Apa Sampeyan Perlu Ngerti
Cordyceps minangka jinis jamur obat sing diarani kurban antioksidan lan anti inflamasi . Dawa digunakake ing obat tradisional Tionghoa , cordyceps saiki akeh sing ditemokake minangka suplemen dietary.
Migunakake
Ing medicine alternatif, cordyceps asring dianggep minangka pendorong energi alami. Para panyengkuyung uga nyatakaké yèn cordyceps bisa nglindhungi tumrap masalah kesehatan ing ngisor iki:
Saliyane, cordyceps dianggep nambahi kinerja atletik, ngrangsang sistem kekebalan awak , ningkatake libido , nambani proses penuaan, lan ningkatna detox. Sawetara panyengkuyung uga nyaranake yen cordiceps bisa nglindhungi tumrap kanker.
Keuntungan
Saiki, sawetara uji klinis wis nguji efek kesehatan cordiceps. Nanging, riset awal nyaranake yen cordiceps bisa menehi manfaat kesehatan tartamtu. Kene katon ing sawetara temuan utama:
1) Latihan Kinerja
Supaya adoh, riset ing efek ningkatake kinerja cordiceps wis ngasilake asil campuran. Ing studi pilot diterbitake ing Journal of Alternative and Complementary Medicine ing taun 2010, kayata, asupan saben dina suplemen cordyceps muncul kanggo ningkatake kinerja olah raga ing klompok cilik wong tuwa sing luwih lawas. (Panalitiyan kasebut melu 20 individu sehat, umur 50 nganti 75 taun.) Saliyane, studi 2004 saka 22 penumpang cyclists (diterbitake ing International Journal of Sport Nutrition and Metabolism Exercise) nemokake limang minggu suplementasi karo cordyceps ora duwe efek ing peserta 'kapasitas aerobik utawa ketahanan.
2) Aging
Ing taun 2009 studi diterbitake ing Phytotherapy Research , para ilmuwan nemokake yen perawatan karo cordyceps mbantu nambah fungsi otak lan nambah aktivitas antioksidan ing tikus tuwa.
3) Diabetes
Diterbitake jroning Journal of Alternative and Complementary Medicine ), sawijining studi ing taun 2002 ngenani tikus arupa cordyceps bisa mbiyantu nglawan resistensi insulin .
4) Kanker
Pasinaon pendahuluan nunjukake yen cordyceps nduweni janji kanggo perlindungan marang sawetara bentuk kanker. Ing tes ing sel manungsa, umpamane, panulis taun 2008 sinau saka Jurnal Mikrobiologi lan Bioteknologi nemokake yen cordyceps bisa ningkatake pertahanan imun marang kanker payudara.
Tambahan, panaliten 2007 ing sel manungsa (diterbitake ing Journal of Chinese Medicinal Materials ) nemtokake yen cordiceps bisa nyegah panyebaran kanker usus besar .
5) Infeksi Strep
Cordyceps bisa mbantu nglindhungi kelompok A infèksi streptokokus (kayata strep throat ), miturut studi 2005 saka Journal of Medical Microbiology . Ing tes ing tikus, peneliti nemokake yen cordyceps mbantu ngurangi pertumbuhan lan panyebaran bakteri streptococcus.
Kewaspadanan
Sethitik dikenal babagan safety njupuk cordyceps ing jangka panjang. Nanging, ana sawetara kuwatir yen cordiceps bisa ngedhunake tingkat gula darah.
Suplemen durung dites kanggo safety lan amergo nyatane manawa suplemen diet luwih akeh ora diatur, isi sawetara produk bisa beda-beda saka apa sing kasebut ing label produk. Uga nrima yen safety suplemen ing wanita ngandhut, ibu sing nresep, anak, lan sing duwe kondisi medis utawa sing ngonsumsi obat durung ditetepake.
Sampeyan bisa njaluk tips tambahan babagan nggunakake tambahan ing kene .
Where to Find It
Werna kasedhiya kanggo tuku online, cordiceps uga bisa ditemokake ing akeh toko panganan alami (uga toko sing khusus kanggo dietary supplements).
Nggunakake Cordyceps kanggo Kesehatan
Amarga lack of research support, ora suwe kanggo nganjurake cordyceps kanggo perawatan utawa pencegahan masalah kesehatan. Yen sampeyan ngelingi nggunakake, gunakake dhokter supaya sampeyan nemokake risiko lan manfaat sing potensial. Elinga yen obat alternatif ora bisa digunakake minangka pengganti kanggo perawatan standar. Nganggo awak sing nyegah lan nyegah utawa nambani perawatan standar bisa duweni konsekuensi serius.
Sumber
Balon TW, Jasman AP, Zhu JS. "Produk fermentasi saka Cordyceps sinensis ningkatake sensitivitas insulin kabeh-awak ing tikus." J Altern Complement Med. 2002 Jun; 8 (3): 315-23.
Chen S, Li Z, Krochmal R, Abrazado M, Kim W, Cooper CB. "Efek Cs-4 (Cordyceps sinensis) ing ngleksanani kinerja ing subyek lawas sing luwih cedhak: uji coba sing kaping pindho, placebo-kontrol." J Altern Complement Med. 2010 Mei; 16 (5): 585-90.
Colson SN, Wyatt FB, Johnston DL, Autrey LD, FitzGerald YL, Earnest CP. "Cordyceps sinensis- lan suplementasi adhedhasar Rhodiola rosea ing cyclists lanang lan pangaruh ing kejenuhan oksigen jaringan otot." J Strength Cond Res. 2005 Mei; 19 (2): 358-63.
Huang H, Wang H, Luo RC. "Efek hambat saka ekstrak cordiceps ing pertumbuhan sel kanker usus besar." Zhong Yao Cai. 2007 Mar; 30 (3): 310-3.
Jin CY, Kim GY, Choi YH. "Asam apoptosis dening ekstrak banyu Cordyceps militaris liwat aktivasi caspase lan inaktivasi Akt ing kanker payudara manungsa MDA-MB-231 Sel." J Microbiol Biotechnol. 2008 Dec; 18 (12): 1997-2003.
Ji DB, Ye J, Li CL, Wang YH, Zhao J, Cai SQ. "Efek anti oksigrafi sinteris Cordyceps." Phytother Res. 2009 Jan; 23 (1): 116-22.
Kuo CF, Chen CC, Luo YH, Huang RY, Chuang WJ, Sheu CC, Lin YS. "Cordyceps sinensis mycelium nglindhungi tikus saka kelompok A infeksi streptococcal." J Med Microbiol. 2005 Aug; 54 (Pt 8): 795-802.
Kumar R, Negi PS, Singh B, Ilavazhagan G, Bhargava K, Sethy NK. "Cordyceps sinensis nyedhiyakake kapasitas tahan saka tikus kanthi ngaktifake regulator metabolisme otot rangka." J Ethnopharmacol. 2011 Jun 14; 136 (1): 260-6.
Ng TB, Wang HX. "Tindakan farmakologi Cordyceps, obat-obatan rakyat sing apik." J Pharm Pharmacol. 2005 Dec; 57 (12): 1509-19.
Parcell AC, Smith JM, Schulthies SS, Myrer JW, Fellingham G. "Supaya Cordyceps Sinensis (CordyMax Cs-4) ora nambah kinerja latihan ketahanan." Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004 Apr; 14 (2): 236-42.
Shi B, Wang Z, Jin H, Chen YW, Wang Q, Qian Y. "Immunoregulatory Cordyceps sinensis nambah sel T regulasi menyang rasio sel Th17 lan nanggepi diabetes ing tikus NOD." Int Immunopharmacol. 2009 Mei; 9 (5): 582-6.
Zhou X, Gong Z, Su Y, Lin J, Tang K. "Cordyceps fungi: produk alami, fungsi farmakologis lan produk pangembangan." J Pharm Pharmacol. 2009 Mar; 61 (3): 279-91.
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.