Aja ninggal ati sing ora ditangani. Punika sababipun.
Ninggalake penyakit refluks gastroesophageal (GERD - uga disebut minangka panyakit refluks asam) sing ditindakake kanggo wektu sing suwe lan ora mung rasa ora nyaman. Nalika ora diobati sacara efektif, refluks asam bisa nambani lapisan lapisan esophagus, lan komplikasi serius bisa kedadeyan.
Barrett esophagus , kanker esophagus , kanker laring, esophagitis erosive , lan ketegangan esophageal , kabeh nggawe daftar kondisi sing bisa lair saka GERD jangka panjang.
Sambungake kanggo mangerteni sing luwih lengkap babagan saben kondisi kasebut.
Barrett's Esophagus: Nalika jaringan ing esophagus - tabung otot sing nggawa pangan lan lawuh saka tutuk menyang weteng - owah-owahan supaya padha karo jinis tissue sing kaya biasane ditemokake ing usus, banjur sampeyan duwe Barrett esophagus. Sing esophagus Barrett sing 30 nganti 125 kaping luwih mungkin ngalami kanker esophageal tinimbang sing tanpa kondisi iki. Lan nalika jumlah resiko kasebut minangka medeni, bebener ana kira-kira 1% saka wong esophagus Barrett sing pungkasan kanker esophageal. Kang ndadékaké kita ...
Kanker Esophageal: Nalika sel kanker ganas dibentuk ing jaringan esophagus, kanker kasebut disebut esophagus. Dokter ora bisa tansah nerangake apa kanker siji lan liyane ora. Nanging, ana hubungan sing kuat antara penyakit refluks gastroesophageal (GERD) lan kanker esophageal.
Kanker Laryngeal: Sapérangan peneliti wis nyatakaké menawa GERD duwé hubungan karo perkembangan kanker laring laryngeal. Nanging, komunitas ilmiah durung bisa ngetrapake hubungan sing jelas antarane mulas lan kanker laring. Ora ana sebab lan efek antarane loro sing wis ditampilake durung.
Erosive Esophagitis : Nalika ana inflammation lan bengkak esophagus, sampeyan duwe esophagitis. Sing paling kerep disebabake isi weteng sing ngandhut asam sing bisa munggah ing esophagus.
Esophageal Strictures : Sing paling apik minangka nyepetake esophagus, ketat esophageal bisa nyebabake ngulu.
6 Cara Nyegah Komplikasi GERD
Ana sawetara langkah sing bisa ditindakake sing bisa nyuda drastis kemungkinan ngembangake salah sawijining komplikasi kasebut.
1. Nggawe owah gaya urip sing perlu
Gejala heartburn bisa asring ditinggalake yen pendirane nggawe owah-owahan gaya urip sawetara . Akeh wong bisa ngurangi gejala kasebut kanthi teliti kanthi nonton diet, nolak udud, lan ngowahi prilaku turu. Kanthi episode refluks asam, kurang kasempatan kanggo kerusakan esophageal.
2. Nonton apa sing sampeyan mangan
Yen sampeyan nandhang lara asam, sampeyan kudu ngerti apa panganan sing aman kanggo mangan lan apa panganan supaya ora bisa dicegah. Panyakit sing paling ngandhut ati sing ngandhut panandhang sing nandhang heartburn luwih entheng sawise mangan. Yen sampeyan bisa ngurangi anané heartburn related-related, bisa nyebabake risiko komplikasi. Contone, ngombé ombèn-ombèn sing ngonsumsi karbonat bisa ningkataké risiko nyebabaké kacilakan ati.
Ana panganan sing resik -resik nyebabake rasa ngandhut ati, panganan sing bisa dikonsumsi kanthi moderat , lan panganan sing kudu dihindari kanthi lengkap . Uga, ngerti carane nyiyapake panganan bakal ngurangi rasa ngandhut. Priksa indeks resep iki kanggo resep-resep sing ora ngandhut ati. Sumber liyane kanggo mbantu sampeyan karo kabutuhan diet minangka panyakit sing ngandhut panandhang ing ati yaiku Panuntun Panedhaan Kanggo Pandhawa Heartburn .
3. Nglacak pemicu heartburn
Nalika sampeyan ngalami heartburn kronis, langkah pisanan ngontrol heartburn yaiku kanggo ngrekam apa sing bisa nyebabake serangan, keruwetan serangan, cara awakmu nanggapi, lan apa sing menehi sampeyan relief.
Langkah sabanjure yaiku njupuk informasi iki menyang dhokter sampeyan supaya sampeyan bisa nemtokake owah-owahan gaya urip sing kudu sampeyan lakoni lan perawatan apa sing bakal menehi relief maksimal, lan nyegah komplikasi. Sampeyan bisa nggunakake rekaman ati iki minangka conto saka apa sing bakal dilacak.
4. Sinau carane nyegah heartburn sadurunge kedadeyan
Kene sawetara tips kanggo ngurangi gejala-gejala refluks asam sacara nyata, lan akeh kasus nyegah paparan asam ing sadurunge kasebut. Kanthi episode refluks asam, kurang kasempatan kanggo kerusakan esophageal.
5. Ngurangi heartburn ing wayah wengi
Heartburn ing wayah wengi bisa dadi sing paling mbebayani. Yen nglangi heartburn ing wayah sore, risiko komplikasi mundhak. Ana sawetara alasan kanggo iki. Contone, asam reflux cenderung tetep ing esophagus kanggo periode sing luwih suwe, saéngga bisa nyebabake karusakan luwih gedhe ing esophagus. Nanging, ana sawetara cara kanggo nyegah penyakit jantung ing wayah wengi .
6. Njupuk resep-resep
Sampeyan kudu ngontak dhokter sampeyan yen heartburn ana loro utawa luwih kaping seminggu. Nalika ing njaga kesehatan sampeyan, dheweke bisa nulis obat utawa ngusulake obat-obatan liwat. Ana alternatif homeopathic alternatif kanggo easing heartburn. Rembugan karo dhokter sampeyan uga.
Sumber
"Barrett's Esophagus." Penerbitan NIH No. 05-4546 Desember 2004. Informasi Pencernaan Nasional Pencernaan Nasional (NDDIC). 4 Nov 2006
"Heartburn, Gastroesophageal Reflux (GER), lan Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)." Penerbitan NIH No. 07-0882 Mei 2007. Informasi Pencernaan Nasional Pencernaan Nasional (NDDIC). 4 Nov 2006
"Tembung ing GERD." Amérika College of Gastroenterology. 4 Nov 2006
Zhang D, Zhou J, Chen B, Zhou L, Tao L. "Gastroesophageal reflux lan carcinoma laring utawa pharynx: analisis meta." Acta Otolaryngol. 2014 Oct; 134 (10): 982-9. doi: 10.3109 / 00016489.2014.927592.
Busch EL, Zevallos JP, Olshan AF. "Gastroesophageal reflux disease and odds of carcinoma cell head and neck in North Carolina." Laryngoscope. 2015 Oct 9. doi: 10.1002 / lary.25716. [Epub ahead of print]