Dadi sampeyan wis ngobati terapi fisik lan wis mulih. Sampeyan wis rampung ngresiki lan nggarap latihan kanggo ngleksanani program latihan ngarep. Sampeyan bisa uga ngrasakake luwih becik babagan kondisi sampeyan lan seneng banget kanggo njaluk terapi fisik kanggo nuduhake terapi sampeyan sing wis digawe.
Nanging apa ahli terapi fisik sampeyan nalika godhong sabar sing pungkasan?
Apa mengkono yen cathetan kabeh wis rampung lan modalitas terapi kabeh disimpen maneh ing ngendi padha dadi kagungane? Carane PTs duwe kesenengan?
Terapis fisik sampeyan biasane wong sing profesional banget, nanging nalika kabeh pasien bali, dadi wektu kanggo kesenengan lan game. Kene sawetara perkara sing konyol sing dilakoni ing klinik PT nalika pasien kabeh wis lunga. Ora saben PT nindakake iki, lan sawetara uga ora tau melu ing game klinik. Nanging, wong-wong uga duwe sawetara lelandhesan ing dina lan melu ing game terapi fisik kasebut.
Rambute dhingklik
Sampeyan bisa uga wis ndeleng bangkekan rolls sing terapi fisik sampeyan njagong sajrone sesi terapi fisik. Padha sampurna kanggo nggarap pasien lan kanthi cepet pindhah babagan klinik. Dheweke uga nggawe kendaraan gedhe kanggo balap. Terapi fisik sampeyan uga kerep nantang PT liyane menyang lomba jajan ing akhir sabanjure.
Balapan jagung bisa nyenengake, lan balapan uga ngrasa kaya latihan.
Technique racing stool stools beda karo kelompok otot. Yen PT ngarahake dhéwé mundur ing kursi, banjur otot quadriceps sing utamané digunakake. Gerakan dhesuk bisa dilakoni kanthi ngeduk tumit menyang lantai lan narik awak ing lantai.
Ing kasus iki, huddle kasebut digunakake. Elinga yen lantai carpet luwih angel kanggo njaluk kursi sing obah nalika dibandhingake lantai jubin.
Game karo Stimulasi Listrik
Rangsangan listrik asring digunakake dening terapi fisik kanggo nggoleki macem-macem gol ing klinik terapi fisik. Iontophoresis digunakake kanggo ngenalaken obat kanggo jaringan sing tatu kanthi bantuan stimulasi listrik. Yen sampeyan duwe rasa nemen, TENS bisa dadi pilihan.
Sawetara jinis stimulasi listrik digunakake kanggo mbantu kontrak otot. Jenis-jenis iki, kaya rangsangan Rusia lan stimulasi listrik neuromuskular (NMES), uga bisa digunakake dening terapi fisik sampeyan ing game sing kompetitif.
Punika cara game kasebut: Loro fisik terapis numpuk elektroda menyang salah sawijining otot lan banjur nyambungake elektroda menyang unit NMES. Unit stimulasi digunakake kanggo otot kontrak sacara artifisial, lan minangka intensitas stimulasi tambah, jumlah kontraksi otot nambah. Kontraksi otot sing dikuatake dening NMES bisa uga ora cukup.
Saben terapi fisik ngontrol tingkat intensitas elektroda NMES liyane. Game kasebut wiwit kanthi alon nambah intensitas stimulasi menyang otot penantang.
Saben tukang terapi nganggep unit NMES munggah siji tingkat sawayah-wayah nganti salah sijine pemain ora bisa ngetokake rasa ora nyaman karo kontraksi otot sing kuat karo NMES. Pakaryan pisanan kanggo "tunyuk" yaiku wong sing kalah ing game kasebut.
Mesthi, game iki mung kudu dimainake dening para profesional sing dilatih lan ora kudu dicoba ing omah.
Game karo Paraffin
Lilin Paraffin minangka modalitas terapeutik sing digunakake ing terapi fisik kanggo ngresiki panas lan ngresiki awak. Asring digunakake ing perawatan tangan ciloko lan kondisi kaya sindrom carpal tunnel . Paraffin ditrapake kanggo awakmu kanthi nyelehake menyang lilin panas maneh.
Sisih awakmu karo lilin panas banjur dibungkus ing tuwung lan sampeyan bisa ngendhog karo paraffin kanggo sawetara menit.
Nalika terapi fisik sampeyan duwe sawetara menit tambahan ing pungkasan dina sing dawa, dheweke bisa uga pengin muter sawetara game paraffin. Game pisanan minangka game tantangan kanggo mbusak paraffin saka tangan nalika njaga wujud tangan. Pakaryan sing bisa njupuk paraffin saka tangane lan nggawe sarung tangan lilin lengkap menang game.
Sawise paraffin dibusak saka tangan sampeyan, bisa digunakake kanggo nggawe manéka kaya spheres utawa cilik cilik. Akeh terapi fisik nggunakake bola paraffin kanggo muter dolanan game bola basket kanthi nyemplungake menyang wadah sampah sing bisa ditemokake ing klinik PT. Coklat paraffin cilik bisa digunakake minangka dadu kanggo game sing apik.
Heart Rate Control Games
Pakaryan terapi fisik sing akut ing jasad rumah sakit utawa ing klinik - klinik rehabilitasi jantung bisa muter game kontrol denyut jantung nalika mburi dina muter. Kanggo nindakake iki, monitor denyut jantung listrik digunakake. Terapis fisik sampeyan bisa uga tantangan PT liyane kanggo muter "Guess My Heart Rate." Saben wong nganggep tingkat denyut jantung, banjur ngukur detak jantung kanthi monitor. Ana siji menang.
Game liyane kanggo muter karo monitor denyut jantung yaiku nyoba ngontrol denyut jantung kanthi nggunakake teknik istirahat. Kanggo muter, monitor denyut jantung diterapake lan tingkat denyut jantung dijupuk. Banjur, terapi fisik sampeyan nyoba nurunake tingkat jantung liwat relaksasi lan teknik pernapasan sing dikontrol.
Olahraga
Terapi fisik paling akeh wong sing aktif, lan sawetara pasuryan nuntut abot ngangkat peralatan lan pasien saben dina. Mesthi, yen klinik PT bakal mudhun, ahli terapi fisik bakal ngleksanani latihan fisik kanthi normal supaya bisa njaga kesehatan sing paling luweh. Mangkono, dheweke bisa uga yakin yen sampeyan bakal entuk paling metu saka saben sesi therapy .
A Tembung saka
Yen sampeyan wis nandhang ciloko utawa penyakit lan mbutuhake terapi fisik, kemungkinan terapi fisik sampeyan minangka individu profesional sing nyedhiyani sampeyan kanthi optimal lan ngormati. Sawise pasien pindhah menyang omah lan klinik ditutup, terapi fisik sampeyan kudu ngetokake uap sing rada angel kanthi nyenengake leleh lan fisik terapi fisik.
Priksa manawa sampeyan ahli terapi fisik wis nyoba salah sawijining game kasebut, lan weruh yen dheweke nduweni game sing beda-beda sing diputer sawisé mburi dina muter.