DMAE (uga dikenal minangka "dimethylaminoethanol" lan "dimethylethanolamine") iku senyawa sing kadhangkala dipigunakaké minangka bahan ing lotion, krim, lan produk perawatan kulit liyane. Sampeyan uga kasedhiya ing wangun tambahan dietary.
Migunakake kanggo DMAE
DMAE dipercaya bakal nambah produksi acetylcholine (jinis kimia sing mbantu sel syaraf kanggo ngirim sinyal). Wiwit asetilkolin nduweni peran kunci ing akeh fungsi otak kayata pembelajaran lan memori, para pendukung nyatakake yen njupuk DMAE ing wangun tambahan bisa ningkatake kesehatan otak kanthi nambahake tingkat acetylcholine.
DMAE uga dikatutake kanggo ngurangi pambentukan beta-amiloid (pigmen sing nyebabake fungsi kognitif lan disambung menyang penurunan kognitif umume). Sawetara pendhita nyatakake yen panggunaan tambahan DMAE nduweni potensi kanggo nyegah penyakit Alzheimer.
Kajaba iku, DMAE dianggep bisa ningkatake kinerja atletik, ningkatake swasana ati, lan gejala alamat depresi .
Keuntungan DMAE: Bisa Bantuan?
Saiki ana kurang riset ilmiah babagan efek DMAE. Punika dipikir ing sawetara panemuan saka riset sing kasedhiya:
Produk Perawatan Kulit
DMAE krim, lotion, lan produk perawatan kulit liyane dikatutake kanggo menehi manfaat anti-tuwa kanthi cara ngurangi munculane keriput, lingkaran ing sikil peteng, lan kulit gulu kendur. Nalika riset ing efektifitas DMAE biasane diwatesi, ana bukti sing nggunakake produk DMAE bisa nambah kulit.
Contone, review sing diterbitake ing American Journal of Clinical Dermatology nyatakake yen DMAE bisa mbantu ningkatake keteguhan kulit lan nyuda inflamasi ing kulit.
Ing analisis riset diterbitake sadurunge, panulis ulasan kasebut nemokake menawa DMAE bisa mbantu ngurangi kisut alus ing dahi lan ngubengi mata lan ningkatake penampilan umum kulit. Apa maneh, penulis ulasan kasebut nyatakake yen DMAE ora katon nyebabake efek samping umum kayata abang, peeling, lan kekeringane.
Ing panalitaan awal sing diterbitake ing Pharmazie taun 2009, DMAE sing ndadekake topikal bisa nyebabake ketebalan lapisan kulit epidermal lan dermal (sauntara, aplikasi formulasi tanpa DMAE tambah ketebalan lapisan epidermal mung).
Fungsi Kognitif
Kanggo sinau sing diterbitake ing Journal of Alzheimer's Disease taun 2012, 242 wong (kabeh sing diarani penyakit awal Alzheimer) njupuk salah sijine plasebo utawa ekstrak DMAE lisan sing dikenal minangka V0191 saben dina kanggo 24 minggu. Ing panaliten, ora ana perbedaan sing signifikan ing fungsi kognitif antarane rong kelompok.
Panaliten nyathet yen ana sawetara masalah ing desain panaliten, kalebu periode perawatan sing relatif cendhak, ora ana langkah sing bener kanggo netepake peserta sinau, lan masalah kanthi ngetrapake owahan ing fungsi kognitif saka wektu.
Ana uga bukti yen tambahan lisan DMAE bisa nambani depresi utawa nambah kinerja olahraga.
Efek lan Keamanan Sisih
Kurang banget dikenal babagan safety DMAE supplements. Nanging, ana sawetara keprihatinan sing DMAE bisa micu efek sisih tartamtu, kalebu tekanan darah meningkat , gangguan weteng, sirah, ketegangan otot, drowsiness, kebingungan, lan irritability.
Wanita lan wanita sing hamil lan nyusoni sing nyoba ngandhut ora kudu njupuk DMAE, amarga masalah sing nyebabake cacat tabung saraf. Uga, wong sing kelainan bipolar utawa epilepsi ngirim ora nggunakake DMAE. Sampeyan bisa njaluk tips babagan nggunakake tambahan ing kene .
Nalika digunakake topically, DMAE bisa nimbulaké gangguan kulit.
Ing Takeaway
Saiki ora cukup bukti kanggo ndhukung panggunaan DMAE. Yen sampeyan isih ngelingi nyoba, mesthine bakal ngomong karo panyedhiya kesehatan sampeyan kanggo ngrembug apa sing cocok lan aman kanggo sampeyan lan ngukur pro lan kontra.
Kanggo luwih bantuan nglindhungi kulit, gunakake nganggo produk sing ngandung minyak argan , mentega shea, utawa tèh ijo.
Sampeyan uga penting kanggo nyelehake panutup surya kanggo njaga kulit saka karusakan sing ana ing srengenge lan ngurangi risiko kanker kulit.
Sumber:
> Dubois B, Zaim M, Touchon J, et al. Efek saka enem wulan perawatan karo V0191 ing pasien sing disebabake prodromal penyakit Alzheimer. J Alzheimers Dis. 2012; 29 (3): 527-35.
> Tadini KA, Campos PM. Ing vivo efek kulit saka formulasi adhedhasar dimethylaminoethanol (DMAE). Pharmazie. 2009 Dec; 64 (12): 818-22.
> Disclaimer: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan wae lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.