A link genetika ditemokake ing wanita karo Sindrom Ovarium Polycystic (PCOS). Sawetara riset malah mikir yen wanita mulai ngembangake PCOS ing jero kandungan. Para panaliti isih ora ngerti apa sing persis nyebabake PCOS lan nalika panelusur cepet ing internet bakal menehi sampeyan akeh situs sing njanjeni obat kanggo PCOS, situs sing nyatane kanthi produk sell marketing sing cerdas sing njanjekake bobot mundhut utawa obat sing ora ' t ana.
Sayange, ora ana obat kanggo PCOS. Nanging kayata diabetes tipe 2 , iku kondisi sing bisa dikelola kanthi owah-owahan gaya urip, obat, suplemen, lan pemeriksaan rutin karo dokter.
Ngatur PCOS
Nalika ora ana obat kanggo PCOS, bisa diatur kanthi nggawe sawetara pangaturan ing gaya urip sampeyan. Ana akeh jangkoan media babagan epidemi obesitas sing akeh lan kudu ngganti pola diet lan olahraga. Iki utamane bener wanita karo PCOS amarga wanita karo sindrom iki luwih rawan kanggo komplikasi kesehatan sing terkait karo jantung lan gula darah . Wong sing luwih dhuwur duwe tekanan getih dhuwur lan kolesterol dhuwur. Kanthi loro faktor kasebut ndadekake wanita duwe PCOS kanthi risiko luwih gedhé amarga serangan jantung utawa stroke. Yen sampeyan ora yakin arep miwiti, nimbang nggarap ahli gizi dietite sing spesialisasi ing PCOS.
Nalika nggawe owah-owahan ing diet lan piranti olahraga sampeyan ora bakal ngobati PCOS, sampeyan bisa mbantu ngurangi risiko kanggo komplikasi kesehatan mangsa ngarep.
Sampeyan ora kudu ngilangi siji jinis pangan utawa liyane, nanging bisa ngurangi jumlah gula (gula putih sing diproses) sing bakal dipangan, lan nambah intake woh - wohan , sayuran, biji-bijian lan protèin tanpa lemak. Sampeyan uga kudu nggabungake sawetara wangun olah raga reguler menyang tumindake sampeyan.
Miwiti alon lan bisa mlaku nganti sampeyan bisa. Priksa kanggo ngrembug rencana latihan anyar karo dokter.
Nangani PCOS
Ngobati PCOS nyangkut ngatur gejala lan tujuan tartamtu. Yen diganggu kanthi nambah wutah utawa mundhut rambut , kukul, utawa gejala fisik liyane, ana obat-obatan, kayata spironolactone lan pil kontrol lahir, kasedhiya kanggo ngobati. Sampeyan uga bisa njupuk obat kukul utawa rambute mundhut spesifik uga.
Yen sampeyan ora njupuk wektu biasa, iki bisa nambah risiko kanker endometrium. Njupuk pil bakal nyebabake siklus sampeyan ngatur, ngurangi risiko sampeyan. Yen sampeyan nyoba ngandhut, maneh, dokter ginjel utawa spesialis ora subur bisa nyatakake program perawatan kanggo mbantu sampeyan.
Yen sampeyan nyoba ngilangi bobot lan tahan insulin, sampeyan bakal entuk manfaat saka perawatan kanthi metformin utawa inositol .
Nalika PCOS ora bakal lunga, ngatur supaya bisa nyegah penyakit kasebut. Bab ingkang penting yaiku kanggo mangerteni sindrom lan apa tujuan perawatan sampeyan. Ngomong karo dokter sampeyan perlu lan priksa manawa tujuan kasebut ditangani.