Sampeyan mung sante nedha bengi gedhe ing restoran Meksiko favorit, panas lan pedhes, mung cara sampeyan seneng. Nanging saiki sampeyan kudu mbayar sensasi kobong ing dada lan tenggorokan. Heartburn , sing ora ana hubungane karo jantung nanging bisa niru serangan jantung, ora ngancam nyawa. Ing kasunyatan, heartburn occasional umum.
Nanging, ngandhut ati sing kerep uga bisa dadi tandha saka masalah sing luwih serius sing disebut penyakit gastroesophageal reflux (GERD), kondisi sing kronis sing disebabake dening asam perut njengkelake sing bali menyang esophagus, tabung sing nggandhengake tutuk sampeyan menyang weteng.
Heartburn lan sistem pencernaan
Dadi, carane lan ngapa bisa ngandhut ati? Kanggo ngerteni rasa ati banget, penting kanggo mangerteni mekanisme sistem pencernaan sing sehat. Saluran pencernaan diwiwiti saka tutuk, ing ngendi panganan dicampur lan dicampur karo sabun , mulai proses pencernaan. Saka kene, panganan nlacak esophagus utawa ngubengi tabung. Tabung iki nggawe kontraksi cilik, disebut peristalsis , kanggo mindhah panganan menyang weteng.
Esophagus lan weteng dihubungkan karo pita serat otot sing disebut sphincter esophageal ngisor (LES). Biasane, LES dianggo kaya katup, mbukak kanggo ngidinake panganan menyang weteng lan nutup supaya jus pangan lan pencernaan bali menyang esofagus.
Nanging yen sphincter ngendhog nalika ora, utawa dadi kuwat, asam weteng bisa mili ngenteni menyang esophagus sing nyebabake sensasi kobong sing kita ngerti minangka heartburn.
Heartburn Triggers
Sawetara wong duwe LES alami sing ora bisa tahan karo tekanan normal saka isi weteng.
Nanging faktor liya uga bisa nyumbang kanggo kelemahan iki, kayata:
- Mangan panganan sing asring nandhang heartburn , kayata panganan asam (umpamane tomat lan buah-buahan jeruk)
- Ngombé alkohol
- Ngrokok rokok
- Duwe kondisi medis tartamtu, kayata diabetes lan asma
Tekanan banget ing weteng bisa nyebabake tekanan ing sphincter esophageal ngisor, ngidinake asam weteng kanggo ngetik esophagus utawa malah tutuk. Wanita hamil lan wong sing bobot entheng utamané gampang rawan ati amarga alesan iki. Malah ngagem sandhangan sing nyenyet bisa nyebabake tekanan ing wilayah kasebut. Lan amarga sphincter esophageal dumunung ing sisih ndhuwur weteng, penderita ngobong ati sing bisa ngalami gejala sing tambah nalika ngobong utawa duwe weteng.
Liyane Heartburn Factors
Ana faktor liya sing uga bisa nyebabake refluks. Sawetara wong duwe otot utawa fungsi syaraf abnormal ing weteng sing duweni motility , kemampuan otot weteng bisa ditangani kanthi cara normal. Iki nyebabake panganan mbuwang wektu luwih suwe ing weteng, nambahake kasempatan asam seeping bali menyang esophagus.
Kondisi medis liyane sing nyumbang kanggo GERD kalebu asma, diabetes , lan hernia hiatal . A hernia hiatal iku sawijining kondisi sing ana bukaan ing diafragma, tembok otot ngisor paru-paru sing misahake rongga dada saka rongga abdomen - ngidini perut ndhuwur bisa nulungi liwat bolongan ing dada, ngganggu kemampuan LES kanggo nyegah refluks.
Asring, luwih saka siji faktor kasebut nyumbang kanggo pangembangan GERD, mung nggambarake pentinge konsultasi karo dokter kanggo diagnosa lan perawatan sing cocok. Ngerteni sistem pencernaan awak bisa mbiyantu wong sing nandhang heartburn ngerteni gejala, nggawe modifikasi gaya urip lan komunikasi karo dokter.
Sumber:
"Heartburn lan GERD FAQ." American College of Gastroenterology. 8 Jan 2010
"Heartburn, Gastroesophageal Reflux (GER), lan Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)." Penerbitan NIH Ora 07-0882 Bisa 2007. National Digestive Information Clearinghouse (NDDIC). 8 Jan 2010
" Apa mung HEARTBURN cilik utawa sing luwih serius? " American College of Gastroenterology. 8 Jan 2010