Iku crita sing sampeyan krungu kabeh banget kerep: Wong wis diagnosed karo celiac penyakit , nyatakake sawetara pamphlet babagan carane go gluten-free, lan dikirim ing cara sing tanpa akeh nyatakake perlu kanggo nggoleki kunjungan dhokter utawa testing.
Ana logika tartamtu kanggo iki, amarga mung perawatan saiki kanggo penyakit celiac yaiku diet bebas gluten , (lan ora mbutuhake resep).
Kajaba iku, akeh wong (nanging ora kabeh) nuwuhke luwih cepet kanthi cepet nalika dheweke mulai mangan gluten-free, saengga dheweke ngrasakake masalah kasebut wis didandani.
Nanging para ahli ing lapangan isih menehi rekomendasi marang wong-wong sing duwe penyakit celiac kanggo njaluk care follow-up saka dokter, loro kanggo mriksa masalah karo gejala terus, lan amarga celiac banget disambung menyang akeh kondisi otoimun liyane. Punika minangka dhaptar saka apa sing disaranake para ahli.
Tes kanggo Yen Sampeyan Diagnosis Dadi Nduweni Penyakit Celiac
Nalika sampeyan wiwitan diarani penyakit celiac , dhokter bisa nyaranake sawetara tes kanggo ndeleng carane kondisi sampeyan kena awak.
Contone, sampeyan bisa nyaranake sampeyan bakal dites kanggo kekurangan nutrisi , sing umum amarga karusakan ing lapisan usus sampeyan tegese sampeyan ora bisa nresep nutrisi ing panganan. Iki bisa ndherek serangkaian tes getih kanggo nutrisi kayata vitamin B-12, folate, lan vitamin D.
Dheweke uga menehi rekomendasi yen sampeyan bakal dicenthang kanggo anemia, yen sampeyan durung dites wis minangka bagian saka diagnosa (paling wong bakal dites kanggo anemia sadurunge diagnosa). Iku umum kanggo ndeleng anemia karo penyakit celiac , lan bisa uga nambah perasaan kesel sing lagi sampeyan alami.
Kadhangkala, anemia nambah utawa ilang sawise sampeyan miwiti mangan gluten-free lan lapisan usus sampeyan mulai waras.
Pungkasan, dokter sampeyan bisa njaluk sampeyan ngalami tes kanggo ndeleng yen penyakit celiac wis nyebabake kekuatan balung lan kekandelan . Sayange, kekurangan nutrisi sing biasa karo celiac bisa nyebabake osteoporosis utawa osteopenia, kahanan ing ngendi balungmu kurang kandhel lan luwih kenthel tinimbang normal. Kanggo ndeleng yen sampeyan duwe masalah iki, sampeyan kudu sing disebut DEXA scan, yaiku jinis sinar X.
Aja kuwatir ing kabeh testing iki-sampeyan bisa uga ora duwe masalah kasebut. Sanajan tes kasebut ndhelikake masalah, mesthine kudu dilakoni nalika sampeyan lunga tanpa gluten. Kajaba iku, dhokter sampeyan uga bisa nulis perawatan tambahan, kayata nutrisi tambahan kanggo cacat vitamin utawa mineral, utawa obat kanggo ngobati keruwetan tulang sing kurang.
Meeting With Expert Gluten-Free Dietitian
Diet bebas gluten angel diterusake, kanthi kurva belajar sing curam banget. Wong asring gawe kesalahan ing sasi kapisan tanpa gluten, lan sayangé, kerep mbayar kesalahane karo gejala sing ora becik ing glutening .
Sawetara wong nyinaoni seluk beluk diet kabeh.
Nanging ora ana pitakonan sing kanggo wong liya, bantuan saka ahli nutrisi ing diet bebas gluten bakal nylametake wong-wong mau saka mishaps lan bisa mbantu supaya bisa luwih cepet.
Sayange, dhokter sampeyan mbokmenawa ora bisa ngisi peran pakar nutrisi kanggo sampeyan. Malah, College of Gastroenterology Amérika (ACG) ngakoni yen akèh dokter ora ngerti cukup bab diet bébas gluten kanggo cekap pitutur marang wong kasebut. Mulane grup iki nyaranake yen saben wong sing wis didiagnosis karo penyakit celiac diarani dietitian sing wis nduwe pengetahuan babagan penyakit celiac.
A dietitian bisa mbantu nemtokake cacat nutrisi sing potensial ing diet sehat dhewe, lan bisa mbantu sampeyan ngenali babagan gluten sing bisa ndhelikake ing diet.
A diet uga bisa mbantu sampeyan kanggo nggawe diet sehat gluten sing paling sregep, kanthi khusus kanggo nutrisi kayata serat, folat, lan kalsium, sing asring kurang.
Ora kabeh wong Jawa sing ahli ing diet bébas gluten. Dokter sampeyan bisa nyaranake wong bisa weruh, utawa sampeyan kudu nglakoni sawetara sing bisa digoleki.
Pangurus Latihan Jangka Panjang kanggo Celiac
Sanajan ahli penyakit celiac nyaranake kunjungan tumuju biasa kanggo wong-wong sing wis didiagnosis karo penyakit celiac, ora saben wong nderek rekomendasi kasebut. Siji panaliten sing kalebu 113 wong nuduhake yen mung luwih saka siji saprofine nganti pedoman ACG kanggo perawatan tindakake.
Dadi apa sing dianjurake nganti tumindake kanggo wong kanthi penyakit celiac?
Pedoman ACG nelpon pemantauan biasa dening dokter sing pinter babagan penyakit celiac . Iki bisa-utawa uga-dadi dhokter utama. Sampeyan luwih seneng dadi gastroenterologist.
Pedoman ora nemtokake sepira kerepe sampeyan kudu ndeleng dhokter sampeyan, nanging ahli liyane nyaranake weruh dokter sing ngidhentifikasi sampeyan karo celiac sawise sampeyan wis gluten-free watara telung nganti enem sasi, lan maneh sawise sawetara taun. Iki bakal menehi sampeyan kesempatan kanggo ngobrol karo dhokter sampeyan babagan perasaan sampeyan, lan yen sampeyan duwe gejala sing langka.
Yen sampeyan lagi mlaku-mlaku karo diet bebas gluten, dhokter sampeyan bisa nyaranake sampeyan ndeleng ahli diet. Iki bisa dadi mbiyantu sanajan sampeyan ndeleng nalika sampeyan lagi didiagnosis-ahli diet ahli terampil bisa nemtokake panggonan sing ora disengaja ing sawetara diet lemut.
Sawetara dokter seneng nggunakake tes getih penyakit celiac kanggo ngawasi carane sampeyan gluten-free sampeyan . Sayange, tes iki mung bakal nuduhake yen sampeyan lagi mangan panganan sing gluten gedhe; padha ora cukup sensitif kanggo nemtokake manawa awak menehi reaksi menyang cilik kontaminasi salib gluten ing omah, umpamane.
Dokter sampeyan uga pengin nglakoni tes getih sing luwih umum, sing bisa nyedhiyakake pitunjuk kanggo sakabéh tingkatan kesehatan.
Kadhangkala, dhokter sampeyan bisa menehi saran supaya sampeyan bisa ngalami endoskopi lan biopsi kanggo ndeleng kepriye lelaran usus kasebut wis mari . Rekomendasi iki luwih cenderung yen sampeyan nglapurake gejala sing terus-terusan, sanajan sampeyan kanthi ati-ati ngetutake diet gratis gluten. Endoskopi bisa ngidini dhokter sampeyan nemokake masalah kesehatan liyane sing bisa nyumbang kanggo gejala sampeyan.
Nonton kanggo Ketentuan Related
Penyakit celiac yaiku penyakit otoimun , sing artine nyerang ing salah sijine bagian awak dhewe (ing kasus iki, lapisan usus cilik) dening sistem kekebalan awak dhewe.
Yen sampeyan duwe penyakit celiac, sampeyan uga duwe resiko sing luwih dhuwur kanggo sawetara kondisi otoimun liyane, kalebu penyakit tiroid , diabetes tipe 1 , lan wangun rambut sing disebut alopecia areata .
Senajan panaliti ora bisa mbuktekake hubungan kuat antara celiac lan sawetara kondisi autoimun tambahan, kalebu sawetara sclerosis , ora ana sangsi yen nduweni siji kondisi otoimun sing nimbulake risiko kanggo ngembangake kondisi otoimun liyane. Mulane, iku apik kanggo ngobrol karo dhokter sampeyan babagan resiko umum kanggo penyakit otoimun liyane, lan laporan apa wae gejala sampeyan bisa ngalami.
Ing ngisor garis
Paling wong sing diaknosis karo penyakit celiac aran luwih apik yen wis ilang gluten-free . Kunjungan reguler menyang dhokter, plus sembarang ujian tindak tutul dheweke menehi rekomendasi, bisa muter peran penting kanggo nggawe sampeyan tetep tingkat kesehatan sing apik, lan nangani bongkahan sing ana ing sadawane dalan nalika teka.
Sumber:
Herman ML et al. Pasien karo penyakit celiac ora diterusake kanthi cekap. Gastroenterologi Klinis lan Hepatologi . 2012 Aug; 10 (8): 893-899.e1.
Rubio-Tapia A et al. Pedoman klinis Amérika College of Gastroenterology: Diagnosis lan ngatur penyakit celiac. American Journal of Gastroenterology . 2013 Mei; 108 (5): 656-76.