3 asam lemak ngurangi gejala rheumatoid arthritis, dheweke ora katon kanggo memperlambat perkembangan penyakit kasebut.
Iwak banyu kadhemen kayata salmon, sardine, lan anchovies yaiku sumber pangan paling sugih ing omega-3 asam lemak.
Nanging tinimbang mangan iwak sing ngemot merkuri, PCB, lan bahan kimia liyane, kapsul minyak iwak dianggep sumber resin omega-3 asam lemak. Akeh perusahaan nyaring lenga iwak mau supaya bahan kimia kasebut dibusak.
Kapsul minyak ikan didol ing toko pangan kesehatan, toko obat, lan online. Paling merek kudu disimpen ing lemari es kanggo nyegah lenga saka tlapakan.
Senadyan lenga flaxseed asring digunakake minangka alternatif kanggo minyak iwak, ora katon minangka efek anti-inflamasi sing padha minangka minyak iwak sing bisa diolehi.
Kapsul minyak ikan bisa berinteraksi dengan obat-obatan tipis darah, kayata warfarin lan aspirin. Efek samping bisa nyebabake indigestion lan getihen. Minyak iwak ora kudu dijupuk rong minggu sadurunge utawa sawise operasi. Minyak ijo uga bisa nyebabake endhas rasa iwak. Kanggo nyegah, lenga iwak biasane dijupuk sadurunge mangan.
2) Gamma-linolenic Acid
Senajan luwih akeh bukti yen asam lemak omega-3 bisa ningkatake gejala rheumatoid arthritis, sawetara studi nyebutake yen asam gamma-linoleat, asam lemak jenuh liyane, bisa uga mbantu. Ditemokake ing lenga borage, lenga wiji currant ireng , lan sore minyak primrose .
Tinjauan pasinaon dening peneliti karo Kolaborasi Riset Cochrane sing disegani nyimpulake yen ana sawetara manfaat potensial kanggo nggunakake asam gamma-linolenat ing rheumatoid arthritis, sanajan studi luwih lanjut dibutuhake.
3) Boswellia
Boswellia minangka tanduran sing asalé saka wit asli India. Bahan aktif yaiku asam boswellic, sing ditemokake kanggo mblokir reaksi kimia sing gegandhèngan ing inflamasi.
Iki digunakake dening wong arthritis rheumatoid lan kahanan inflamasi liyane . Sanajan wis ana sawetara studi awal sing nyatakake boswellia bisa ngurangi gejala rheumatoid arthritis, kita perlu riset luwih kanggo mangerteni manawa efektif. Ora ana bukti sing bisa ngetokake perkembangan penyakit kaya obat-obatan konvensional kanggo artritis reumatoid.
Boswellia ora katon nimbulaké gangguan sing bisa kedadeyan karo obat-obatan nyeri sing konvensional.
Boswellia kasedhiya ing wangun pil. Sampeyan kudu ngomong ing label sing wis standar kanggo ngandhut asam boswellic 60 persen. Sampeyan ora bisa njupuk luwih saka wolung nganti 12 minggu kecuali ing ngisor pengawasan praktisi kesehatan sing qualified.
4) Claw Sétan
Cakar sétan iku tanduran asli Afrika bagéan kidul. Jeneng kasebut asal saka kaos cilik ing woh tanduran. Bahan aktif ing cakar sing diyakini minangka glikosida iridoid sing disebut harpagosida, sing ditemokake ing akar sekunder.
Cakar sétan wis digunakake kanggo ewu taun ing Afrika kanggo demam, rheumatoid arthritis, kahanan kulit, lan kondisi nglibatake gallbladder, pankreas, weteng, lan ginjel.
Sawijining studi sing diterbitake ing Rheumatology jurnal mbandhingake ekstrak cakar sing nyedhiyakake 60 mg harpagosides saben dina lan 12,5 mg dina Vioxx anti-inflamasi (saiki ing pasar) kanggo 6 minggu ing 79 pasien kanthi exacerbation akut nyeri bali. Cakar sétan minangka èfèktif minangka Vioxx kanggo ngurangi rasa nyeri.
Panalitiyan luwih, perlu, sadurunge kita bisa ngonfirmasi yen cakar setan efektif kanggo arthritis reumatoid. Kanggo informasi luwih lengkap babagan claw setan, waca Lembar Kaki Iblis .
Liyane Panggonan Remedies
- Akupunktur
- Ekstrak adrenal
- Balneotherapy
- Beta-karoten
- Burdock
- Tembaga
- Ginger
- Magnesium
- Magnet
- Metil sulfonyl methane (MSM)
- Molybdenum
- Asam pantothenat
- Probiotik
- Selenium
- Kuning
- Vegetarian / diet vegan
- Vitamin B6
- Vitamin C
- Vitamin E
- Willow putih
- Yucca
- Seng
> Sumber:
> Asam Fritsche K. Fatty minangka Modulator Respon Kekebalan. Annu Rev Nutr. 26 (2006): 45-73.
> Lee S, Gura KM, Kim S, Arsenault DA, Bistrian BR, Puder M. Aplikasi klinis saiki asam lemak omega-6 lan omega-3. Praktek Nutr Clinic. 21.4 (2006): 323-341.
> Remans PH, Sont JK, Wagenaar LW, Wouters-Wesseling W, Zuijderduin WM, Jongma A, Breedveld FC, Van Laar JM. Suplemen Gizi Kanthi Asam Lemak Polyunsaturated lan Mikronutrien ing Arthritis Rematik: Efek Klinis lan Biokimia. Eur J Clin Nutr. 58.6 (2004): 839-845.
> Soeken KL, Miller SA, Ernst E. Obat Herbal kanggo Pengobatan Rheumatoid Arthritis: Review Sistematis. Rheumatologi (Oxford). 42.5 (2003): 652-659.