A fraktur Lisfranc yaiku balung utawa balung patah ing wilayah tartamtu ing sikilmu. Ana ing ngendi ana metatarsal, balung dawa sing nyambung sikilmu menyang sikilmu, masang balung sikilmu. Kadhangkala balung metatarsal dislocated nalika sampeyan nandhang fraktur Lisfranc . Iku cilaka sing nyebabake sing bisa nyebabake watesan fungsi sing signifikan kanthi nyawang lan mobilitas.
Terapi fisik sawise fraktur Lisfranc nyedhiyakake ningkatake mobilitas lan kekuatan extremitas ngisor kanggo mbantu sampeyan mulihake kemampuan lumampah normal. PT sampeyan bisa mbantu sampeyan bisa mulih kanthi lengkap lan bali menyang fungsi lan kegiatan tingkat sadurungé.
Puncul Fraktur Lisfranc
Panyebab sing paling umum saka fraktur Lisfranc mandhap kanthi mlaku ing posisi ora normal. Mbayangake mlaku menyang bolongan cilik ing suket, lan banjur nggulung kanthi tiba ing sikilmu. Gerakan twisting iki bisa nimbulaké balung cilik ing sikilmu, lan gabungan sing disebut bebarengan karo Lisfranc banjur bisa dislokasi. Balung-balung iki biasané dislocate lan pindah menyang sisih nalika tiba, lan ligamen sing ndhukung balung asring kerep.
Gejala Fraktur Lisfranc
Gejala umum fraktur Lisfranc kalebu, nanging ora diwatesi karo:
- Pembesaran sikil
- Pain ing sikil
- Kesulitan lumampah lan panggolekan ing sikil sampeyan
- Pecah utawa bruising ing sikilmu, utamane ing ngisor sikilmu
- Kaping cacat katon ing sikilmu
Pangobatan awal
Yen sampeyan ngira yen sampeyan duwe fraktur Lisfranc (utawa luka serius liyane) ing sikil, sampeyan kudu ngupaya kesehatan. Bukak dhokter sampeyan utawa departemen darurat lokal kanggo mriksa sikilmu. Sinar x kerep dilakokake kanggo ngonfirmasi utawa ngatasi fraktur Lisfranc.
Sawise fraktur Lisfranc dikonfirmasi, fraktur kudu dikurangi . Iki tegese balung sikil kudu dilebokake ing posisi sing bener kanggo ngidini marasake awakmu sing bener. Kadhangkala, prosedur pembedahan sing disebut fiksasi internal reduksi mbukak (ORIF) perlu rampung kanggo mesthekake yen balung sikil lan sendi sampeyan dilebokake ing posisi sing bener. Iki nyakup nggunakake sekrup, kawat, utawa pin kanggo nyegah fraktur.
Sawise abang fraktur, sikilmu kudu diobong kanggo ngijini tulang sing rusak . Sak wektu iki, sampeyan kudu nggunakake walker , crutches, utawa piranti assist liyane kanggo ngubengi. Dokter uga bisa matesi jumlah bobot sing bisa dilebokake ing sikil nalika nyegah. Dadi manawa takon dhokter sampeyan babagan watesan bobot lan tindakake watesan kasebut kanthi rapet kanggo ngidini penyembuhan sing paling luweh tumindak.
Apa sing Haren saka Terapi Fisik
Awalipun, sasampunipun tatu sampeyan mbetahaken instruksi babagan cara mlaku mlaku kanthi walker, crutches utawa tebu. A terapi fisik bisa mbantu sampeyan sinau carane mlaku nganggo piranti sing mbantu, lan dheweke bisa mbiyantu nggawe manawa ukurane bener kanggo sampeyan.
Sawise enem nganti wolung minggu marasake awakmu, dhokter sampeyan bakal mbusak cast saka sikil lan terapi fisik bisa miwiti ngrampungake sikile lan tungkak.
Dokter sampeyan bisa nemtokake tungkake ankle utawa sikil supaya sampeyan bisa nyandhang sawetara minggu. Iki mbantu nyetabilake sendi pergelarane nalika sampeyan lagi nggayuh mobilitas normal ing sikil lan tungkak.
Riko pertama kanggo terapi fisik sawise fraktur Lisfranc bakal biasane nyakup penilaian awal ing ngendi ahli terapi fisik sampeyan ngumpulake informasi babagan ciloko lan status saiki. Kekirangan umum sing diukur sak janjian iki kalebu:
- Range gerakan
- Kekuwatan
- Pain
- Gait
- Bengkak
Sawise ngumpulake informasi babagan kondisi sampeyan, terapi fisik bisa menehi resep sing bener kanggo sampeyan kanggo ngrampungake mobilitas normal.
Sawetara aktivitas lan pangobatan sing bisa sampeyan alami sajrone terapi fisik kalebu, nanging ora diwatesi karo:
- Therapeutic modalities: Pembengkakan lan nyeri uga ana ing sikilmu, utamane nalika wiwitan ngilangi awakmu lan mulai kanggo nggayuh sikilmu lan sikile. Ahli terapi fisik sampeyan bisa nemtokake nggunakake siram , es, panas utawa stimulasi listrik kanggo ngontrol nyeri lan dadi gedhe ing sikil lan tungkak. A jinis khusus stimulasi listrik sing disebut stimulasi listrik neuromuskular bisa dipigunakaké kanggo mbantu otot-ototmu sinau supaya bisa dikontrak kanthi bener. Priksa manawa sampeyan nemokake akeh pitakonan babagan nggunakake agen fisik lan modalitas. Akeh uwit fisik lan modalitas minangka pasif ing alam, lan akeh panalitiyan nuduhake yen rehabilitasi sukses mbutuhake sampeyan supaya aktif ing latihan lan gerakan.
- Latihan Gait: Latihan gait minangka instruksi lan olah raga khusus kanggo ningkatake kemampuan lumampah. Pakaryan fisik sampeyan bisa nggawe saran babagan piranti sing mbantu sampeyan bakal paling apik kanggo sampeyan sajrone rehabilitasi. Sampeyan bisa maju saka walker menyang crutches, banjur menyang tebu utawa tebu standar, lan terapi fisik sampeyan bisa njamin yen sampeyan nggunakake piranti kanthi bener.
- Latihan Therapeutic: Latihan terapi sawise fraktur Lisfranc nyakup latihan khusus kanggo ngranggeh mobilitas normal ing sikil lan tungkak. Sakabehing latihan gerakan lan latihan abjad tungkai bisa mbiyantu sikil lan sikil sing luwih apik. Latihan keluwesan kudu fokus ningkatake panjang otot ing sikil lan tungkak. Kekuwatan bisa ditingkatake kanthi latihan tungkak. Nalika sampeyan ngliwati terapi fisik lan gain mobilitas luwih akeh, latihan imbangan lan propriossi maju bisa diwiwiti. Yen sampeyan pengin bali menyang atletik tingkat dhuwur, latihan plyometric perlu kanggo awak sampeyan biasa kanggo mlumpat lan kebangkrutan ing sikilmu.
- Manual therapy: Manual therapy nglibatake terapi fisik sampeyan nggunakake tangane kanthi manual kanggo mindhah sikil kanthi arah tartamtu kanggo nambah mobilitas. Yen sampeyan wis operasi, mobilisasi jaringan cangkeme uga perlu kanggo nambah mobilitas jaringan bekas catu ing sikilmu. Mobilisasi bebarengan bisa ditindakake kanggo nambah gerakan sekitar sendi ing sikil lan tungkak, sanajan perlu dijupuk ora kanggo mobilisasi sendi Lisfranc utawa sendi sing cedhak karo situs fraktur.
Sawetara sasi sawise luka, sampeyan kudu mlaku kanthi normal lan nyeri ing sikil sampeyan kudu paling sethithik. Kadhangkala, sikil sampeyan bisa terus sungkem sawetara sasi maneh, lan sampeyan bisa uga lemu nalika sampeyan mlaku, gumantung saka keruwetan ing lara. Priksa manawa sampeyan bisa ngomong karo dokter lan ahli terapi fisik yen sampeyan duwe keprigelan babagan mobilitas fungsional lan hasil sawise fraktur Lisfranc.
Yen sampeyan duwe ORIF, kadhangkala dhokter sampeyan bisa mbusak hardware sing digunakake kanggo nyetabilke balung. Iki uga perlu kanggo ngidini kanggo gerakan normal kanggo kedadeyan maneh ing sikil. Ngomong karo dhokter sampeyan kanggo ndeleng yen iki pilihan kanggo sampeyan sawise fraktur Lisfranc. Uga, arthritis ing tengah-tengah bisa dumadi ing salawas-lawase sawise fraktur Lisfranc, utamane yen permukaan gabungan padha rusak ing sikilmu.
Tembung Saka
A fraktur Lisfranc bisa dadi cilaka sing nyebabake sampeyan bisa matesi kemampuan kanggo mlaku, nyambut gawe, utawa nglakoni kegiatan olahraga utawa olahraga. Kanthi aktif kanthi program terapi fisik , sampeyan bisa kanthi cepet bali menyang fungsi normal lan aktif.
Sumber:
Buku Teks Ortopedi Wheeless.