Nalika GERD mengaruhi jutaan wong, kemungkinan ngembangake gangguan iki mundhak kanthi umur. Mangkene, wong tuwa luwih akeh tinimbang wong diwasa sing lagi ngalami GERD.
Pasien tuwa ora bisa nyambung gejala kasebut kanthi heartburn utawa GERD amarga gejala kasebut beda karo apa sing dianggep gejala normal saka penyakit kasebut. Biasane, nalika kita mikir gejala GERD, kita ngandhut ati sing utama.
Sing sensasi kobong sing bisa miwiti mburi dhadha. Ing wong tuwa, gejala sing kerep muncul ing tutuk, tenggorokan, utawa paru-paru.
Apa Gejala GERD ing Lansia?
Gejala sing bisa kedadeyan ing tenggorokan yaiku hoarseness, batuk garing, perasaan kaya ana bongkahan ing tenggorokan utawa panganan sing macet ing tenggorokan, ngatasi masalah (dysphagia), tenggorokan sing nemen kronis. Gejala pernafasan sing bisa kedadeyane kalebu watuk lan wheezing.
Pasien tuwa kanthi sawetara kondisi kronis luwih resik ngembangake GERD. Dheweke bisa ngobati obat-obatan sing nyebabake LES ngendhokke, sing bisa nyebabake refluks asam. Pasien tuwa uga cenderung ngurangi produksi saliva. Saliva bisa mbantu karo refluks asam amarga lambung iku alkalin, saéngga bisa mbantu netralake asam. Uyah uga bisa ngredhakaké rasa ngandhut geni kanthi nglangi esophagus lan ngurangi efek asam sing diobong menyang esophagus kanthi ngumbah maneh menyang weteng.
Yen sampeyan wis didiagnosis karo GERD, sampeyan bisa uga wis ngobrol karo dhokter sampeyan babagan cara paling apik kanggo ngobati gejala kasebut. Yen sampeyan ora duwe diskusi karo dheweke, sampeyan kudu nglakoni supaya bisa menehi perawatan sing tepat.
Carane Bisa Sampeyan Ngilangi rasa ora nyaman sacara Heartburn?
Sanajan sampeyan ora bisa ngilangake heartburn rampung, sampeyan bisa njupuk sawetara langkah kanggo ngurangi rasa ora nyaman.
- Aja mangan panganan sing diarani heartburn triggers. Iki kalebu coklat, woh-wohan jeruk lan jus, tomat lan produk berasumsi tomat, mustard, cuka, produk mint, lan pedhes, panganan, gorengan, lan panganan. Kanggo dhaptar lengkap panganan supaya ora dicenthang, priksa manawa daftar iki . Kanggo pangan sing duwe resiko kurang nyebabake rasa ngandhut, sumunar grafik iki .
- Ngilangi minuman sing ngandung kafein (kopi, teh, cola) amarga bisa ngendhokke LES.
- Ngindhari alkohol. Alkohol ngendhokke LES.
- Aja mangan panganan gedhe. Mangan sawetara jajanan cilik ing saindhenging dina.
- Tunggu sethithik telung jam sawise péso sing paling pungkasan sadurunge arep turu.
- Turu karo sirah lan pundhak sampeyan nganggo bantal irisan utawa ningkatake kepala amben enem nganti wolung inci. Iki bakal nimbulaké gravitasi kanggo bisa lan sampeyan bakal tetep njaga asam perut sing kudu - ing weteng lan ora ing esophagus.
- Nyandhing sandhangan sing kurang lan nyaman. Sampeyan kudu ngindhakke sithik ing pinggul lan weteng.
- Linggih ing kursi sing nyenengake lan aja nglokro.
- Aja ngrokok. Ana akeh alasan kanggo ngobati rokok sing ngandhut ati .
- Sampeyan kudu tansah mriksa dhokter sampeyan sadurunge njupuk obat-obatan sing over-the-counter, nanging ana sawetara pilihan sampeyan duwe sing bisa bantuan ngilangi heartburn. Sawetara relievers ati kayata Tums , Maalox , Mylanta , Rolaids , utawa Gaviscon bisa mbuktekake mbiyantu. Maneh, penting banget kanggo mriksa dhokter sampeyan sadurunge njupuk obat kasebut.
Sumber:
Anil Minocha, MD, Christine Adamec. Carane Stop Heartburn: Cara Prasaja kanggo Heal Heartburn lan Reflux Asam. New York, NY: John Wiley & Sons, Inc., 2001
Carol Ann Rinzler, Ken DeVault, MD. Heartburn & Reflux kanggo Dummies. Hoboken, NJ: Wiley Publishing, Inc., 2004.
"Heartburn, Hernia Hernia, lan Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)." Publikasi NIH No. 030882 Juni 2003. Penerbitan NIH No. 030882 Bisa 2007. National Digestive Information Clearinghouse (NDDIC). 17 Aug 2012
Carlo Calabrese, Anna Fabbri, Giulio Di Febo, "Manajemen jangka panjang GERD ing wong tuwa kanthi pantoprazole." Maret 2007 US Library of Medicine. Web. 17 Aug 2012.