Avipattikar minangka obat herbal sing dianggo ing ayurveda (obat tradisional India). Kasedhiya ing wangun suplemen dietary, ngemot macem-macem herba ayurveda . Avipattikar umume digunakake kanggo ngatasi masalah pencernaan.
Jamu ing Avipattikar
Avipattikar ngandhut racun kasebut:
- amla ( Emblica officinalis )
- behada ( Terminalia belerica )
- ireng ireng ( Piper nigrum )
- kardinal ( Elettaria cardamomum )
- cengkeh (Syzygiumaromaticu)
- jahe ( Zingiber officinale )
- haritaki ( Terminalia chebula )
- Roti teluk India ( Cinnamomum tamala )
- long pepper ( Piper longum )
- kacang sukun ( Cyperus rotundus )
- turpeth ( Operculina turpethum )
- vidanga ( Embelia ribes )
Migunakake
Miturut prinsip ayurveda, masalah kesehatan kerep akibat saka ketidakseimbangan ing telu doshas . Avipattikar asring dipigunakaké kanggo nambani ketidakimbangan ing dosha sing dikenal minangka pitta lan, kanthi mangkono, ningkataké kesehatan saka kondisi kesehatan ing ngisor iki:
- constipation
- diare
- gastritis
- heartburn
- indigestion
- ulcers
Bukak kene kanggo ngerteni dosha sampeyan.
Manfaat Kesehatan
Senadyan praktisi obat ayurveda wis nggunakake avipattikar kanggo ningkatake kondisi kesehatan lan ngobati pencernaan sing ndadekake sistem pencernaan, sawetara studi ilmiah uga wis nguji efek formula.
Nanging, siji panalitene diterbitake ing Journal of Clinical and Diagnostic Research 2013 ngandhakake yen avipattikar nuduhake janji ing perawatan ulkus peptik (kondisi sing ditandhani dening lara ing lapisan lambung utawa bagian pisanan saka usus cilik).
Ing tes ing tikus, penulis nyinaoni yen avipattikar mbantu ngatasi perkembangan ulkus peptik kanthi ngurangi sekresi asam lambung. Miturut panalitine, efek avipattikar bisa dianggep padha karo ranitidine (obat sing umum digunakake kanggo ngobati ulkus).
Sawetara studi wiwitan nuduhaké menawa sawetara jamu sing ditemokaké ing avipattikar bisa mbantu ngobati kondisi kesehatan tartamtu. Contone, ana bukti yen amla bisa mbantu njaga kolesterol lan tekanan getih kanggo mriksa lan nglindhungi diabetes, nalika haritaki bisa ngurangi stres oksidatif lan ngatasi sindrom metabolik. Kajaba iku, jahe katon kanggo ngurangi mual lan bisa uga migunani kanggo wong sing nyeri nemen.
Caveats
Sanajan safety long-term utawa biasa nggunakake avipattikar durung diuji ing uji klinis, ana sawetara keprihatinan yen tanduran tartamtu sing ditemokake ing formula herbal iki bisa mbebayani kanggo sawetara individu.
Jahe, contone, bisa nduwe efek tipis getih sing bisa nambah kelainan getih sing ngobati. Sementara, Haritaki bisa ngurangi gula darah lan mupangatake efek negatif nalika digabungake karo obat-obatan sing ngedhunake gula (kayata sing digunakake ing perawatan diabetes).
Iku uga penting kanggo dicathet menawa, amarga kasunyatane sing dietary tambahan ora akeh regane, isi sawetara produk avipattikar beda-beda saka apa sing ditemtokake ing label produk. Ing sawetara kasus, produk avipattikar ora bisa ngemot kabeh tanduran sing kadhaptar ing label produk.
Ing kasus liyane, produk bisa ngirim dosis sing beda-beda saka jumlah kasebut kanggo saben ramuan. Nalika konsumen ngadhepi risiko kasebut nalika mundhut tambahan suplemen, risiko kasebut bisa dadi gedhene luwih gedhé jroning tuku produk avipattikar lan produk liyane sing ngemot macem-macem herba ing macem-macem dosis. Sampeyan bisa njupuk tips liyane babagan nggunakake tambahan ing kene .
Alternatif
Obat-obatan alami uga bisa nyebabake masalah pencernaan. Yen nggoleki perawatan alami kanggo heartburn, nimbang herbal kaya licorice lan elm lunyu . Kanggo constipation, nambah asupan serat karo bantuan flaxseed utawa psyllium bisa migunani.
Ana uga bukti yen kombinasi lenga peppermint dilapisi ing beras lan lenga caraway bisa nyuda indigestion.
Where to Find It
Avipattikar didol ing akeh toko panganan pangan lan ing toko sing khusus kanggo suplemen panganan. Sampeyan uga bisa tuku avipattikar online.
Nggunakake kanggo Kesehatan
Amarga riset winates, ora suwe kanggo menehi rekomendasi avipattikar minangka perawatan kanggo kondisi apa wae. Yen sampeyan ngelingi nggunakake avipattikar ing perawatan kondisi kesehatan sing kronis, priksa manawa arep ngobrol karo dhokter sampeyan sadurunge miwiti rejimen tambahan. Nyegah lan nyegah utawa nyegah perawatan standar bisa duwe akibat serius.
Sumber
Bhatia J, Tabassum F, Sharma AK, Bharti S, Golechha M, Joshi S, Sayeed Akhatar M, Srivastava AK, Arya DS. "Emblica officinalis ngasilake efek antihipertensi ing model tikus saka hipertensi DOCA-asin-induced: peran (p) eNOS, NO lan tekanan oksidatif." Toxicol Cardiovasc. 2011 Sep; 11 (3): 272-9.
Gyawali S, Khan GM, Lamichane S, Gautam J, Ghimire S, Adhikari R, Lamsal R. "Evaluasi aktivitas anti-secretory and anti-ulcerogenic avurna chikara ing ulkus peptik ing tikus eksperimental." J Clin Diagn Res. 2013 Juni; 7 (6): 1135-9.
Mahesh R, Bhuvana S, Begum VM. "Efek saka Terminalia chebula banyu ing tekanan oksidatif lan status antioksidan ing ati lan ginjel tikus enom lan umur." Fungsi Biokim Cell. 2009 Aug; 27 (6): 358-63.
Nain P, Saini V, Sharma S, Nain J. "Potensi antidiabetic lan antioksidan Emblica officinalis Gaertn. Ngetokaké tikus ing tikus diabetes mellitus tipe-2 streptozotocin (T2DM)." J Ethnopharmacol. 2012 Jun 26; 142 (1): 65-71.
Singh I, Singh PK, Bhansali S, Shafiq N, Malhotra S, Pandhi P, Pal Singh A. "Efek saka telung dosis beda saka ekstrak buah Terminalia chebula ing komponen metabolik sindrom metabolik, ing model tikus." Phytother Res. 2010 Jan; 24 (1): 107-12.
Yokozawa T, Kim HY, Kim HJ, Okubo T, Chu DC, Juneja LR. "Amla (Emblica officinalis Gaertn.) Nyegah dyslipidaemia lan tekanan oksidatif ing proses penuaan." Br J Nutr. 2007 Jun; 97 (6): 1187-95.
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.