Kondisi kudu dibédakaké saka horor, Apnea Turu
Ing wayah wengi, nggragas lan mbebayani dumadi saka wong sing ana ing sisih sampeyan. Utawa, mbok menawa, sampeyan tangi ing wayah esuk lan diwartakake yen sampeyan yaiku wong sing nginep ing wayah wengi ngeling-eling lan ngeluh ing turu. Ing catatrenia, salah sijine perilaku turu diarani parasomnias , iki kerep ana. Apa catatrenia, carane diarani, lan ana pangobatan efektif sing kasedhiya?
Apa Gawe Turu?
Catathrenia tegese wong sing ndadekake swara aneh nalika nglangi nalika turu - mirip karo groaning utawa moaning. Swara iki kedadeyan kanthi exhalation, nanging uga digandhengake karo owah-owahan liyane ing pola ambegan. Ana uga sing nyepetake wektu, sing disebut bradypnea. Kajaba iku, wong sing kena bisa uga ngresiki sedhela sadurunge wiwitan groaning. Ana ora ana pratandha jelas babagan gangguan pernapasan.
Nalika ndelok, catathrenia bisa uga diarani kaya ngelu utawa nganiaya. Uga uga muni kaya humming lan bisa uga katon sedhih. Sing muni bisa banget banter. Kaping pirang-pirang, catathrenia narik kawigaten nalika kedhokteran nalika ditindakake kanthi keras supaya bisa ngganggu wong liya. Iki bisa kedadeyan ing asrama ing kuliah utawa ing militèr, utawa nalika kanthi bebarengan nuduhake ranjang karo wong liya kanggo pisanan.
Swara groaning iki bisa kedadeyan ing kluster kanthi saben limang nganti 50 detik. Ana pirang-pirang menit nganti pirang-pirang jam nganti sawetara jam. Acara iki biasane muncul nalika turu gerakan cepet (REM) nanging bisa uga dumadi ing tahap 2 saka non-REM sleep .
Catatrenia asring wiwit ing kanak-kanak.
Iki luwih kerep ndadekake wong nom-noman lan bisa tahan nganti pirang-pirang taun. Panyebab kasebut ora dikawruhi, nanging ora amarga ana kahanan psikologis utawa kejiwaan.
Diagnosis Penyusutan Tidur
Catatrenia asring ora dikenang dening wong sing ngalami. Kajaba saka sawetara hoarseness marang awakening, ana sawetara gejala sing gegandhengan bisa bisa diamati. Tanpa saksi, groaning turu bisa waé ora ditliti.
Diagnosis formal saka catathrenia bisa dikonfirmasi kanthi studi turunan diagnostik sing disebut polysomnogram . Panliten iki ditindakake ing tengah-tengah turu lan bakal nuduhake perubahan pola pernafasan lan bisa uga ngrekam swara groaning.
Penting banget kanggo mbedakake catathrenia saka gangguan pernapasan liyane lan gangguan tidur. Ana sawetara panelitèn sing nuduhaké hubungan antara katathrenia lan apnea turu , ing endi nafas saluran napas utawa rampung ambruk nalika turu lan ngganggu ambegan. Secara teoritis bisa uga catatrenia minangka cara kanggo nglindhungi dalanan nalika turu, kayata untu grinding .
Sadurunge nampa katathrenia minangka diagnosis, kahanan liya kudu dikalahake, kalebu:
- Nglangi
- Somniloquy (ngobrol)
- Stridor
- Asma
Sanadyan wong sing nandhang lara iku biasane ora peduli karo swara groaning, bisa nyebabake gangguan turu sing gedhe banget marang partner amben utawa liyane.
Solusi lan Perawatan kanggo Gagal Tidur
Sukses pangobatan kanggo catatrenia wis bervariasi. Minangka durung mangerteni kenapa kedadeyan kasebut, pangobatan uga ora bisa kanthi efektif nyasarake penyebab kasebut.
Amarga hubungane karo apnea ngaso, tekanan udara sing positif sing terus-terusan (CPAP) wis dicoba kanthi sukses. Nanging ora kabeh catatrenia nanggapi perawatan kasebut.
Kadhangkala, nggunakake obat-obatan sing bisa ngganggu turu REM bisa digunakake yen partner amben nemokake groaning utamané merga.
Yen predominately dumadi ing tahap iki turu, bisa nambah kanthi campur tangan iki.
Yen sampeyan utawa partner amben wis ngalami katathrenia, mulai kanthi ngomong karo spesialis ngaso. Sawise uji coba sing tepat, sampeyan bisa nguber perawatan sing bakal ngenteni sepi.
> Sumber:
> Guilleminault C, Hagen CC, Khaja AM. Catatrenia: parasomnia utawa fitur sing jarang ditandhingake karo napas turu Turu 2008; 31: 132-139.
> Kryger, MH et al . "Prinsip lan Praktik Kedokteran Tidur." ExpertConsult , 5th edition, 2011.
> Mowzoon, N et al . "Neurology of Sleep Disorders." Review Papan Neurologi: Pandhuan Illustrated . 2007; 740-741.