Ratu buckthorn ( Hipphophae rhamnoides ) yaiku tanduran obat sing digunakake ing jamu. Kasedhiya ing wangun tambahan, extract buckthorn segara ngemot macem-macem asam lemak penting lan antioksidan (kalebu vitamin C , vitamin E, lan antosianin ). Proponents pratelan yen segara buckthorn nawakake macem-macem keuntungan kesehatan.
Migunakake Sea Buckthorn
Ing jamu herbal, buckthorn segara wis suwe digunakake kanggo ngrangsang sistem pencernaan, ningkatake kesehatan jantung lan ati, lan nambani gangguan kulit.
Dina iki, buckthorn segara dipunsebat-sebat minangka obat alami kangge masalah kesehatan:
Ing taun-taun pungkasan, lenga buckthorn segara wis dadi popularitas minangka bahan ing produk perawatan kulit. Nalika ditrapake topically, lenga buckthorn segara wis dikarepake moisturize kulit, ease iritasi, nambani kukul lan ngrusak karusakan sing gegandhengan karo aging.
Keuntungan Sea Buckthorn
Saiki ana lack of uji klinis nguji efek buckthorn segara. Nanging, riset awal nyaranake menawa buckthorn segara uga bisa menehi manfaat kesehatan. Punika dipikir ing sawetara pratelan temuan utama:
1) Eksim
Suplemen buckthorn segara bisa nambani dermatitis atopik (jinis ekzema), miturut studi 1999 ing Journal of Nutritional Biochemistry . Ing pamriksan ing 49 wong kanthi dermatitis atopik, para panaliti nemokake owah-owahan sing penting ing antarane sing njupuk tambahan sing ngandung minyak pulp buckthorn saben dina kanggo patang sasi.
2) Healing Wound
Temuan saka riset basis kewan nuduhaké menawa buckthorn segara bisa ningkataké taling penyembuhan nalika diaplikasi kanthi topikal. Ing taun 2009 studi ing Toksikologi Pangan lan Kimia , para ilmuwan nerangake manawa lenga wiji buckthorn sing digunakake ing ndhuwur bisa mbantu nyegah penyembuhan luka ing tikus.
3) Diabetes
Ing studi 2010 cilik ing Jurnal Clinical Nutrition Eropah , para peneliti nemokake yen buckthorn segara bisa mbiyantu njaga gula darah kanthi mriksa lan ngreksa marang diabetes tipe 2. Ing eksprimen nglibatno 10 sukarelawan, sehat-bobot normal, penulis nyinaoni manawa nambah woh beri buckthorn kanggo panganan mbantu mbenakake lonjakan pasca-pakan ing gula getih.
Caveats
Amarga sethithik dikenal babagan safety ngonsumsi ekstrak buckthorn segara, penting kanggo takon dokter yen sampeyan nganggep nggunakake tambahan buckthorn segara.
Iku penting kanggo mbudidaya suplemen durung dites kanggo safety lan dietary tambahan ora akeh regane. Ing sawetara kasus, produk bisa ngirim dosis sing beda-beda saka jumlah kasebut kanggo saben ramuan. Ing kasus liyane, produk kasebut bisa uga kena kontaminasi karo bahan liyane kayata logam. Uga, kasedhiyan suplemen ing wanita ngandhut, ibu sing nresep, bocah, lan sing duwe kondisi medis utawa sing njupuk obat durung diadegake. Sampeyan bisa njupuk tips liyane babagan nggunakake tambahan ing kene.
Where to Find It
Tambahan online, segara buckthorn tambahan sing didol ing sawetara toko pangan-alam. Kajaba iku, produk perawatan kulit sing ngandhut buckthorn segara bisa ditemokake ing akeh toko kaendahan khusus.
Nggunakake Segara Buckthorn kanggo Kesehatan
Given lack of supporting research, ora suwe kanggo nganjurake buckthorn segara kanggo kondisi kesehatan apa wae. Iku penting kanggo mangerteni yen ngolah awak kanthi kondisi buckthorn karo segara lan nyegah utawa nyegah perawatan standar uga nduweni akibat kesehatan sing serius.
> Sumber:
> Gupta A, Kumar R, Pal K, Singh V, Banerjee PK, Sawhney RC. "Pengaruh Sea Buckthorn (Hippophae Rhamnoides L.) Flavone ing Dermal Wound Healing in Rats." Mol Cell Biochem. 2006 Oct; 290 (1-2): 193-8.
> Lehtonen HM, Järvinen R, Linderborg K, Viitanen M, Venojärvi M, Alanko H, Kallio H. "Hyperglycemia Postprandial lan Respon Insulin Dipengaruhi dening Sea Buckthorn (Hippophaë Rhamnoides Ssp Turkestanica) Berry lan Metabolit Lemak Ethanol." Eur J Clin Nutr. 2010 Dec; 64 (12): 1465-71.
> Sabir SM, Maqsood H, Hayat I, Khan MQ, Khaliq A. "Analisis Elemental lan Nutrisi Sea Buckthorn (Hippophae Rhamnoides Ssp Turkestanica) Berries of Pakistani Asal." J Med Food. 2005 Winter; 8 (4): 518-22.
> Suryakumar G, Gupta A. "Potensi Medicinal lan Therapeutic Sea Buckthorn (Hippophae rhamnoides L.)." J Ethnopharmacol. 2011 Nov 18; 138 (2): 268-78.
> Upadhyay NK, Kumar MS, Gupta A. "Antioxidant, Efek Cytoprotective lan Antibakteri Laut Buckthorn (Hippophae Rhamnoides > L.) Daun" Toxicol Chem Food. 2010 Dec; 48 (12): 3443-8.
> Upadhyay NK, Kumar R, Mandotra SK, Meena RN, Siddiqui MS, Sawhney RC, Gupta A. "Keamanan lan Keamanan Healing Keamanan Laut Buckthorn (Hippophae Rhamnoides L.) 2009 Jun; 47 (6): 1146-53.
> Yang B, Kalimo KO, Mattila LM, Kallio SE, Katajisto JK, Peltola OJ, Kallio HP. "Efek Suplemen Pemakanan Kanthi Segara Buckthorn (Hippophaë Rhamnoides) Biji lan Pulp Oils ing Atopic Dermatitis." J Nutr Biochem. 1999 Nov; 10 (11): 622-30.
> Yang B, Kallio HP. "Asam Lemak Komposisi Lipid ing Segara Buckthorn (Hippophaë Rhamnoides L.) Woh wohan Origins." J Agric Food Chem. 2001 Apr; 49 (4): 1939-47.