Prakawis Substansi Naturally Found ing Blueberries
Pterostilbene minangka senyawa sing ditemokake kanthi alami ing blueberry. Punika kimia sing padha karo resveratrol lan kasedhiya ing wangun tambahan dietary. Panaliten awal nyaranake menawa pterostilbene bisa ngurangi inflamasi lan menehi manfaat antioksidan.
Amarga kurang riset, ora pati ngerti babagan safety jangka panjang utawa panggunaan suplemen diet sing akeh pterostilbene.
Elinga yen suplemen durung dites kanggo safety, lan suplemen diet ora akeh. Ing sawetara kasus, produk bisa ngirim dosis sing beda-beda saka jumlah kasebut kanggo saben ramuan. Ing kasus liyane, produk kasebut bisa uga kena kontaminasi karo bahan liyane kayata logam. Uga, kasedhiyan suplemen ing wanita ngandhut, ibu sing nresep, bocah, lan sing duwe kondisi medis utawa sing njupuk obat durung diadegake.
Suplemen sing ngemot pterostilbene didol ing akeh toko panganan alam lan ing toko sing khusus kanggo dietary supplements. Padha uga bisa ditemokake online.
Migunakake Pterostilbene
Ing obat alternatif, pterostilbene diarani kanggo nyegah lan ngobati masalah kesehatan ing ngisor iki:
- Penyakit Alzheimer
- atherosclerosis
- diabetes
- tekanan darahe duwur
- kolesterol dhuwur
- resistensi insulin
Iku uga ngandika kanggo nglindhungi formulir tartamtu saka kanker lan ngreksa memori sing umur sampeyan.
Sanajan saiki ana kakurangan uji klinis nguji efek pterostilbene, sapérangan preliminary studies nunjukaké menawa pterostilbene bisa nyawisaké sawetara keuntungan kesehatan. Punika dipikir ing sawetara penemuan tombol saka riset sing kasedhiya:
1. Jantung Sehat
Pterostilbene nuduhake janji kanggo perlindungan marang atherosklerosis , utawa pengerasan arteri, miturut panaliten 2012 sing diterbitake ing Apoptosis.
Ing tes ing sel manungsa lan ing tikus, para ilmuwan nerangake yen pterostilbene bisa nyegah panyebaran kolesterol LDL, utawa kolesterol sing ala. Panalitiyan uga nemokake yen pterostilbene bisa mbantu ngatasi stres oksidatif, proses biologi sing ngrusak sing dianggep minangka faktor kunci ing perkembangan penyakit jantung.
2. Penyakit Alzheimer
Pterostilbene bisa mbantu nglindhungi penyakit Alzheimer lan penurunan kognitif sing gegandhengan karo penuaan, miturut sawijining panliten sing didhasarake ing kewan-kewan kang diterbitake ing Neurobiology of Aging taun 2012. Ing test on tikus, panulis ngandharake yen pterostilbene bisa mbiyantu ngreksa fungsi kognitif, kanthi ngurangi inflammation.
3. Kanker
Sawetara studi wiwitan nerangake yen pterostilbene bisa nyedhiyakake manfaat anti-kanker. Ing laporan 2012 diterbitake ing Journal of Surgical Research, para ilmuwan nliti panaliten sing kasedhiya ing pterostilbene minangka agen anti-kanker lan nemokake yen pterostilbene bisa ngirangi pertumbuhan kanker kanthi ngganti siklus sel kanker, ngasilake apoptosis (jinis pati programmed pati kanggo nolak proliferasi sel kanker) lan metastasis inhibiting (panyebaran kanker saka siji bagéan awak menyang liyane). Tinjauan kasebut uga nemtokake efek antioksidan pterostilbene bisa nduwe peran kunci ing panylamiran kanker.
Ana maneh, sawetara pasinaon lan pasinaon sing didhasarake ing kéwan-kéwan anyar sing ditemokaké pterostilbena bisa dadi efektif kanggo pangayoman marang kanker payudara, kanker prostat , lan kanker usus besar .
Nggunakake Pterostilbene kanggo Kesehatan
Ora suwé manèh kanggo nyaranake supaya nggunakake pterostilbene tambahan minangka perawatan standar kanggo kondisi apa wae, nanging nambah pterostilbene kanthi ngonsumsi blueberry kanthi rutin bisa ningkatake kesehatan sampeyan. Riset nuduhaké menawa diet dhuwur ing woh wohan beri bisa mbantu ngurangi penurunan kognitif lan nglindhungi kasehatan kardiovaskular.
Iku uga penting kanggo mangerteni yen ngolah awak sing kronis kayata diabetes karo pterostilbene lan nyegah utawa nyegah perawatan standar bisa duweni konsekuensi serius.
Yen sampeyan ngelingi nggunakake pterostilbene ing perawatan kondisi kronis, priksa manawa sampeyan bakal nemokake dokter sampeyan.
Sumber:
Chang J, Rimando A, Pallas M, Camins A, Porquet D, Reeves J, Shukitt-Hale B, Smith MA, Joseph J, Casadesus G. "Pterostilbene dosis rendah, nanging ora resveratrol, iku neuromodulator kuat ing penuaan lan Alzheimer penyakit. " Neurobiol Aging. 2012 Sep; 33 (9): 2062-71.
Lin VC, Tsai YC, Lin JN, Fan LL, Pan MH, Ho CT, Wu JY, Way TD. "Aktivasi AMPK dening pterostilbene nyuda lipogenesis lan kemajuan siklus sel ing p53 kanker prostat manungsa lan positif." J Agric Food Chem. 2012 Juni 27; 60 (25): 6399-407.
McCormack D, McFadden D. "Pterostilbene lan kanker: review saiki." J Surg Res. 2012 Apr; 173 (2): e53-61.
Bulan D, McCormack D, McDonald D, McFadden D. "Pterostilbene nyebabake apoptosis mitokondria ing sel kanker payudara ing vitro." J Surg Res. 2012 Apr 29.
Efek nampan resveratrol lan pterostilbene ing sel kanker usus besar: perbandingan samping. " J Agric Food Chem. 2011 Oct 26; 59 (20): 10964-70.
Paul S, DeCastro AJ, Lee HJ, Smolarek AK, So JY, Simi B, Wang CX, Zhou R, Rimando AM, Suh N. "Intake panganan pterostilbene, komponen blueberry, nyegah beta-catenin / p65 pathway lan karsinogenesis ing tikus. " Karsinogenesis. 2010 Jul; 31 (7): 1272-8.
Remsberg CM, Yáñez JA, Ohgami Y, Vega-Villa KR, Rimando AM, Davies NM. "Pharmacometrics of pterostilbene: pharmacokinetics preclinical lan metabolisme, antikanker, antiinflamasi, antioksidan lan aktivitas analgesik." Phytother Res. 2008 Feb; 22 (2): 169-79.
Wang Y, Ding L, Wang X, Zhang J, Han W, Feng L, Sun J, Jin H, Wang XJ. "Pterostilbene sacara bebarengan ngindhuksi apoptosis, penangkapan siklus sèl lan autophagy sitok protèktif ing sel kanker payudara." Am J Transl Res. 2012; 4 (1): 44-51.
Pterostilbene nglindhungi sel endothelial vaskular tumrap apoptosis-induced apoptosis lipoprotein dosis rendah oksidasi ing vitro lan vivo, "ujare. Apoptosis. 2012 Jan; 17 (1): 25-36.
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.