Nalika Panjenengan Sing Dicintai Nduwe Kanker Paru

Endi sampeyan wiwit nalika sampeyan tresna siji duwe kanker paru-paru? Carane sampeyan bisa nyedhiyakake dhukungan sing paling apik nalika ngatasi rasa wedi lan sungkowo dhewe.

Iku bakal gedhe yen kita kabeh duwe mentor experienced sing wis mlaku ing lelampahan kita kudu lumaku nalika kita tresna siji didiagnosa. Nanging, kanthi cara sing kita tindakake, lan kasebut saka ngrungokake wong-wong sing "wis ana" minangka anggota kulawarga utawa kanca.

Ngomongake sawetara pikirane lan pemahaman saka wong-wong sing wis nglakoni perjalanan minangka wong sing disenengi wong karo kanker paru-paru sadurunge kita lan pirembagan bab tip sing padha kepengin dilewati.

1 -

Nalika Panjenengan Sing Dicintai Nduwe Kanker Paru

Klarifikasi pisanan kanggo nggawe nalika ngomong babagan nalika sampeyan tresna siji sing nduweni kanker paru-paru, yaiku saben wong beda.

Lan saben wong sing nduweni kanker-malah wong sing nduweni jenis lan tahap kanker-beda, apa sing dianggo lan ora bisa digunakake minangka pengasuh sing beda-beda saka apa sing bisa mbantu wong liya ing posisi sampeyan. Ing wektu sing padha, sawetara apa sing kita gunakake ing kene bakal resonate karo sampeyan. Pilih apa sing sampeyan rumangsa bakal mbiyantu lan mbuang apa sing ora.

Ngrawat wong sing dikasihi kanthi kanker minangka salah sawijining peran sing paling mulia sing bisa dimainake ing urip. Ana sawetara perkara sing kudu dilakoni nalika umur sing luwih penting. Sing jarene, pengalamane lawas, "dadi sejati kanggo awak dhewe" lan "awakmu kudu ngati-ati dhewe dhisik" ora kaya sing cedhak karo bebener. Coba ora rumangsa guilty nalika sampeyan kudu ndhelikake dhewe, lan nggawe manawa sampeyan nyakup kabutuhan sampeyan dhewe (sanajan ora bisu) ing perspektif.

2 -

Jaga Diri lan Siap Marathon

Kanker paru-paru iku maraton, ora cepet. Kaya sing sampeyan lakoni yen sampeyan marekake maraton, ngukur awakmu ing lelampahan sing sampeyan tindakake minangka pengasuh kanker.

Sanadyan mesthine ana kahanan darurat, paling pancasan ora kudu dilakoni langsung. Nalika sampeyan tresna siji pisanan diaknosa bisa aran surreal kanggo sampeyan loro. Lan sanadyan ana tahap-tahap khas wong-wong sing melu ing nampa diagnosis kanker, saben langkah saka penolakan kanggo nesu kanggo panriman bisa njupuk ing dina pisanan. Yen sampeyan wis lumpuh, kaya rusa ing lampu, mriksa tips iki ing langkah pisanan kanggo njupuk sawise diagnosa kanker .

Tinimbang mlaku alon-alon, nimbang sistem dhukungan sing dikasihi, uga kanca lan kanca sing dikasihi. Iki wektu sing apik kanggo sinau kanggo utusan. Njupuk wayahe kanggo ngerteni bakat lan hadiah khusus saka kanca lan kulawarga. Apa cara sing bisa mbantu sampeyan nalika ana tantangan?

Sawetara wong wis nemokake mbiyantu kanggo tuku jurnal caregiving sakwise diagnosa. Ing kaca sing seger, coba tulisake samubarang lan kabeh kanca, anggota kulawarga, kenalan, lan kelompok sampeyan sing terlibat karo pasamuan lan liyane. Nalika sampeyan kepethuk, kudu dadi loro papan ing wektu sing padha, utawa mung butuh wayahe kanggo ngurus dhewe, sampeyan bakal nduwe daftar wong sing bisa didownload kanggo cadangan lan dhukungan. Iku apik tenan luwih gampang kanggo navigasi konflik kasebut nalika jeneng tresna siji tengen ing ngarep sampeyan.

3 -

Sinau babagan Kanker Sing Dicintai

Njupuk wektu kanggo sinau babagan kanker sing dikasihi. Studies suggest yen wong sing menehi advokasi dhewe lan ngajari piyambak duwe asil sing luwih apik saka sing ora. Carane sampeyan bisa nuntun sapa sing dikasihi?

Njaluk pitakonan. Nemoni kanca sing tresna marang kunjungan onkologi lan njupuk cathetan. Nggawa dhaptar pitakonan.

Sampeyan bisa nemokake informasi medis sing bisa dipercaya online , nanging penting kanggo nimbang situs kasebut. Apa informasi ditulis utawa dideleng dening dokter sing disertifikasi? Nalika ana informasi sing dianyari pungkasan? Apa sumber dikutip supaya sampeyan bisa neliti apa sing sampeyan sinau ing luwih jero? Coba tergabung karo situs informasi kesehatan sing dihormati .

Nggoleki informasi medis kanggo wong sing dikasihi sampeyan bisa dadi angel lan penting kanggo nonton keseimbangan sing bener. Nganggo wektu kanggo riset kanker dheweke minangka ekspresi sing sampeyan ngati-ati, nanging ing wektu sing padha, wong-wong sing kena penyakit kanker kadang asring nandhang pikiran sing disathetake. Kanker ora cukup kanggo ngurangi kamulyan tanpa mikirake wong kudu banget ngobati. Ngupaya neraca nanging mangerteni yen tumindak seimbang lan owah-owahan wiwit dina-dina.

4 -

Pitulung kanggo Ngurangi Stigma

Yen dikasihi wis ngalami kanker paru-paru, aku ora perlu nuduhake stigma kanker paru-paru . Benten kaliyan tembung-tembung ingkang ngrawat lan ndhukung tiyang kathah nalika mirengaken diagnosisipun, tembung wiwitan ingkang dipunterjemahaken dhateng tiyang ingkang kanker paru-paru asring: "Pira suwene sampeyan ngrokok?" Iki kedadeyan ora perduli wong, utawa ora nganggep kita kabeh duwe kebiasaan sing bisa nyumbang kanker, dietary, gaya urip sedentary, utawa stress banget.

Langkah pisanan kanggo nyegah stigma ing papan kasebut. Pitakonan kaya "ora sampeyan pengin sampeyan wis mandheg udud sadurungé?" Ora duwe panggonan ing setelan iki. Sampeyan bisa uga yakin manawa kanker sing paling akeh wis ditemtokake ing macem-macem liyane. Nanging luwih akeh nonton tembung-tembung dhewe, sampeyan ana ing peran sing becik minangka pengacara kanggo wong sing dikasihi kanggo ngeling-eling wong-wong sing duwe nilai lan muter campur tangan.

"Defend" sampeyan sing dikasihi lan njupuk daya nalika dibutuhake. Nalika wong takon marang wong sing disenengi babagan status udud dheweke bisa dadi wektu sing apik kanggo ngetutake, njawab sing dikasihi, lan menehi pendidikan. "Sapa sing nganggo paru-paru bisa kena kanker paru-paru." Mbokmenawa wektu iki supaya wong liya ngerti sing ana wanita liyane sing ora ngrokok sing mati saka kanker paru saben taun saka sing mati saka kanker payudara. Mbokmenawa ana wektu kanggo nyedhiyakake pendhidhikan ing titik sing luwih jembar: "Ora ana wong sing kena kanker. Wong sing duwe kanker paru-paru pantes katresnan, kasihan, lan perawatan medis paling apik."

Nalika sampeyan miwiti perjalanan iki karo wong sing dikasihi, priksa sawetara gagasan babagan carane ngatasi komentar sing ora sensitif nalika sampeyan duwe kanker paru-paru uga ora kanggo wong sing kena kanker paru-paru .

5 -

Nyedhiyani Dhukungan Nyenyakit

Ing wiwitan, iki bisa uga gampang - "nyedhiyakake pendhapat tanpa syarat" -bab iki mesthi dadi bab sing paling angel.

Ora mung kanker sing maraton, nanging wong sing manggon karo kanker paru-paru ngatasi kekuwatan lan ketidakpastian, murka lan nyeri. Emosi kanker bisa mbukak kuwat, lan jero, lan owah-owahan akeh sanajan ing sawijining dina. Ana sawetara dina sing luwih becik sampeyan bakal bisa numpak pesawat internasional ing ngendi wae tinimbang bakal ana ing kono kanggo wong sing dikasihi.

Kaya sing kacathet sadurungé, nyedhiyakake dhukungan unconditional tegese ninggalake evaluasi penyebab kanker paru-paru menyang peneliti lan epidemiologists. Peran panjenengan kanggo mbantu wong sing tresna marang sampeyan bisa ngrasakake kekuwatan lan nampa perawatan sing paling apik sing ora ana apa wae sing bisa ditindakake sadurungé kanggo ngembangake kanker sing berkembang.

Priksa tips iki kanggo ndhukung sing tresna karo kanker . Nalika sawetara kasebut mesthi intuisi, ana sawetara perkara sing ora bisa diarani wong nganti didiagnosa kanker. Owah-owahan urip nalika wong nampa "C" diagnosis dreaded.

Konsep penting liyane yaiku yen sampeyan tresna siji kudu ngandhakake emosi negatif . Cetha banget, wong-wong diandharake yen kudu tetep sikap positif kanggo urip kanker. Iki mung ora bener. Ora ana studi sing ndadekake sikap positif nduweni apa-apa sing kudu dilakoni. Ing kontras, nyekeli emosi negatif nang lan nyoba eseman lan bakal wani 24/7 bisa ngrusak. Ayo ditinggalake sing dikasihi.

6 -

Deleng situasi khusus kayadéné prekara-prekara ing wayah wengi

Holidays are often stressful even for people without cancer. Nambahake kanker ing persamaan bisa dadi jerami sing pungkasan ing endhase unta yen sampeyan ora ngenteni sadurunge. Ing tangan liyane, kanthi ati-ati sing ati-ati, iki bisa dadi wektu sing luwih khusus kanggo seneng-seneng.

Prioritas lan nyederhanaké jadwal liburan biasa yaiku langkah gedhe kanggo ngurangi stres mangsa. Batesi jumlah kegiatan, lan manawa sampeyan ninggalake keluwesan ing rencana kanggo ngidini masalah sing bisa ditindakake sing bisa ditindakake kanthi menehi diagnosis kanker.

Njupuk wektu kanggo mikir babagan apa mangsa tegese sampeyan. Sawetara pengasuh kanker wis nemokake mangsa kanggo mangsa pengampunan kanggo konflik sadurungé. Sampeyan ora bisa ngetutake tradisi kayadene sampeyan ing wektu sing kepungkur, nanging iki ora tansah ala. Coba golek cara sing bisa nggawe kenangan anyar sing bakal nggawa sampeyan liwat sasi mangsa kasar sing bisa nindakaké preian.

Priksa tips iki babagan nanggulangi liburan minangka pasien kanker .

7 -

Care kanggo Diri

Kita ngerti akeh sing bakal pancen cringe nalika kita ngomong, "Rawat dhewe." Lan kita wis bisa krungu rebuttal kasebut. "Sapa sing duwe wektu kanggo dheweke nalika wong sing ditresnani duwe kanker?" "Ana mung 24 jam ing sawijining dina." Kita ngerti. Kita wis ana, lan ngerti yen kadhangkala kita kudu ngebaki kepenak lan kabutuhan kita ing pembakar maneh.

Ana sawetara perkara sing bisa dilakoni kanggo ngormati awak dhewe sing ora njupuk jam ing wektu sampeyan. Iku bisa uga dipeksa, nanging njupuk wayahe lan dhaptar sawetara aktivitas sing bakal nemokake healing lan rejuvenating kanggo sampeyan piyambak. Apa 10 menit kanggo rendhem ing bak kanthi lilin? Yen sampeyan kepengin ngalami rasa bingung, utawa luwih ala, kudu nganggep yen sampeyan kudu ngenteni wektu sing dikarepake.

Priksa sawetara tips iki kanggo ngrawat dhewe minangka sampeyan ngurus wong kanthi kanker kanggo gagasan babagan carane mulihake roh sampeyan dhewe nalika ngrawat wong liya.

8 -

Ngenali lan Duwe Kekarepmu

Kaya wong sing dikasihi sing ngilangi diagnosis dheweke, sampeyan bakal ngadhepi uga. Yen wong sing dikasihi duwe prognosis sing ora becik, perasaan sing sungkowo bisa uga katon, nanging susah amarga alasan liyane.

Sampeyan bisa uga bakal ngilangi mundhut wektu nalika sampeyan biasa bakal ngentekake sawetara aktivitas liyane. Sampeyan bisa nandhang susah amarga kerugian sing ditresnani. Sampeyan bisa ngrasake wektu yen anak-anak mboten gadhah tiyang sepuh amargi diagnosis. Sampeyan bisa uga ngilangi keamanan financial sing dituduhake kanker.

Apa wae dukane, enteni wektu kanggo ngenali perasaan sampeyan. Kadhangkala wong kudu nglakoni kesedihan dhewe sadurunge nulung sapa sing tresna. Kanthi kanker uga kerep kasedihan antikipatori - rasa sedih lan mundhut sing kita rumangsa malah sadurunge ana rugi. Priksa sawetara tips babagan nandhang duka anticipatory kanggo sampeyan dhewe lan sing dikasihi.

9 -

Nggoleki Dhukungan Outside

Kaya wong sing dikasihi sampeyan perlu dhukungan saka sampeyan, penting sampeyan nampa dhukungan saka jaringan kanca sampeyan dhewe.

Sanajan sampeyan bisa uga duwe kanca sing paling bisa ditemokake, ana sing khusus babagan ngomong karo wong sing nyedhaki tantangan sing padha. Apa ana klompok dhukungan klub ing komunitas sampeyan?

Kelompok lan komunitas dhukungan online nduweni kaluwihan kanggo para penjaga kanker paru-paru. Ora kaya kelompok dhukungan kanker payudara, sing dirancang khusus kanggo anggota kulawarga wong kanker paru-paru ing komunitas sampeyan bisa dadi angel. Going online menehi akses menyang wong sing bisa manggon ewu mil adoh, nanging duwe pangerten apa sing sampeyan raos. Keuntungan liyane yaiku sampeyan ora kudu ninggalake omah kanggo gabung karo komunitas iki lan anggota liyane wis ana 24/7. Sawetara iki kalebu:

• Pusat Pengasuh LUNGevity
• Gratis kanggo Layanan Pencocokan Breathe - sing bisa cocog karo liyane pengasuh kanker paru-paru

10 -

Nyambung menyang HOPE

Ana macem-macem alasan kanggo nyumerepi kanggo pangarep-arep minangka sampeyan tresna siji copes karo kanker paru-paru.

• Perawatan PANINGGALAN.
• Ana sing long-term survivors-malah saka tahap 4 kanker paru-paru.
• Ana dhukungan IS.
• Sampeyan ora duwe.

Apa sampeyan nyoba kanggo nylametake pangarep-arep marang wong sing dikasihi sampeyan?

11 -

Langkah-langkah Next ing Panjenengan Juragan Journey

Sanadyan saben wong ngadhepi perjalanan sing beda, ana persamaan ing dalan kasebut. Salah sawijining sumber daya favorit kita kanggo dadi caregiver kanggo wong sing dikasihi karo kanker paru-paru ora ditulis dening dokter. Iki ora ditulis dening pekerja sosial utawa direktur nirlaba. Nanging, iki diterbitake dening wong sing mangerteni malang-malang pagawean sing luwih jero lan kanthi intim sing luwih gedhe. Journey Cancer: Pangaji Caregiver Saka kursi penumpang dening Cynthia Siegfried yaiku crita lelungane nalika dheweke ndhukung bojone sing nduweni kanker paru-paru liwat ups lan downs lan corkscrews urip.

Mbok menawa sampeyan pengin nulis lelungan dhewe. Njlentrehake lelampahan kanker kanker bisa dadi terapi nalika ninggalake warisan kanggo kulawarga.

Sanadyan sapa waé sing nyenengake wong sing ditresnani kanthi kanker paru-paru bakal menehi pitutur marang kowé menawa dalan iku angel lan tantangan, iku minangka salah sawijining hal sing bisa sampeyan lakoni minangka manungsa kanggo nuduhake katresnanmu. Mungkin sampeyan malah bisa dadi inspirasi kanggo wong liya sing nyerang kanker paru-paru, nanging dhisik, sinau nalika ngomong ora kanggo ngurus awak dhewe. Sampeyan worth iku!

> Sumber:

> American Cancer Society. Nanggulangi Kanker ing Saben Urip. Riwayat

> Lembaga Kanker Nasional. Kanggo Keluarga lan Kanca. Dianyari 11/06/17. https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/family-friends