Ngerti Panyebab Penyebab Ankle Swollen
Bengkak sikil lan tungkak ngisor iki minangka masalah umum. Nentokake sabab saka tungkak anjel yaiku langkah pisanan nemokake perawatan sing efektif. Sawise panyebab saka pembengkakan ankle ditemtokake, perawatan sing efektif bisa diwiwiti.
Ankle swelling nyebabake akumulasi cairan ing sendi ankle utawa ing jaringan alus sing nutupi tungkak.
Penyebab umum pembengkakan ankle yaiku:
- Kejahatan Traumatik
Cilaka traumatik, kayata tungkak ankle utawa tungkak tungkak , iku sabab sing paling umum tuwuh ing tungkak. Patien meh tansah ngelingi cedera, nanging sok-sok malah ciloko subtle uga bisa nyebabake pembengkakan ankle. Uga, fraktur stres bisa kedadeyan ing sendi ankle sing ndadékaké pembengkakan. - Gout
Asam urat amarga akumulasi kristal asam urat sajrone cairan saka tungkak. Asam urat minangka zat sing diproduksi minangka bagean saka pencernaan . Supaya bisa nyeret pangan lan nyisihke awak sampah, badan kita ngasilake zat kayata asam urat kanggo ngangkut bahan sampah. Wong kanthi asam urat abnormally nglumpukake kristal asam urat ing sendi, leading to inflammation and bleeding. - Ankle Arthritis
Artritis pergelangan tangan luwih umum tinimbang owahan degeneratif ing sendhang liyane. Nanging, arthritis pergelangan kaki bisa kedadeyan lan bisa uga nyeri. Ankit arthritis paling umum ing pasien karo arthritis reumatoid utawa ing pasien kanthi cedera sadurunge menyang sendi ankle.Pangobatan bedah kanggo artritis ankle gumantung ing keruwetan kondisi kasebut. Ing kasus ringan arthritis, kayata impingement anterior , arthroscopy pergelangan kaki kurang-invasif uga mbiyantu mbusak gunggung balung. Nalika arthritis ngalami, opsi kasebut biasane diwatesi karo salah siji fusi pergelangan kaki utawa operasi pengganti pergelangan .
- Infeksi
Infèksi iku nyebabake pembengkakan ankle. Infèksi bisa kedadeyan ing jaringan alus ing sendi ankle (selulitis) utawa ing sendi kasebut ( sendi septic ). Infèksi bisa asring ditangani kanthi obat, nanging uga mbutuhake operasi. - Vascular Obstruction
Gunggung masalah karo aliran getih bisa ngirangi sirkulasi normal lan nyebabake mbengkasake sikil. Penyebab paling umum penyumbatan pembuluh darah yaiku bekuan getih , uga dikenal minangka DVT. Masalah vaskular iki biasané dumadi ing salah siji sikil (ora loro) lan ndadékaké mbengkasaké jaringan alus ing saindhenging sikil lan tungkak. Bengkak uga bisa ngluwihi sikil.
- Peripheral Edema
Edema perifer uga masalah sirkulasi, nanging katon ing sikil loro, ora mung siji. Edema ekstrem sing ngisor bisa uga amarga umur vena sing nyebabake pembengkakan sing kronis, uga kondisi liyane sing bisa nimbulake tekanan ing pembuluh kaki. Kondisi kasebut kalebu meteng, obesitas, lan vena varikos .
Perawatan saka Ankle Swollen
Penting kanggo perawatan sing paling efektif kanggo tungkak anjal, yen sampeyan duwe pangerten bab sabab saka kondisi. Kanggo perawatan langsung, aman kanggo nglakoni perawatan 'RICE' sing khas kanggo dadi gedhe. Iki tegese ing tahap awal, siji kudu ngaso, es, kompres, lan ngangkat sendi sing abuh. Sawise nyebabake pembengkakan kasebut bisa dimangerteni, sampeyan bisa nerusake campur tangan sing luwih ditargetake kanggo mbantu nyuda pembengkakan.
Sumber:
Mizel MS, et al. "Evaluasi lan Perawatan Nyeri Ankle Nemen" J. Surgical Joint Bone. Am, Mar 2004; 86: 622 - 632.