Apa Jamur Medicine Bisa Nguatake Sistem Kekebalan Panjenengan?
Poria ( Poria cocos ) yaiku jinis jamur sing dawa digunakake ing pangobatan tradisional Tiongkok , minangka wangun obat alternatif sing asalé saka Tiongkok. Biasane ditemokake saka filamen jamur (sel sing bentuke benik sing bentuke awak jamur), jamur obat sing luwih misuwur bisa ditemokake ing wangun suplemen dietary.
Poria ngandhut pirang-pirang zat sing dipikirake kanggo ningkatake kesehatan, kalebu polysaccharides (sejenis karbohidrat sing katon mengaruhi fungsi kekebalan) lan triterpenoid (kelas senyawa antioksidan).
Migunakake
Ing obat tradisional Tionghoa, poria diarani mbantu ngatasi masalah kesehatan ing ngisor iki:
Kajaba iku, poria wis ngandika kanggo ngasah memori, ngrangsang sistem kekebalan awak , lan nglindhungi kanker, miturut sawetara panyengkuyung.
Manfaat Kesehatan
Kanggo pirang-pirang taun, poria wis digunakake ing obat-obatan tradisional Cina lan Jepang amarga efek diuretic, sedative, lan tonic. Sanajan sawetara pasinaon ilmiah nyumurupi efek kesehatan saka poria, sawetara riset wiwitan nuduhake yen bisa nglindhungi kahanan tartamtu. Punika dipirsani ing studi sing kasedhiya ing poria lan keuntungan potensial:
1) Sistem kekebalan
Poria bisa mbantu nguatake fungsi imun, miturut laporan 2011 sing diterbitake ing Planta Medica . Kanggo laporan, para panaliti nganalisis paneliten sing ana ing poria. Bebarengan karo nemokake bukti sing penting yen poria bisa mbantu nyerang inflamasi, penulis laporan nemtokake polysaccharides sing ditemokake ing poria bisa mbantu nguatake respon imun.
2) Penyakit Alzheimer
Riset awal nuduhaké yèn poria bisa mbantu nglawan penyakit Alzheimer. Ing pamikir 2009 sing diterbitake ing jurnal Jerman Die Pharmazie , tes ing sel tikus nuduhake yen poria bisa nyegah pembangunan Alzheimer kanthi ngurangi stres oksidatif . Peneliti sinau uga nemokake yen poria bisa nancebake otak saka efek beracun beta-amiloid (zat sing mbentuk plak otak sing kena penyakit Alzheimer).
3) Diabetes
Triterpenes sing ditemokake ing poria bisa dadi efektif tumrap diabetes, sawijining panaliten 2011 sing ditampilake saka Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine . Ing test kanthi tikus kanthi diabetes, panulis ngandharake yen perawatan karo poria triterpenes mbantu ngatur tingkat gula getih lan ngobati resistensi insulin .
4) Kanker
Sawetara studi ing sel manungsa nuduhake yen poria bisa nduweni sipat anti-tumor lan bisa mbantu nglawan sawetara wangun kanker (kalebu kanker pankreas lan kanker payudara). Nanging, rauh banget kanggo ngandhani yen njupuk poria bisa mbantu nyegah kanker.
Efek Sampingan
Amarga kurang pasinaon nguji efek poria ing manungsa, ora pati ngerti babagan safety long-term utawa biasa nggunakake poria.
Elinga yen suplemen durung diuji kanggo safety lan dietary supplements ora akeh regane. Ing sawetara kasus, produk bisa ngirim dosis sing beda-beda saka jumlah sing ditemtokake kanggo saben ramuan (poria asring digunakake minangka kombinasi karo tanduran liya). Ing kasus liyane, produk kasebut bisa uga kena kontaminasi karo bahan liyane kayata logam. Uga, kasedhiyan suplemen ing wanita ngandhut, ibu sing nresep, bocah, lan sing duwe kondisi medis utawa sing njupuk obat durung diadegake.
Sampeyan bisa njupuk tips liyane babagan nggunakake tambahan ing kene .
Alternatif
Sawetara jinis jamur obat liyane sing ditemokake kanggo menehi maneka manfaat kesehatan. Contone, jamur kaya Ganoderma, maitake, lan cordiceps bisa uga ngrangsang sistem imun.
Kanggo bantuan liyane ing nambahi fungsi kekebalan, coba entuk panganan imun .
Where to Find It
Sampeyan bisa tuku tambahan sing ngemot poria online, uga ing akeh toko panganan lan toko sing khusus ing produk alam.
Nggunakake Poria kanggo Kesehatan
Amarga panliten sing diwatesi, ora pati cepet kanggo menehi rekomendasi poria minangka perawatan kanggo kondisi apa wae.
Iku uga penting kanggo mangerteni yen ngolah awak kanthi swara lan nyegah utawa nyegah perawatan standar bisa nduweni akibat serius. Yen sampeyan nggunakake apa wae kanggo tujuan kesehatan, priksa manawa sampeyan nemoni dokter sing luwih dhisik.
> Sumber:
> Cheng S, Eliaz I, Lin J, Sliva D. "Triterpenes saka Poria cocos nyegah pertumbuhan lan invasi ne sel kanker pankreas liwat downregulation saka MMP-7." Int J Oncol. 2013 Juni; 42 (6): 1869-74.
> Li TH, Hou CC, Chang CL, Yang WC. "Anti-Hyperglycemic Properties of Crude Extract and Triterpenes from Poria cocos." Evid Based Complement Alternat Med. 2011; 2011.
> Park YH, Putra IH, Kim B, Lyu YS, Moon HI, Kang HW. "Poria cocos water extract (PCW) nglindhungi sel-sel neuronal PC12 saka pati sel-beta akibat amiloid lan antioksidan lan fungsi antiapoptosis." Pharmazie. 2009 Nov; 64 (11): 760-4.
> Ríos JL. "Komposisi kimia lan sifat farmakologi saka Poria cocos." Planta Med. 2011 May; 77 (7): 681-91.
> Zhang M, Chiu LC, Cheung PC, Ooi VE. "Efek hambat pertumbuhan beta-glucan saka mycelium saka Poria cocos ing kanker payudara manungsa sel MCF-7: penahanan siklus sel lan induksi apoptosis." Oncol Rep. 2006 Mar; 15 (3): 637-43.
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.