Apa Ora lan Cara Digunakake
Insulin minangka hormon sing nduweni tangan ing pirang-pirang proses ing awak. Ora mung mbantu metabolizing karbohidrat lan nyimpen glukosa kanggo energi ing sel, uga mbiyantu nggunakke lemak, protein, lan mineral tartamtu sing sampeyan mangan. Amarga hormon iki penting banget kanggo mbantu awak nggunakake panganan sing sampeyan gunakake, masalah karo insulin bisa nyebabake nyebar ing kabeh sistem, jaringan, lan organ awak-kanthi langsung utawa ora langsung.
Yen sampeyan duwe diabetes tipe 2, sinau babagan cara kerja insulin bisa mbantu sampeyan mangerteni sebabe akeh kondisi medis liyane sing gegayutan karo diabetes, sebab praktek gaya urip tartamtu bermanfaat, lan cara awak nanggepi panganan.
Ing ngendi Insulin Diprodhuksi
Insulin minangka hormon sing kasusun saka protein polipeptida cilik sing disekresi dening pankreas, sing uga minangka kelenjar endokrin lan exocrine. Kelenjar endokrin minangka sistem kelenjar sing ngemu hormon kanggo ngatur fungsi awak, dene kelenjar exocrine bisa mbantu nyerna.
Pankreas lenggah ing pundhi lambung, sing ana ing kurva duodenum (bagian pisanan saka usus cilik), lan ngandhut klompok sel sing disebut pulo Langerhans. Islangan sing kasusun saka sel beta, sing ngasilake lan ngeculake insulin menyang saluran getih.
Carane Insulin Works
Insulin ngalami karbohidrat, protein, lan metabolisme lemak. Badan sampeyan ngeculake zat iki dadi molekul gula, molekul asam amino, lan molekul lipid.
Awak uga nyimpen lan nyetel molekul kasebut dadi bentuk sing luwih kompleks. Insulin nyebabake panyimpenan nutrien iki, dene hormon pankreas liyane sing disebut glukagon bakal nyingkirake saka panyimpenan.
Insulin nyebabake tumindak sing ati-ati kanggo njaga tingkat gula getih ing sawetara normal.
Ing prasaja:
- Yen gula getih dhuwur : Pancreas ngetokake insulin kanggo mbantu sel nyerep glukosa saka aliran getih kanggo ngurangi tingkat gula getih.
- Yen gula getih kurang : Pankreas ngasilake glukagon kanggo mbebasake glukosa disimpen ing aliran getih kanggo nambah tingkat gula getih.
Tingkat gula getih mundhak nalika akeh panganan sing dikonsumsi, ananging bisa munggah kanthi cepet lan drastis kanthi karbohidrat . Sistem pencernaan ngasilake glukosa saka panganan lan molekul glukosa diserap ing aliran getih. Tingkat glukosa sing ngasilake sinyal pankreas kanggo ngresiki insulin kanggo mbusak glukosa saka aliran getih. Insulin diikat karo reseptor insulin ing permukaan sel lan bertindak minangka kunci kanggo mbukak sel kanggo nampa glukosa. Reseptor insulin ana ing kabeh jaringan, kalebu sel otot lan sel lemak.
Reseptor insulin duwé loro komponen utama-bagean njaba lan interior. Bagian njaba ngluwihi sèl lan ngubungake karo insulin. Nalika kuwi, bagian interior reseptor ngirim sinyal ing sèl kanggo transportasi glukosa kanggo ngobong permukaan lan nampa glukosa . Nalika gula getih lan tingkat insulin ngurangi, reseptor kosong lan transportasi glukosa bali menyang sel.
Insulin lan Type 2 Diabetes
Ing kahanan sing sampurna, glukosa saka karbohidrat bakal dibusak kanthi cepet. Nanging, nalika ana resistensi insulin (sel dadi tahan tumrap insulin), iki ora kedadeyan lan tingkat gula glukosa sing terus dadi masalah. Resistance insulin bisa amarga masalah karo wangun insulin (nyegah reseptor naleni), ora duwe reseptor insulin sing cukup, masalah sinyal, utawa transpor glukosa ora bisa digunakake kanthi bener. Kajaba iku, resistensi insulin bisa dumadi nalika wong duwe bobot utawa lemak. Lemak nyegah insulin kanggo nindakake tugas, meh nyiptaake dalan sing bisa nyebabake.
Apa wae sabab sing spesifik, fungsi insulin ora kena.
Résistènsi Insulin dumadi sadurungé diagnosa diabetes tipe 2 . Kanggo ngasilake insulin kurang efektif, pankreas bisa ngobrolake lembur kanggo nambahake insulin. Pungkasan, sawetara insulin bisa dianggo lan tingkat gula darah tetep normal. Nalika resistance insulin worsens lan pankreas ora bisa terus dikarepake, tingkat glukosa mulai meningkat lan diabetes didiagnosis nalika tingkat dhuwur banget. Langkung dangu kahanan iki tetep, sing luwih angel pankreas kudu digarap lan luwih cepet sel-sel insulin bisa mudhun alon-alon utawa malah metu lan mati.
Carane Ngalami Metabolisme Lemak
Metabolisme karbohidrat lan lemak rapet lan loro sing dipengaruhi dening insulin. Yen insulin ora digunakake kanthi bener, masalah bisa kedadeyan. Contone, tingkat insulin sing dhuwur bisa ngirim sinyal sing salah marang otak. Sinyal kasebut ngandhani otak sing ana insulin sing berlebihan lan sel sing kelaparan kanggo glukosa. Dadi minangka respon, otak sampeyan nggawe ngidam kanggo karbohidrat, sinyal awak kanggo nyimpen lemak, lan karbohidrat supaya dibakar kanggo energi tinimbang lemak awak. Iki minangka salah sawijining alesan kenapa bobot awak bisa angel nalika sampeyan duwe diabetes tipe 2.
Insulin uga nduweni peran kunci ing pangembangan tingkat trigliserida sing dhuwur:
- Ing ati : Insulin ngrangsang panyiptan lan panyimpenan glikogen saka glukosa. Tingkat insulin sing dhuwur nyebabake ati dadi jenuh karo glikogen. Nalika mengkono, ati ora tahan panyimpenan. Glukosa dianggo kanggo nggawé asam lemak sing diowahi dadi lipoprotein lan dilebokake ing aliran getih. Iki ngeculake asam lemak bebas lan digunakake ing jaringan liya. Sawetara jaringan nggunakake iki kanggo nggawe trigliserida .
- In Fat Cells : Insulin mandhek breakdown lemak lan nyegah pemecahan trigliserida dadi asam lemak. Nalika glukosa lumebu ing sel kasebut, bisa digunakake kanggo nggawe senyawa sing diarani gliserol. Glycerol bisa dipigunakaké bebarengan karo asam lemak bébas sing mili saka ati kanggo gawé trigliserida. Iki bisa nyebabake trigliserida kanggo mbangun ing sel lemak.
Pripun Nganggu Protein lan Mineral
Insulin mbantu asam amino saka protein kanggo ngetik sel. Nalika proses iki dihambat, bisa nyebabake mbangun massa otot.
Insulin uga ndadekake sel-sel luwih resik karo kalium, magnesium, lan fosfat. Zat kasebut uga dikenal minangka elektrolit, sing mbantu nyegah listrik ing awak. Padha pengaruh fungsi otot, pH getih, lan jumlah banyu ing awak. Anadene elastisitas elektrolit bisa diremehake dening tingkat gula darah dhuwur amarga bisa ngobati kencing sing gedhe banget kanthi banyu lan elektrolit.
Carane Mbantu Insulin Work Luwih apik
Sastranegara iki bisa mbantu ningkatake sensitivitas insulin lan ngurangi resistensi insulin:
- Nggabungake owah-owahan gaya urip diabetes menyang uripmu.
- Ngleksanani kanthi rutin .
- Golek rencana diet sing bisa dianggo kanggo sampeyan.
Ing Takeaway
Minangka sampeyan bisa ndeleng, insulin nduweni peran penting ing ngatur metabolisme. Yen sampeyan duwe diabetes utawa ngerti wong sing nindakake, mangerteni apa insulin ora lan cara kerjane bisa mbantu ngatasi diabetes .
> Sumber
> Hess-Fischl, Amy. Diabetes: Apa Insulin? Endocrineweb.
> Endokrin Pankreas. Universitas Berkley, California.
> Patofisiologi Sistem Endokrin, Efek Fisiologis Insulin. Universitas Negeri Colorado.