Punapa fraktosa malabsorption bagéan saka teka-teki IBS ? Fruktosa minangka jinis gula sing ditemokake ing woh-wohan lan sawetara sayuran. Sawetara riset wis nyawang peran sing nyenengake panganan sing ngandhut fruktosa nduweni gejala pencernaan sing ora nyenengake . Senajan rada diwatesi lan diwiwiti, data dhisikan pancen kudu dipikir yen sampeyan ngira yen woh-wohan pancen bakal nyumbang kanggo kahanan sing nyeri usus.
Apa Fructose Malabsorption?
Gejala frakturose malabsorpsi, sing sadurunge dikenal minangka intoleransi fruktosa, yaiku rasa ora nyaman pencernaan sawise mangan utawa ngombe pangan utawa ombenan sing nduweni fruktosa, gula sing ana ing woh-wohan akeh. Kondisi kasebut dianggep minangka asil fruktosa sing ora diserep ing usus cilik . Fruktosa banjur ndadekake dalane menyang usus gedhene sing disetel lan di fermentasi dening bakteri usus. Proses iki bisa nimbulaké motif GI lan nyumbang marang gas sing ora dikarepake lan kembung.
Sawetara wong kanthi frustose malabsorption bisa ngidinke fruktosa cilik, nanging gejala sing dumadi nalika fruktosa banget diencerke ing wektu sing cendhak banget. Kanggo sawetara individu, malabsorpsi fruktosa bisa dadi asil saka overbrowth bakteri usus cilik (SIBO). Identifikasi fruktosa malabsorption minangka komponèn utama saka teori sing ngetrapake diet diet FODMAP sing kurang kanggo IBS.
Malabsorpsi fruktosa arupa kondisi sing beda banget tinimbang intoleransi fruktosa herediter, kelainan genetis sing biasane didiagnosa ing infancy.
Diagnosis
Tes hidrogén bisa rampung, ngukur jumlah hidrogen ing ambegan sasuwene ngestokake solusi fruktosa. Tambah ing hidrogen dipercaya kanggo nuduhake yen fruktosa ing larutan wis difermentasi dening bakteri ing usus gedhe.
Nanging, test ambegan hidrogen ora bisa dipercaya maneh. Sampeyan bisa nuduhake asil positif sanajan wong ora duwe malabsorption. Nalika sawetara ulasan nyatakake yen ana sing penting, liyane nuduhake unreliability.
Usus besar bakteri usus cilik (SIBO) yaiku diagnosis liya nalika tes napas hidrogen positif, lan dokter kudu nemtokake yen diagnosis sing bener tinimbang malabsorpsi fruktosa.
Apa Temuan Riset?
Siji panaliten ngasilake perbandingan antarane individu lan wong sing sehat sing dianggep minangka penderita saka intoleransi fruktosa adhedhasar fakta sing padha ngalami kembung lan kembung sawise ngonsumsi woh-wohan tartamtu. Sanajan asil kasebut kudu diwaca kanthi ati-ati amergo nomer individu sing cilik banget (8 pasien, 4 kontrol) sing melu ing panaliten, asil sing menarik. Para pasien sing diidentifikasi dhewe nduweni tingkat hidrogen sing luwih dhuwur lan ngalami luwih kembung lan kembung minangka akibat ngombé solusi tinimbang wong sing sehat.
Temuan sing nyoba subjek ngalami gejala saka solusi fruktosa dhewe diruplikake ing studi liyane, siji sing migunakake populasi sing luwih gedhé.
Sebanyak 183 individu sing ora bisa dijelasake gejala pencernaan. Telung perempat saka wong kasebut ngalami gejala abdomine sajrone paningalan solusi fruktosa. Gejala kasebut kalebu flatulence, nyeri abdomen , kembung, belching lan owah-owahan ing tabiat usus.
Siji paneliten nyinaoni khusus ing intoleransi fruktosa ing wong diwasa sing didiagnosa IBS. Saka 80 peserta sinau, meh siji katelu duweni hasil test ambegan hidrogen sing positif amarga ngetokake solusi fruktosa. Sawatara pasien iki, 26 melu ing judhul tindak lanjut setahun sabanjure. Sabanjure, 14 pasien kasebut nglapurake yen dheweke bisa ngetrapake diet larutan fruktosa lan ngalami perbaikan sing signifikan ing gejala nyeri, belching, bloating, indigestion lan diare.
Kesulitan karo fruktosa iku minangka salah sawijining temuan utama ngetokake teori FODMAP sing kurang kanggo IBS . Téori iki wis nampi riset sing signifikan kanggo efektivitas ngurangi gejala IBS.
Ing ngisor garis
Riset babagan peran malabsorpsi fruktosa ing IBS isih ana ing tahap pendhidhikan. Nanging, yen gejala gas, kembung lan diare katon ana gegayutane karo konsumsi buah-buahan, masalah fruktosa bisa uga ditrapake. Tansah diary panganan kanggo sawetara minggu kanggo nemtokake yen ana hubungan kuwi. Yen mangkono, gunakake dhokter sampeyan babagan kemungkinan njupuk test ambegan hidrogen lan takon pendapat dokter babagan nyoba diet eliminasi .
Sumber:
> Alergi Makanan lan Intoleransi 105: Fructose Malabsorption. Asosiasi Gastroenterologi Amerika. http://www.gastro.org/info_for_patients/food-allergies-and-intolerances-105-fructose-malabsorption
Choi, Y., Kraft, N., Zimmerman, B., Jackson, M. & Rao, S. Fructose Intoleransi ing IBS lan Utilitas Diet Fruktose-Diet. Jurnal Gastroenterologi Klinis 2008 42: 233-238.
> Fedewa A, Rao SSC. Fruktose Intoleransi, Fructan > Intoleransi > lan FODMAPs. Laporan Gastroenterologi Saiki . 2013; 16 (1). doi: 10.1007 / s11894-013-0370-0.
Mann, N. & Cheung, E. "Hidrogen amfibi mawa fruktosa ing pasien kanthi intoleransi buah. " Jurnal Gastroenterologi Klinis 2008 42: 157-159.
> Yao CK, Tuck CJ. Nilai klinis hidrogen sing diuji. Jurnal Gastroenterology and Hepatology . 2017; 32: 20-22. doi: 10.1111 / jgh.13689.