Cara ngobati kahanan kasebut bisa ningkatake kontrol asma
Yen asma ora dikendhaleni sanadyan ana upaya apik, bisa uga ana kondisi kesehatan sing ana ing dalan. Sawetara bisa langsung nyebabake anggempur lan liyane mung nambahake beban gejala pernapasan. Mulane, kanthi alasan, kanthi ngatasi kahanan kasebut, sampeyan bakal luwih bisa nyegah serangan lan nyegah kontrol asma.
1 -
Asam refluks lan AsamGastroesophageal reflux disease (GERD) yaiku salah sawijining kondisi sing paling umum sing bisa nyebabake kontrol asma. GERD occurs nalika asam weteng bocor bali menyang esophagus, nyebabake gangguan, refluks, lan kahanan kang ora ngepenakke. Ana katon rong mekanisme beda kanggo iki:
- Reflux overstimulates lapisan lengen ing esophagus lan micu bronchospasms (spasms passage saluran udara).
- Nalika asam pindah saka weteng menyang paru-paru Panjenengan, ukara-ukara kasebut kanthi otomatis bakal nimbulaké, nimbulaké respon hipersensitif.
Pangobatan karo obat-obatan GERD sing kronis lan cepet bisa mbantu ngontrol kondhisi lan mbantu ngurangi refluks sajrone serangan asam. Perubahan diet lan gaya urip uga bisa mbantu.
2 -
Obesitas lan AsmaAsma ora mung luwih umum ing kalangan wong sing keluwihan lan obes, nanging luwih cenderung luwih abot lan dumadi kanthi frekuensi sing luwih gedhe. Risiko muncul paling gedhe ing antarane remaja lan wanita lawas.
Kang aktif sacara fisik ora koyone mbantu. Bobot lan bobot dhewe bisa mbedakake antara bisa ngendhaleni kontrol asma utawa ora. Malah entuk mung limang kilogram bisa nggawe prabédan gedhé, sing mènèhi:
- 22 persen asma kontrol sing mlarat
- 31 persen nambahake kebutuhan kanggo steroid lisan
- Pengurangan 18 persen ing kualitas urip sing ditemokake
Sacoro kontras, mundhut bobot kanthi asma bakal ngasilake fungsi paru-paru, nyuda exacerbations, kualitas urip sing luwih apik, lan ngurangi katergantungan marang obat kortikosteroid.
3 -
Turu Apnea lan AsmaObstructive sleep apnea (OSA) cenderung ora ditemokake ing wong kanthi asma. Iki amarga, nalika asma didiagnosis, kita kerep nggandhengake kabeh masalah pernapasan karo asma lan ora katon maneh.
Obstruktif apnea turu occurs nalika saluran napas ndhuwur sebagian utawa rampung ambruk nalika turu, ngganggu kemampuan wong kanggo ambegan, nambah risiko loro wengi lan serangan awan dina. Gejala OSA kalebu:
- Kandhang cemlorot
- Ngantuk awan banget
- Njupuk napas nalika turu (luwih kerep diwaca dening pasangan amben)
- Morning headaches
OSA diobati kanthi tekanan positif saluran napas sing tetep (CPAP) sing nyalurake udhara liwat sistem pangiriman tekanan. Iki luwih apik normalizes ambegan ing wayah wengi, supaya ngurangi pemicu sing bisa nyebabake serangan nokturnal.
4 -
Rhinitis lan AsmaRhinitis (kadhangkala disebut demam panas) misale jek pemicu cukup jelas kanggo serangan asma. Senadyan mangkono, akeh wong kanthi asma ora gawe upaya sing padha kanggo ngontrol alergi kaya sing asma kasebut.
Lan ing sajroning kayekten, loro mau nyekel tangan. Umpama ana inflammation saka saluran napas ndhuwur, ana kasempatan apik banget ing saluran ngisor bakal kena pengaruh, uga. Gg
Kajaba iku, rhinitis ora mung ana hubungane karo alergi. Ana bentuk non-alergi saka kondisi sing disebabake owah-owahan hormonal ( rhinitis kehamilan ), infeksi virus utawa bakteri, owah-owahan lingkungan ( rhinitis vasomotor ), lan uga pengobatan.
Kanggo gejala sing gegandhèngan karo alergi, antihistamin lan semprotan steroid intranasal bisa mbiyantu nyuda gejala sing bisa nyebabake serangan. Yen sabab ora ana hubungane karo alergi, sampeyan kudu ndeleng spesialis sing bisa ngleksanani tes getih, tes kulit, lan endoskopi nasal luwih apik kanggo nemtokake sababe.
5 -
Sinusitis kronis lan AsamSinusitis kronis ditondoi kanthi gangguan irung, irung, irung, saluran irung, gangguan irung, tekanan sinus, utawa nyeri sinus sing tahan luwih saka 12 minggu. Sinusitis kronis bisa nggawe kendharaan asma luwih angel amarga inflamasi kenceng, tingkat rendah sing bisa nyebabake saluran napas ndhuwur lan ngisor.
Senadyan yakin, sinusitis ora mung reaksi alergi. Bisa nyebabake infeksi bakterial utawa jamur, reaksi aspirin, utawa inflamasi non-alergi (asring ditemokake dening ngarsane polip hidung ).
Yen antihistamin utawa dekongestan ora bisa nambani gejala sinus, deleng dokter. Ing sawetara kasus, nembak alergi nyedhiyakake relief nalika infèksi tartamtu bisa diobati kanthi antibiotik utawa antifungal. Nalika kurang umum, operasi polip hidung bisa digunakake yen kabeh upaya liyane kanggo ngontrol ora duwe alergi sinusitis.
> Sumber:
> Alkahlil, M .; Schulman, E .; lan Getsy, J. "Sindrom Apnea Tidur lan Asthm: Apa Link?" Jurnal Pengobatan Tidur Klinis. 2009; 5 (1): 71-78.
> Feng, C .; Miller, M .; lan Simon, R. "Cara napas alergi siji: Penyambung antara rhinitis alergi, asma, lan sinusitis kronis." Amérika Journal of Rhinology lan Alergi. 2012; 26 (3); 187-190.
> Mastronarde, J. "Apa ana Relationship Antara GERD lan Asma?" Gastroenterologi lan Hepatologi. 2012; 8 (6): 401-403.
> Scott, H .; Gibson, P .; Garg, L .; et al. "Watesan lan latihan diet ningkatake inflammasi saluran napas lan asil klinis ing panandhang asma abot lan obesitas: uji coba kanthi acak." Klinik & Eksperimental Alahan. 2013; 43 (1): 36-49.