Swara ing kaca dhukungan Facebook Thyroid, aku takon: Yen sampeyan bisa menehi saran mung kanggo pasien tiroid sing anyar, apa sing bakal dadi?
Sawetara atus pasien ditimbang karo pitutur, lan ana akeh tanggepan sing luar biasa sing aku pengin nuduhake sawetara highlights.
Pisanan dhisik: Tetep Tenang
Akeh wong sing ngomong, sing paling penting, iki: "aja keprungu!" Siji tiroid ngandika, "Apa gunane sampeyan bakal wedi mati kaya aku?
Supaya luwih dhisik, lan ambegan! "
Pitutur becik. Tetep tenang lan nglakoni sing paling apik ora bakal ditindakake ora mung mbiyantu pikiran sampeyan, nanging uga luwih apik kanggo sampeyan!
Maca Buku lan Apa Riset Panjenengan
Akeh wong nyatakake yen penting kanggo riset, maca, lan balung ing kabeh babagan tiroid saka wiwitan. Lan tegese tetep munggah ing kabar tiroid paling anyar.
Siji kontributor ngusulake menawa pasien anyar "ngempetake jero, ngetokake tes lengkap, lan penjelasan, takon akeh pitakonan, lan yen dokter ora njawab pitakonan utawa ngirim tes tombol, nemokake dokter liyane." Liyane nambah: "Aja gumantung dhokter sampeyan minangka sumber kawruh tunggal."
Panyengkuyung liyane nyatakake yen "Ana pamriksan gedhe ing perawatan lan sampeyan kudu ngerti konspirasi sing kaya kanggo mung nguji tes tartamtu, mung kanggo prescribe meds tartamtu lan kanggo ngurangi masalah kesehatan sing ngancurake kita nandhang sangsara !!" (Ora ngerti babagan kontroversi?
Mulai kanthi maca babagan TSH Reference Range Wars saiki.)
Panulis liyane felt sing penting kanggo proaktif babagan riset. "Ana sing tansah ana sing metu ana lan aku dhewe sinau banget yen dokter dhewe ora tau ngandhani kula. Ngerteni bab-bab anyar bisa mbantu nggawa perhatian menyang dokter.
Kita kudu dadi pengacara kita dhewe! "
Buku-bukuku uga nyatheti sawetara penyumbang: "Mati saka tong-tong, tuku buku Mary Shomon." Panulis liya nulis: "Aku wis penyakit tiroid saklawas telung taun saiki lan ing telung taun aku wis dadi akeh kanca sing wis didiagnosis utawa nyangka penyakit tiroid uga lan kanthi jujur, bab pisanan sing metu saka tutukku iku 'Mangga maca kitab Maria Living Well With Hypothyroidism !!
Sinau Cara Ngatasi Dokter
Ngerti carane menehi hasil karo dokter, lan nemokake dokter sing bener, dadi tema populer.
Siji maca ngandika, "Temokake dokter medis integratif / holistik yen sampeyan bisa, supaya s / he bakal mbukak kanggo tes ngluwihi TSH lan meds liyane saka sintetis."
Maca liyane maca: "Tansah menyang nganti sampeyan nemokake dhokter sing bener ngrungokake sampeyan! Ana Doctors apik sing dokter sing cekap lan gedhe sing cekap lan ngrungokake. Iku worth nunggu."
Sinau dhéwé, golek dhokter sing ngrungokake, ngandelake awakmu ngerti awak dhewe lan apa tegese "nomer" kanggo sampeyan - MANGSA ora nemokake nemoni bebener sing sehat lan yen ragu-ragu babagan apa sing ora bener, takon karo tiroid! "
Maca liyane nyatakake kanthi jelas: "Aja lali karo dokter sing ora becik." (Ora yakin yen sampeyan duwe pemenang?
Iki minangka pratandha sepuluh sing mbutuhake dokter anyar . )
Apa sampeyan mbutuhake endocrinologist uga topik populer. Siji maca dienggo bareng: "Ngomongake idea yen dhokter paling akeh babagan kondisi sampeyan mbokmenawa ora endo! Deleng rekomendasi dokter saka penderita liyane." Liyane ngandika: "Aja nganggep sampeyan kudu endocrinologist, aku wis luwih akeh luck karo PA kang (Para Dokisten kang Assistants). Sing penting sing padha informed lan mbukak pikiran lan bakal ngrungokake sampeyan!"
(Aku wis nulis babagan masalah iki ing artikelku: Kenopo Saben Pasien Thyroid Ora Mbutuhake Endocrinologist .)
Panulis liyane nyaranake: "Aja dadi advokat dhewe lan aja mung nggolek dokter apa wae. Aku arep menyang endocrinologist sing aku disengiti lan ora weruh owah-owahan, wis wong liya nyaranake dhokter sing aku tindak menyang lan saiki nindakake gedhe. Aku duwe energi, ilang bobot, lan aku mung nggoleki! "
Pungkasan, pasien ngandharake yen sampeyan partner karo praktisi sing bener: "Iku perang kanggo kesehatan lan kesejahteraan. Golek dhokter sing bakal ngadhepi perang karo sampeyan, ora nglawan sampeyan." Lan "Aja nganti ora gelut nglakoni kesehatan! Yen dokter ora nganggep sampeyan kaya wong, ora ana asil laboratorium nemokake liyane!"
Kudu dokter anyar? Maca Carane Pasien Thyroid Bisa Nemokake Jenis Dokter Kanan kanggo Care Thyroid .
T3 lan Natural Thyroid
Akeh pasien sing nyebutake manfaat T3 lan perawatan kelenjar teyore alami ing njaba utawa tinimbang pengobatan tiroid mung T4. Siji sabar wrote: "Kadhang obat kaping pindho, lan tansah T3 !!!!" Liyane ngandika, "Njupuk T3 bebarengan karo T4."
Sampeyan bisa sinau luwih akeh babagan T3 lan tiroid alami ing Pasien Thyroid: Apa Sampeyan Mbutuhake T3 utawa Thyroid Desiccated Alam?
Diterangi, lan Tansah Lacak Asil Panjenengan
Njupuk dites ajeg, lan mangerteni asil sampeyan, dadi tema populer.
Salah satunggaling pasien nyerat: "Njaluk tingkat pemeriksa sampeyan kanthi reguler. Aja procrastinate njaluk getih."
Liyane ngandika, "Yen sampeyan kudu .. nyoba dhewe ing laboratorium kanggo njaluk getih sing wis rampung sampeyan kudu !! YOU are valuable!" (Waca liyane babagan tes torogaroid kanggo saiki.)
Siji sabar ngendika, "Njaluk salinan laporan, pitakonan apa wae sing ora ngerti." Liyane nambah: "Njaluk nomer laboratorium sampeyan! Aja lunga, 'sampeyan apik lan ing pinggir.' Njaluk nomermu! " Saran katelu: "Njupuk salinan kabeh karya lab supaya sampeyan bisa ndeleng apa sing ana lan nggawe cathetan marang wong-wong mau ing wektu sing dijupuk! Sawetara dokter bakal ngomong lab ana ing jurusan normal nalika padha bener-bener 1 utawa 2 luwih dhuwur tinimbang normal! Tansah njaluk salinan supaya sampeyan bisa ndeleng dhewe! "
Sawetara saran apik: "Tansah spreadsheet karo kabeh nilai lab Sampeyan ora bisa njaluk gambar asil test getih yen saben test ana ing lembaran kertas sing kapisah. (Lan dhokter sampeyan ora bakal pracaya nalika sampeyan tangan Dhewe bakal ngerti sampeyan serius. Grafik angka - owah-owahan saka wektu bisa dadi penting kanggo diagnostik. "
Njupuk Obatmu ... Lan Njupuk Correctly
Njupuk ngombe sampeyan minangka topik sing populer.
Siji kontributor ngandika: "Njupuk meds! Aku duwe anggota kulawarga (sepupu, sepupu ing hukum) sing wis didiagnosa karo masalah kelenjar lan ora bakal njupuk obat-obatan! Aku ora ngerti sebabe dheweke ora bakal keluhan kabeh masalah kesehatan sing padha duwe! " (Slamet kaya wong sing sampeyan ngerti? Maca nalika Pasien Ora Nambani Pengobatan saka Thyroid Panjenengan .)
Salah satunggaling pandhita ngandika, "Aja rumangsa dredah sedina wae!" Liyane ditambah: "Aja lali njupuk obatmu !!!!! Aku ana 18 nalika aku didiagnosis lan aku panginten ora cara pil sing sethithik nggawe prabédan. Sawise tiroid sandi dibusak aku entuk 100 kilogram ing taun lan meh mati amarga ora njupuk obat-obatanku !! " (Nggoleki hard kanggo ngelingi pengobatan sampeyan? Maca 10 Cara Cara Ngeling Kanggo Njupuk Pil Sampeyan .)
Sawetara nonton ngandhani babagan ngerti cara ngirim obat sing bener. "Aku ora ngandhani yen ora ngandhut kalsium sajrone wektu 4 jam saka kalsium (lan aku njupuk dina esuk), mula aku isih bisa nggoleki nganti aku pungkasane nliti lan nemokake iki. diserep menyang awakku. "
Liyane wrote: "Aja njupuk meds ing esuk karo kalsium. Sinau sing bubar sawise 5 taun mengkono iku salah cara. ** Ugh ** Aku njupuk mine ing wayah wengi saiki."
Lan liyane nerangake: "Priksa manawa sampeyan njupuk obat sing luwih dhisik nalika sampeyan tangi lan ora mangan utawa ngombe, njupuk vitamins, utawa obat-obatan liyane sak kabeh 60 menit. wis jam! Kéwan thyroid ora bisa digunakake yen sampeyan ora tetep. "
Apa kabeh kabar iki kanggo sampeyan? Maca babagan Kopi, Kalsium, lan Pengobatan Thyroid Panjenengan .
Tip liyane mbiyantu: "Aja mbuwang dosis pengobatan thyroid yen level dosis liyane dianjurake yen bakal kadaluarso. Sampeyan ora ngerti yen level bakal ganti maneh lan sampeyan bisa nggunakake med sampeyan wis duwe ing tangan."
Njaluk Pengujian Liyane Sampeyan Perlu
Siji maca disaranake: "Njaluk tingkat yodium lan kelenjar adrenal dites banget." Iki ditindakake dening maca liyane: "Priksa manawa adrenals sampeyan digunakake kanthi bener sadurunge sampeyan njaluk perawatan tiroid! Yen dhokter ora nyoba sampeyan kanggo masalah adrenal, golek dhokter anyar."
Panulis liyane disaranake: "Uga wis padha mriksa kekurangan vitamin kaya D sing bisa nyumbang kanggo kesehatan toroida sing luwih apik." (Maca Kenapa Vitamin D Penting Kanggo Pasien Thyroid ).
Owah-owahan panggunaan
Sawetara pembaca ngandhani babagan owah-owahan macem-macem diet sing mbantu dheweke, kalebu "Mungkasi mangan gandum lan ngurangi kabeh karbohidrat / gula," "nyegah pemanis buatan," "mangan panganan kaya asin," lan " aja mangan soy . "
Iku menarik kanggo dicathet yen diet bebas gluten / gandum uga minangka rekomendasi populer!
Temokake Dhukungan
Patients felt sing support hak kritis saka wiwitan.
Siji ngandika: "Nduwe sistem pangopènan sing apik lan pinter ing panggonan kanggo dina-dina sing pancen kudu mburu wong."
Liyane sing disaranake: "Ajar keluarga sampeyan, biasane penyokong paling apik." (Perlu bantuan njupuk kulawarga lan kanca-kanca nganti kacepetan? Baca Nalika Anggota Keluarga utawa Kanca Nduwe Penyakit Tiroid: Surat Terbuka Kanggo Keluarga lan Kanca Pasien Thyroid .
Temokake komunitas dhukungan saka pasien tiroid liya sing ana ing kabeh perjuangane. Iku proses sing terus-terusan lan urip ora bakal kaya sing kita ngarepake, nanging kanthi komunitas kanggo nguripake pengalaman sampeyan ora bakal ngilangi. "
Pungkasan ... Be Patient, Nanging Aja Give Up
Siji sabar ngandika: "Sampeyan ora piyambak, sampeyan ora gila, ora bakal nyerah lan ora bakal mlebu."
Lan pungkasanipun, salah sawijining pasien tiroid nyathet kanthi becik: "Sinau duwe sabar lan sabar, iki lelungan sing dawa tanpa gawe cepet. Aja lunga karo dhokter pisanan sing sampeyan nemokake, lan yen ana dhaptar tunggu sing dawa kanggo ndeleng, kuwi tandha apik yen dheweke paling apik, aja dadi kecewekan utawa kecewekan nalika sampeyan ora nindakake apa-apa maneh. Katrangan tresna marang wong sing katon ing cermin, amarga ora ana Iki wis dadi salahmu, bakal ana wektu nalika sampeyan rumangsa sedih lan kepenak ... mlebu lan ngaso ing dina-dina iki, lan entuk manfaat saka dina-dina sing apik, sampeyan bakal seneng karo hadiah ing mburi. dina lan paling akeh, aja nyerah utawa panjaluk . "