Apa Riset Says
Cayenne minangka zat alami sing kadhangkala dipigunakaké kanggo nambani rasa sakit sing rada kurang . Asalé saka tanduran Capsicum annuum L. utawa Capsicum frutescens L., cayenne biasane digunakake minangka topikal minangka plester nalika digunakake kanggo ngobati rasa nyuda sing kurang. Ing sawetara kasus, cayenne ditrapake ing bentuk gel kanggo nambani rasa nyuda kurang.
Kenapa Orang Nggayuh Cayenne Pain Balik?
Cayenne ngandhut capsaicin , sing tanggung jawab kimia kanggo menehi cayenne peppers tendhers pedhes.
Capsaicin dikenal minangka analgesik alami (zat sing nyuda nyeri ). Senajan para ilmuwan ora ngonfirmasi carane utawa ngapa cayenne bisa mbantu nyuda rasa nyuda sing kurang, iku panginten sing capsaicin bisa mbantu nyegah neuron tartamtu sing melu nggawe sensasi nyeri.
Keuntungan saka Cayenne kanggo Low Back Pain
Sanajan riset babagan nggunakake cayenne sajrone ngobati nyeri bali kurang cukup, ana bukti yen produk sing mengandung cayenne bisa uga ditrapake kanggo nyuda nyeri punggung.
Ing taun 2006 laporan saka Database Cochrane saka Sistematis Review , kayata, para ilmuwan nyawang riset sing kasedhiya ing nggunakake obat jamu kanggo ngobati nyeri bali. Ing analisis telung trials ing pangobatan topikal sing mengandung cayenne, panulis nglewati "bukti moderat" yen cayenne luwih efektif tinimbang placebo kanggo ngilangi nyeri bali. Nanging, para peneliti nganggep uji coba kualitas sing luwih murah lan nyuwun riset luwih lanjut marang efektivitas cayenne minangka perawatan kanggo nyeri bali.
Uji coba sing kasedhiya kalebu studi 2003 sing diterbitake ing Pain jurnal, sing kalebu 320 pasien kanthi nyeri punggung kurang. Kanggo sinau, para peserta sacara acak ditugasake kanggo perawatan kanthi salah siji plester cayenne utawa plester plasebo. Sawise telung minggu saka perawatan, anggota klub cayenne nuduhake paningkatan sing luwih gedhe ing rasa sakit.
Given temuan iki, penulis nyinaoni yen plasong payung menehi "alternatif sejatine kanggo ngobati rasa nyuda sing ora spesifik."
Caveats
Nalika dianggo topically minangka plester, cayenne umume dianggep aman ing perawatan saka kurang punggung pain. Nanging, cayenne bisa micu efek sisih tartamtu, kalebu iritasi, kobong, lan gatal-gatal. Yen sampeyan duwe kulit (utawa kulit sing sensitif), sampeyan kudu takon karo dokter sadurunge nggunakake cayenne.
Where to Find It
Sing kerep diarani minangka "plaster capsicum," pangobatan topikal sing mengandung cayenne kanggo nyuda punggung kurang didol online lan ing sawetara toko obat lan toko panganan alam.
Nggunakake Cayenne kanggo Low Back Pain
Nalika panliten babagan efektivitas cayenne marang pain bali kurang ditrapake, bisa uga kanthi nggunakake pangobatan topikal sing duwe cayenne bisa uga menehi manfaat kanggo ngurangi nyeri bali.
Yen sampeyan lagi nyusahake nyeri punggung, sawetara jinis obat alternatif liyane bisa mbantu nyuda rasa sakit. Contone, panliten nuduhake manawa akupunktur , yoga , lan terapi pijet bisa menehi manfaat kanggo wong sing nyuda punggung.
Ing sawetara kasus, rasa nyuda remuk bisa dadi akibat saka masalah kesehatan, kayata sciatica utawa arthritis .
Mulane, penting kanggo njaluk saran medis yen sampeyan duwe nyeri bali kurang kronis. Nyedhiyakake rasa nyuda maneh kanthi cayenne (utawa jinis perawatan alternatif liyane) lan nyegah utawa nyegah perawatan standar bisa uga duwe akibat serius.
> Sumber:
> Frisick H, Keitel W, Kuhn U, Schmidt S, Bredehorst A, Kuhlmann M. "Pangobatan topikal nyeri punggung kronis kanthi plaster kapsul." Pain. 2003 Nov; 106 (1-2): 59-64.
> Gagnier JJ, van Tulder M, Berman B, Bombardier C. "Obat jamu kanggo nyeri bali." Cochrane Database Syst Rev. 2006 Apr 19; (2): CD004504.
> Keitel W, Frerick H, Kuhn U, Schmidt U, Kuhlmann M, Bredehorst A. "Capsicum plester nyeri ing rasa ora nyenengake sing ora spesifik kronis." Arzneimittelforschung. 2001 Nov; 51 (11): 896-903.