Bisa ACL Rehab Bakal Dipercepat Kanggo Atlet Kanggo Bali Olahraga?
Operasi rekonstruksi ACL minangka perawatan umum sing digunakake kanggo atlit sing ngobong ligamen cruciate anterior (ACL). ACL iku salah sawijining papat ligamen lutut utama lan kritis nyumbang kanggo stabilitas sendi lutut. Tanpa fungsi ACL, sendi iki rawan sensasi menehi metu. Kahanan ora stabil iki nyebabake partisipasi ing akeh olahraga angel utawa ora mungkin.
Mulane, akeh atlit sing milih ngalami operasi rekonstruksi ACL. Sasampunipun dipunrapèkaken, wonten rehabilitasi ingkang dipunwastani lan intensif sadèrèngipun mulihaken fungsi lutut normal, kekuatan, lan stabilitas.
Rehabilitasi ACL standar njupuk 7 nganti 9 sasi kanggo rampung. Kanggo akèh atlit , ora mung tegese pungkasan mangsa olahraga, nanging bisa uga ngganggu wektu sing kompetitif. Nanging bisa ngobati rehabilitasi ACL? Suwene sampeyan kudu ngenteni sadurunge bali menyang olahraga sawise operasi ACL ?
Duration of ACL Rehab
Media diisi laporan para atlet sing nggawe pemulihan cepet lan bali menyang olahraga luwih cepet saka sing diarepake. Senadyan sampeyan krungu saka atlet-atlet sing misuwur sing ngalami operasi lan gawe bali luwih cepet ing olahraga tinimbang ing awal diantisipasi. Apa tegese sampeyan bisa duwe pemulihan sing luwih cepet sawise operasi ACL ?
Nalika sampeyan duwe rekonstruksi ACL , ligamentum anyar digawe lan dianakake ing lutut kanthi sekrup utawa piranti fiksasi liyane.
ACL banjur nduwe waras ing posisi iki supaya bisa tahan nandhang repetitive sing ana gegayutan karo aktivitas olahraga . Masalah karo sembarang cara fiksasi ACL korupsi yaiku yen, yen bola-bali ditekan sadurunge korupsi wis mari ing posisi, fiksasi bakal gagal. Iki tegese korupsi ACL anyar bisa dadi ngeculake utawa bali maneh.
Salajengipun, ana risiko liyane saka rehabilitasi cepet banget. Contone, mantan panitia NFL sing gedhe, Jerry Rice, kondhang mundur 3 ½ sasi sasuwene nglatih rekonstruksi ACL ing taun 1997. Ing pertandhingan pertamane, dheweke entuk pukulane (ing ngendi korupsi ACL dijupuk saka). Ciloko anyar iki rampung musimé.
Wektu Minimal kanggo ACL Tear Rehabilitation
Mesthine suwene korilasi ACL perlu kanggo waras cekap mbukak kanggo debat. Salajengipun, sapérangan olahraga lan aktivitas badhé nimbali permintaan ingkang langkung inggil ing ACL lan panyembuhan sanès saged dipunbetahaken sadèrèngipun partisipasi. Akeh dokter ortopedi setuju yen minimal 6 sasi dibutuhake sadurunge bali menyang olahraga kompetitif. Amarga risiko potensial saka reinjury, Nanging, paling nyaranake nunggu 7 nganti 9 sasi.
Sampeyan kudu tansah ngrembugake bali menyang olahraga karo ahli bedah, amarga ana variasi kanggo rehabilitasi ACL standar . Variasi ing rehabilitasi bisa uga amarga jinis korupsi sing digunakake , prosedur apa wae sing ditindakake bebarengan karo rekonstruksi (kayata repairing meniscus utawa pembenahan tulang rawan ), utawa pilihan dokter bedah.
Paling pungkasan, rehabilitasi ACL ora mung masalah wektu. Rehabilitasi ACL nyangkut kagiyatan terapeutik lan olahraga-spesifik.
Kanggo kemajuan saka salah sawijining langkah rehabilitasi kanggo sabanjure, sampeyan kudu bisa ngrampungake aktivitas tartamtu. Yen pasien ora bisa nerusake kemajuan, rehabilitasi sakabèhé bisa ditundha. Mulane, nggarap terapi fisik penting banget sawise operasi ACL.
Sumber:
Larson RL lan Tailon M "Insufficiency Anterior Cruciate Cruciate: Principles of Treatment" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Jan 1994; 2: 26 - 35.