Cedera menyang Ligament Collateral Lateral saka Knee
Ligma tambahan tambahan, utawa LCL, minangka salah sawijining papat ligamen lutut utama . LCL nyambungake balung mburi (femur) menyang pucuk sing luwih cilik (fibula), ing njaba lutut. LCL mbantu kanggo nyegah gerakan samping-kanggo-sisih gedhe saka sendi dhengkul . Nalika LCL ngilangi, sendi lutut uga bisa mlungker adoh nalika ditekan.
Wong sing nandhang ligamen lutut bisa berkembang sensasi kahanan sing ora bisa ditemtokake. Ketidakstabilan iku gejala dhengkul sing arep dienggo, utawa menehi metu. Wong sing duwe kahanan sing ora stabil ing sendi lengen uga nduweni sensasi sing ora normal saka dhengkul sing arep dienggo, utawa bisa dumadakan tiba ing titik sing tiba ing lemah. Nalika lutut ora stabil, asring nindakake akeh aktivitas, utamane sing nduwe gerakan-gerakan sisih-kanggo-sisi, ngiringke, nglereni, utawa pivoting. Mulane, asring olahraga atletik kaya sepak bola lan bola basket bisa angel utawa ora mungkin kanggo wong nganggo LCL nangis.
LCL Tears
LCL paling umum ditibakake sajrone olahraga utawa cedera traumatik (tumiba, dsb.). LCL wis ambruk nalika dhengkul mlungker ing jero banget, lan LCL wis mbentang banget. LCL nangis uga diarani luh ligan liyane ing ukuran I nganti III:
- Kelas I LCL Tear
Iki minangka luh ora sampurna saka LCL. Tendon tetep ing kontinuitas, lan gejala kasebut biasane tithik. Pasien biasane ngrekam nyeri karo tekanan ing LCL, lan bisa bali menyang olahraga kanthi cepet. Paling atlet sing tilar donya antara rong minggu.
- Kelas II LCL Tear
Ciloko kelas II uga dianggep minangka luh ora sampurna saka LCL. Pasien kasebut bisa ngrekam kahanan ora stabil nalika nyoba kanggo nyuda utawa pangsi. Penyakit lan pembengkakan luwih penting, lan biasane periode telung nganti ping patang minggu perlu. - Grade III LCL Tear
Luka kelas III minangka luh lengkap LCL. Pasien duwe rasa nyeri lan pembengkakan, lan asring nyebabake nyuda lutut . Ketidakstabilan, utawa menehi metu, nemokake umum karo limo kelas III LCL. Limo III LCL umum mbutuhake rekonstruksi bedhah.
Limo III LCL umum katon ing setelan karusakan liyane ing lutut. Sacara spesifik, ligamen cruciate kerep rusak nalika ana limo kelas III LCL.
Perawatan LCL Tears
Pengobatan Grade I lan II LCL nangis bisa ditindakake kanthi langkah-langkah prasaja sing ngidini ligamen ngaso lan ndandani dhewe. Langkah-langkah awal kudu tumuju kanggo nyegah inflamasi lan ngijini ligament kanggo ngaso. Pangobatan sing bermanfaat kalebu:
- Liyane
Pasien bisa nggunakake paling apik nggunakake crutches kanggo ngidini dhengkul kanggo ngaso. Aktivitas kalebu olah raga kudu dihindari nganti ligamentum kasebut bisa ditambani. Pengawal bisa mbantu nyuda dhengkul kanggo nyegah stres ing LK penyembuhan. - Pengobatan Anti-Radang
Obat anti-inflamasi bisa mbantu ngontrol swelling lan nyegah inflamasi. Obat-obatan iki kudu dibahas karo dokter amarga ana efek samping. - Aplikasi Ice
Aplikasi es bisa mbantu ngontrol swelling lan ngrangsang aliran getih menyang area cedera. - Latihan Knee
Sawise inflamasi akut wis ditemtokake, sawetara latihan dhengkul dhasar bisa mbantu nggolekake mobilitas menyang sendi lan nyegah mundhake kekuatan. Bali menyang olahraga ora kudu dianggep nganti mobilitas lan kekuatan wis dibalekake normal.
Ing lara sing luwih abot, pangobatan bedah uga kudu dianggep. Paling asring ciloko iki dumadi bebarengan karo cedera ligamen liyane kalebu luhung ACL , lambung PCL , utawa karusakan liyane ing lutut. Pasinaon anyar wis nuduhaké menawa pasien sing ngalami perawatan bedhah cenderung nindakake kanthi apik karo rekonstruksi ligamentum karo jaringan liya ( jaringan korupsi ), tinimbang mbenake ligament sing rusak.
Sumber:
Levy BA, et al. "Ndandani babagan reconstruction saka ligamentum ageng collateral lan posterolateral sudhut ing dhengkul-luka multiligament" Am J Sports Med. 2010 Apr; 38 (4): 804-9. Epub 2010 Jan 31.
Schorfhaar AJ, Mair JJ, Fetzer GB, Wolters BW, LaPrade RF. Knee: Ciloko lateral lan postereolateral. Ing: DeLee JC, Drez D Jr., Miller MD, eds. Kedokteran Olahraga Ortopedi DeLee dan Drez. 3rd ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2009: chap 23; sekte F.