Ora ana pitakonan sing gluten bisa mangaruhi sistem neurologik: wong sing nganggo gejala laporan kepekaan lemut lan non-celiac sing kalebu saka sirah lan kabut otak kanggo neuropati peripheral (tingling ing extremities).
Penyakit neurologis kayata epilepsi, depresi, lan kuatir uga umum ing wong-wong sing nanggapi gluten.
Kajaba iku, kondisi otoimun serius sing disebut gluten ataxia nyebabake wong cilik.
Pungkasan, ana sawetara pitunjuk sing kahanan kaya skizofrenia lan kelainan bipolar uga kena pengaruh intake gluten ing sawetara individu. Nanging, durung jelas saka riset sing bisa kena pengaruh, lan apa diet gratis gluten bisa mbantu sawetara wong.
Punika pranata kahanan neurologis sing ditindakake dening gluten.
Depresi, Kuatir Mimpin Dhaftar
Riset nuduhaké menawa wong-wong karo penyakit celiac nandhang sangsara saka tingkat depresi lan kegirangan sing luwih dhuwur tinimbang rata-rata. Ing kasunyatan, siji panliten nemokake yen sekitar siji-katelu utawa luwih saka celiacs nandhang depresi, lan 17% uga duwe gangguan kecemasan.
Wong sing nyoba negatif kanggo penyakit celiac nanging sing wis diaknosis kanthi sensitivitas gluten uga nglaporake tingkat depresi lan kegirangan sing luwih dhuwur, senajan hubungan antarane kondisi kurang jelas amarga durung diteliti.
Iku ora cetha ngapa gluten ingestion nyebabake loro kondisi neurologis kasebut. Para panaliti ngandhakake yen kerusakan usus sing gegandhengan karo gluten bisa nyebabake kekurangan nutrisi sing nyebabake depresi lan kuatir ing wong kanthi penyakit celiac (defisit ing vitamin B tartamtu bisa nyebabake gejala sawetara).
Nanging, sing ora bakal nerangake yen wong kanthi sensitivitas gluten non-celiac (sing ora ngrusak karusakan saka gluten) uga nandhang saka rong kondisi mental kasebut.
Sapérangan ahli sensitivitas gluten - utamané, dokter spesialis Selandia Baru Dr. Rodney Ford - wis ngandhakaké hipotésis sing gluten nyebabaké otakmu langsung nyebabaké kahanan iki, nanging téori iki durung kasil. Apikan, sampeyan ora adoh yen sampeyan nemu depresi lan kuatir saka gluten.
Insomnia, Brain Fog, ADHD Are Also Common
Akeh wong sing duwe penyakit celiac lan kepekaan gluten bisa ngomong kanthi cepet nalika wis sacara ora sengaja kacepeng : otak-otak padha mlayu lan padha aran kurang efektif, malah bodoh lan kikuk. Fenomena iki, sing dikenal minangka kabut otak, durung diteliti, nanging gejala sing umum banget kanggo sensitivitas celiac lan gluten.
Kelainan panyakit-kelainan hiperaktivitas sing ditindakake yaiku keluhan sing kerep banget, ing bocah-bocah lan bocah-bocah - wong-wong sing nduweni bocah cilik karo masalah gluten bisa mbuktekake yen kinerja sekolah luwih apik yen dieté bebas saka gluten!
Sakit kepala? Ya, pancen. Ing kasunyatane, migren umum disebutake minangka gejala penyakit celiac lan gejala sensitivitas gluten - nganti laporan siji katelu ngalami sing nyebabake nyeri sirah.
Pungkasane, yen turu ing wayah wengi bisa gumantung yen sampeyan bisa ngetokake panganan sing gluten - insomnia lan masalah turu sing katon kaku ing akeh kita.
Sampeyan bisa sinau luwih akeh ing kabut utek, ADHD, migren lan masalah turu:
- Brine Fog and Celiac Disease
- Gluten lan ADHD
- Penyakit Celiac lan Migren
- Apa Diet A Gluten Help Sampeyan Nemu Turu Night Sound?
Peripheral Neuropathy uga umum; Epilepsy, Vertigo Dilapurake
Gluten uga bisa ndadekake manawa sistem saraf lan keseimbangan sampeyan bisa mlaku kanthi bener.
Wong sing duwe penyakit celiac utawa sensitivitas gluten ngalami tingkat neuropati perifer sing dhuwur, sing nyebabake sensasi tingling utawa "jarum-jarum" ing kaki lan driji.
Rasa sensual diwiwiti saka karusakan ing saraf ing extremities, lan kondisi bisa nambah yen sampeyan mbukak gluten-free.
Karo efek epilepsi, nalika neuronmu murub ora bener, sing ndadékaké kejang lan bisa uga ora sadar. Penyakit celiac uga ana hubungane karo konstelasi langka epilepsi lan kalkunisasi occipital bilateral.
Pungkasane, vertigo - utawa sensasi dizziness lan spinning - ana amarga kerusakan ing sistem imbangan sing ana ing kuping utama. Ana mung loro pasinaon sing duweni potensi ngubungaké penyakit Meniere (bentuk vertigo) karo penyakit celiac, nanging keluhan anekdotal saka vertigo kerep diarani celiacs.
Penyakit-penyakit Kejiwaan Serius Kaya Skizofrenia lan Bipolar
Ana akeh laporan sing nuduhake gluten bisa disebabake ing rong kondisi kejiwaan banget: gangguan bipolar lan skizofrenia.
Ing kelainan bipolar, ana sawetara studi sing nuduhake wong kanthi sensitivitas celiac utawa gluten uga nandhang kahanan mental sing luwih dhuwur. Ana uga paneliten sing nyenengake sing nyinaoni tingkat antibodi kanggo gluten ing aliran getih saka wong sing duwe bipolar lan nemu tingkat dhuwur sing ana ing tengah-tengah episode manic.
Nalika skizofrenia, ana dekade spekulasi sing ngilangi roti saka diet skizofrenia (sing mesthi bakal ngilangi gluten) bisa mbantu. Nanging, ana bukti sing kuat kanggo iki lan ora ana indikasi manawa penderita skizofrenia bisa entuk manfaat. Paling psychiatrists percaya ing persentase wong sing bisa ndeleng perbaikan ing gejala skizofrenia nalika mangan gluten-free cilik banget.
Gluten Ataxia Is Autoimmune Brain Damage
Nalika konsumsi gluten nyebabake awak nyerang jaringan dhewe, sampeyan nandhang kondisi autoimun sing diakibatake gluten. Ana telu yaiku: penyakit celiac (karusakan ing usus cilik), dermatitis herpetiformis (karusakan ing kulit), lan ataksia gluten (karusakan ing otak).
Nalika sampeyan duwe gluten ataxia , sistem kekebalan awak nyerang cerebellum, bagian saka otak sing tanggung jawab kanggo koordinasi. Ing pirang-pirang kasus, karusakan ora bisa diterusake, sanajan diet bebas gluten ketat bisa nyegah paningkatan kondisi kasebut.
Gluten ataxia minangka kondisi sing kondhang, lan ora kabeh dokter setuju. Kajaba iku, jumlah wong sing duwe wis dianggep cilik banget. Nanging, akeh wong kanthi sensitivitas celiac utawa gluten nandhang gejala padha karo sing ditemokake ing ataxia gluten.
Diet Gluten-Free Bisa Mbantu Gejala Neurologis
Ora ana pitakonan menawa penyakit celiac lan sensitivitas gluten bisa nyebabake masalah lan kondisi neurologis sing akeh. Nanging, ing sawetara kasus, sampeyan bisa ngurangi utawa ngatasi gejala neurologis sing gluten kanthi ngetutake diet bébas gluten ketat.