Apa Sampeyan Perlu Ngerti
\ Beta-Sitosterol minangka zat sing ditemokake kanthi alami ing sajumlah panganan, kalebu soy , flaxseed , kacang, lenga zaitun, lan akèh woh-wohan lan sayuran. Uga kasedhiya ing wangun suplemen dietary, beta-sitosterol diklasifikasikake minangka phytosterol (golongan senyawa sing padha karo kolesterol ). Sawetara studi ilmiah nuduhaké menawa beta-sitosterol bisa menehi manfaat kesehatan tartamtu.
Migunakake
Beta-sitosterol diarani obat alami kanggo macem-macem kondisi kesehatan, kalebu:
- alergi
- asma
- bronchitis
- sindrom fatigue kronis
- colds
- fibromyalgia
- flu
- batu karang
- kolesterol dhuwur
- gejala menopause
- migraines
- psoriasis
- rematik arthritis
Kajaba iku, beta-sitosterol diarani kanggo nyegah penyakit jantung lan sawetara wangun kanker (kalebu kanker prostat lan kanker usus besar ). Proponents uga ngandhakake yen beta-sitosterol bisa ngrangsang sistem kekebalan awak , ngilangi nyeri , nyuda inflamasi, lan ningkatake fungsi seksual .
Keuntungan
Punika ndelok ing ilmu saindenge manfaat kesehatan potensial beta-sitosterol:
1) Hyperplasia Prostatic Benign
Ana sawetara bukti yen beta-sitosterol bisa mbantu ngobati hiperplasia prostatic benang (utawa BPH, kondisi sing umum disebut minangka "prostat diperbesar"). Senajan BPH arang nimbulake gejala ing wong ing umur umur 40 taun, akeh wong lanang sing ngalami gejala-gejala sing terkait karo BPH (kalebu masalah urinasi lan kandung kemih).
BPH ora kena disebabake resiko kanker prostat.
Beta-sitosterol katon kanggo ningkatake gejala urologi sing gegandhèngan karo BPH, miturut laporan sing diterbitake ing BJU International taun 1999. Kanggo laporan, penyidik nganalisis papat uji klinis sing diterbitake sadurunge kanthi total 519 wong lan periode perawatan patang saka 26 minggu.
Sanajan panulis laporan nyimpulake yen perawatan jangka pendek kanthi beta-sitosterol bisa mbantu ningkatake gejala BPH, ngelingake yen efektivitas beta-sitosterol minangka perawatan jangka panjang BPH ora dingerteni.
Ana riset sing luwih anyar babagan efektifitas beta-sitosterol ing perawatan BPH.
2) Kanker
Saliyane studi laboratorium 2010 sing diterbitake ing BMC Complementary and Alternative Medicine , contone, para ilmuwan nemokake yen beta-sitosterol sing diisolasi saka tanduran Asclepias curassavica ngalangi perkembangan sel kanker usus besar.
Sawetara paneliten nuduhake yen beta-sitosterol uga bisa nglawan kanker payudara. Contone, studi laboratorium 2003 sing diterbitake ing Oncology Reports nemokake yen beta-sitosterol didharke apoptosis ing sel kanker payudara. Apoptosis, jinis sel sing diprogram, minangka kunci kanggo mbungkus proliferasi sel kanker.
Salajengipun, pangembangan laboratorium 2008 ingkang dipunterbitaken ing Nutrisi Molekul lan Riset Pangan manggihaken bilih kanthi nggunakake beta-sitosterol kanthi kombinasi obat tamoxifen kanker payudara saged ningkataken efektivitas narkoba.
Penting kanggo dicathet yen riset perlu ditindakake sadurungé beta-sitosterol bisa dianjurake kanggo perawatan utawa pencegahan kanker apa wae.
Caveats
Beta-sitosterol umume dianggep aman nalika dikonsumsi ing dosis sing disaranake nganti enem sasi. Nanging, ana khawatir yen beta-sitosterol bisa nyebabake efek mbebayani ing wong sing kronis (kalebu diabetes , gallstones, lan penyakit Alzheimer ). Mulane, iku penting kanggo ngobrol karo dokter sadurunge nggunakake tambahan beta-sitosterol.
Suplemen durung dites kanggo safety lan amergo nyatane manawa suplemen diet luwih akeh ora diatur, isi sawetara produk bisa beda-beda saka apa sing kasebut ing label produk.
Uga nrima yen safety suplemen ing wanita ngandhut, ibu sing nresep, anak, lan sing duwe kondisi medis utawa sing ngonsumsi obat durung ditetepake.
Where to Find It
Ana akeh tuku kanggo online, tambahan beta-sitosterol didol ing akeh toko panganan alam lan ing toko-toko sing khusus kanggo suplemen dietary.
Nggunakake Beta-Sitosterol kanggo Kesehatan
Amarga lack of research support, beta-sitosterol saiki ora bisa dianjurake kanggo perawatan utawa pencegahan masalah kesehatan. Yen sampeyan ngelingi nggunakake beta-sitosterol tambahan, takon dhokter sampeyan sadurunge miwiti rejimen tambahan.
Iku penting kanggo dicathet yen ngobati kanthi kronis kanthi beta-sitosterol lan nyegah utawa nyegah perawatan standar uga nduweni akibat kesehatan sing serius.
> Sumber:
> Awad AB, Barta SL, Fink CS, Bradford PG. "beta-sitosterol nambah efektivitas tamoksifen > ing sel kanker payudara kanthi mangaruhi metabolisme ceramide." Mol Nutr Food Res. 2008 Apr; 52 (4): 419-26.
> Awad AB, Chen YC, Fink CS, Hennessey T. "beta-Sitosterol nyegah pertumbuhan sel kanker usus besar HT-29 lan ngowahi lipid membran." Antikanker Res. 1996 Sep-Oct; 16 (5A): 2797-804.
> Awad AB, Roy R, Fink CS. "Beta-sitosterol, sawijining sterol tanduran, ngindhuksi apoptosis lan ngaktifake caspase tombol ing sel kanker payudara mamalia MDA-MB-231." Oncol Rep. 2003 Mar-Apr; 10 (2): 497-500.
> Baskar AA, Ignacimuthu S, Paulraj GM, Al Numair KS. "Potensi kobopreventif beta-Sitosterol ing model kanker kolon eksperimental - in vitro lan In vivo study." BMC Complement Altern Med. 2010 Jun 4; 10: 24.
> Wilt TJ, MacDonald R, Ishani A. "beta-sitosterol kanggo perawatan hiperplasia prostatic benang: review sistematis." BJU Int. 1999 Jun; 83 (9): 976-83.
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing mokal. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.