5 Facts About Women lan Migraine sing Bisa Nguripake Sampeyan
Migraine mengaruhi 36 yuta wong Amerika, lan sing uga wis curiga, wanita luwih akeh tinimbang wong. Bentenane gender ing kedadeyan migren disebabake fluktuasi alami estrogen hormon seks wanita.
Luwih khusus, "Kurangétal tingkat estrogen nambah kemungkinan serangan saka migraine," ujar Matthew S.
Robbins, MD, Profesor Madya Neurologi Klinis ing anggota dewan College of Medicine lan American Headache Masyarakat Albert Einstein.
"Frekuensi migrain lan keruwetan bisa dadi luwih umum ing wanita nalika periode estrogen nyusut, kayata ing wektu sampeyan, sawise nyedhiyakake bayi (utamane yen ora nyusoni), lan nalika menopause nalika tingkat banget ora normal," tambah Dr. Robbins.
Ayo nggoleki limang fakta babagan wanita lan migren lan ngetokake twists lan turns sing nggawe sambungan hormon iki minangka fenomena menarik nanging durung mbebayani.
Menstrual Migraine May Ora Respon Pengobatan Obat Panjenengan
Migraine menstruasi dumadi ing jeroning wektu sing disebut periode perimenstrual, sing diwiwiti rong dina sadurunge wiwitan aliran menstruasi lan ngetung watara telung dina periode wanita. Alesan kanggo kahanan wektu sing tetep iki yaiku migraine menstruasi sing dipercaya bisa dipicu dening nyepetake tingkat estrogen sing dumadi sadurunge wanita wiwit dheweke.
Sisih angel babagan migren menstruasi sing asring luwih abot lan tahan luwih cepet tinimbang migren sing dumadi nalika wulan liyane. Iki bisa ndadekake migren menstruasi dadi luwih alus, nyoba proses. Nanging yakin, ana sawetara strategi sing sampeyan lan dhokter sampeyan bisa ngleksanakake supaya sampeyan njaluk relief sing pantes.
Strategi sing paling dhisik yaiku mlumpat kanggo nyerang serangan migren kanthi cepet. Yen ditrapake kanthi gampang kaya kamar ing kamar peteng utawa ngepekake pil sing adhem ora bisa nyuda rasa sakit, luwih becik bisa maju kanthi triptan , pengobatan sing migunani kanggo migrain moderat lan abot.
Kajaba iku, cukup kanggo njupuk triptan kanthi kombinasi anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) kaya ibuprofen utawa Aleve (naproxen). Dokter sampeyan bisa uga menehi rekomendasi obat kombinasi resep kaya Treximet (sumatriptan / naproxen sodium).
Strategi kapindho yaiku kanggo nyegah migren haid saka kedadeyan kasebut. Wong wadon bisa milih kanggo njupuk obat nyegah kayata NSAID utawa triptan long-acting, Frova (frovatriptan) lima utawa enem dina sadurunge haid diwiwiti. Pilihan liyane yaiku magnesium , sanajan magnesium biasane dilakokake kira-kira rong minggu sadurunge periode awal wanita.
Utawa, kanggo entuk ROOT saka "penurunan estrogen," sawetara wanita milih kanggo njupuk wangun estrogen (contone, patch kulit estrogen utawa pil) sak minggu sadurunge menstruasi. Nanging, yen siklus menstruasi ora biasa, kontrol lair tetep bisa dadi strategi sing luwih apik saéngga ora ana drop estrogen alami.
Sampeyan Apa Ngomongake Dokter Yen Sampeyan Njupuk Birth Control Pills
Iku bener yen wanita sing njupuk pil kontrol lair duwe risiko sing luwih dhuwur duwe stroke dibandhingake wanita sing ora njupuk pil kontrol lair. Nalika wiwitan kasebut bisa uga ngganggu, paling wanita sing njupuk pil kontrol lair yaiku wanita enom lan stroke sakabèhé langka banget ing populasi iki.
Sing ngomong, wanita ing pil kontrol lair sing paling dhuwur ing risiko stroke yaiku wong sing nduweni faktor risiko liyane (kayata wanita sing ngrokok utawa duwe tekanan darah tinggi) - lan studi nyathet yen migren karo aura uga faktor resiko (senajan bukti ilmiah ora kaya karo faktor risiko liyane).
Ing ngisor iki yen sampeyan duwe migren karo aura, nggunakake sawetara pil kontrol lair ora aman, utamane yen kadar estrogen dhuwur. Supaya aman lan proaktif, sampeyan kudu nganggo dokter ginek, neurologis, utawa dokter utama kanggo luwih ngerti risiko lan manfaat.
Sampeyan bisa Ngalami Migraine Breather Sajrone Pregnancy
Bonus sing ditambahake kanggo nuwuhake sethithik sampeyan sajrone meteng yaiku yen sampeyan bisa ngalami migraine nyedhot, utamane ing trimester kaping telu lan kaping telu, nalika tingkat estrogen ana ing puncak. Ing kasunyatan, nganti 70 persen wanita kanthi riwayat owah-owahan migren nalika ngandhut.
Sing ngandika, babagan limang persen laporan sing tambah akeh serangan migraine, lan liyane laporan ora ana owah-owahan. Apike, wanita sing migrani migren lan migren tanpa aura luwih cenderung ngelingi paningkatan migren nalika ngandhut.
Kekurangan "fenomena migren" nalika kedadeyan, nalika periode postpartum, serangan migren bisa bali kanthi dendam. Senajan, riset nuduhake nyusup bayi bisa dadi protèktif. Iki uga ngerteni, minangka nyusoni nyadari stabilitas estrogen ing awak.
Ing ngisor iki, komentar Dr. Robbins, yaiku, "Manajemen migren nalika ngandhut wis bener diwiwiti sadurungé budheg kanggo mangerteni pendekatan sing ora bisa kedadeyan ing sajrone ngandhut, lan terapi medis sing bisa uga aman lan efektif."
Sampeyan Bisa Mungkasi Migrain Ing Perimenopause
Menopause minangka titik ing wektu nalika wanita mandheg ngalami siklus haid kanggo 12 sasi. Apa tegese sacara biologis? Iku tegese manawa ovarium wanita wis mandheg ngasilake estrogen hormon.
Perimenopause yaiku periode wektu sadurunge ngalami menopause nalika ovarium wanita wiwit mulai malfunction lan ora ngasilake estrogen kaya sing ditindakake nalika taun-taun reproduksi wanita. Iki tingkat estrogen fluktuatif (lan umumé luwih murah) sing nyebabake gejala klasik perimenopause kayata kelip panas lan owah-owahan menstruasi.
Saliyane gejala sing ora nyenengake, wanita kanthi migren bisa ngalami nyeri sirah sajrone perimenopause. Miturut studi ing Sakit Kepala, resiko kanggo ngelu frekuensi dhuwur (ditetepake minangka sakit sirah 10 dina utawa luwih saben sasi) nambah 60 persen ing wanita perimenopausal kanthi migren, dibandhingake karo wanita premenopause karo migren.
"Kenapa" konco frekuensi migren sing luwih dhuwur ing perimenopause ora sakabehe jelas, nanging ahli ngira fluktuasi tingkat estrogen sing ora eraktif minangka pelaku utama.
Kabar apik yaiku yen ana cara kanggo nyuda painase migren nalika sampeyan miwiti ing perjalanan menopause. Akeh wanita golek pitulungan kanthi macem-macem terapi hormon sing nyegah tingkat estrogen.
Migren Sampeyan Bisa Nggedhekake (utawa Worsen) ing Menopause
Riset bentrokan nalika nerangake hubungan antara migren lan menopause. Ing tembung liya, akeh panalitiyan nuduhaké migren ing wanita sing luwih apik sawisé menopause, nanging studi liya uga nimbulaké worsens, utamané menawa wanita migraine kronis.
Apa tegese iki? Ana kemungkinan akeh faktor sing bisa ditindakake tinimbang estrogen nalika nerangake migrene postmenopausal. Kanggo sawetara wanita, tingkat stabil (sanajan banget) ing estrogen ing awak sawise separo menopause bisa dadi alasan ing balik migraine ilang.
Ing sisih loncat, wanita liyane uga ngelingi serangan migren luwih sawise menopause, lan frekuensi migraine sing luwih dhuwur iki cenderung ora langsung disambungake menyang estrogen. Kayata, nandhang kaku, gangguan turu lan owah-owahan swasana ati kaya depresi sing umum ing perimenopause lan menopause, lan faktor kasebut (ing ndhuwur kerawanan sing wis ana saiki kanggo ngembangake migren) bisa nyebabake serangan liyane.
Conto klasik liyane ing menopause (lan umur tengah, ing umum) yaiku nyeri otot lan nyeri. Yen wanita njupuk akeh obat kanggo nandhang lara lan migren, dheweke bisa nyebabake kelainan sirah sing disebut obat ngobong nyeri . Nalika iki ora migren, bisa nyusut gambar (mbayangno pusing sing ana ing ndhuwur pusing liyane).
Pungkasan, yen dhokter sampeyan ngati-ati yen panipisan estrogen saka menopause minangka pemicu konco serat migren, terapi hormon ngganti sampeyan. Sanajan, kaya migraine menstruasi, njupuk estrogen bisa uga migraine ing sawetara wanita-conto konvensional migren-estrogen.
Tembung Saka
Migren iku penyakit sing bisa ngatasi, lan ngatur bisa nantang-nanging ana bantuan sing kasedhiya. Mangga ngupaya care saka profesional kesehatan sing nduweni keahlian kanggo nambani pusur lan migren.
Tetep optimistis, amarga perawatan migren wis entuk momentum sing penting ing sasi pungkasan taun. Ana terapi terapi luwih akeh sing ana saiki, lan malah luwih ing pipa kanggo masa depan saka sadurunge.
> Sumber:
> Komite Klasifikasi Kepala Penyakit Kepala Sakit Internasional. "Klasifikasi Internasional Gangguan Sakit Kepala: Edisi 3 (versi beta)." Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
> MacGregor EA. Sakit sirah nalika ngandhut. Klinik Neurol . 2012 Aug; 30 (3): 835-66.
> Martin, VT, Pavlovic, J., Fanning, KM, Buse, DC, Reed, ML, & Lipton, RB (2016). Perimenopause lan menopause digandhengake karo nyeri sirah frekuensi dhuwur ing wanita kanthi migren: Asil saka prevalensi migren lan studi nyegah migrain. Sakit kepala. Feb; 56 (2): 292-305.
> Martin V. Migraine lan transisi menopause. Neurol Sci. 2014 Mei; 35 Suppl 1: 65-9.
> Roach RE, Helmerhorst FM, Lijferng WM, Stijnen T, Algra A, Dekkers OM. Kontrasepsi oral gabungan: risiko infark miokard lan stroke iskemik. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Aug 27; (8): CD011054 .