Fibromyalgia (FMS) lan sindrom fatigue kronis (CFS utawa ME / CFS ) dawa tetep misteri kanggo ilmu kedokteran, lan saiki kita mung njupuk gambar apa sing kedadeyan ing awak, lan utamané otak, wong-wong mau. Siji bab sing ditampilake panliten, wektu lan wektu maneh, yaiku yen sampeyan duwe FMS utawa ME / CFS, sawetara neurotransmitters sampeyan ora bisa mlebu.
Ing kasunyatan, manawa sampeyan ndeleng maneka fungsi neurotransmitter kasebut, kanthi cepet dadi jelas yen kita duwe gejala sing kita tindakake. Iki minangka panyakit komplèks sing ndherek saperangan sistem, nanging komponèn neurologik sing penting.
Neurotransmitter lan Fungsi-fungsiipun
Otak sampeyan digawe saka miliaran sel sing disebut neuron sing saling komunikasi kanggo ngontrol kabeh sing dumadi ing awak. Komunikasi antarane neuron gumantung ing kimia otak sing disebut neurotransmitter, sing nggawe lan ngontrol sinyal. Thanks kanggo neurotransmitters, pesen ras liwat otak sampeyan ing kacepetan kilat.
Saben fungsi, pikirane, lan emosi awak disambung menyang operasi neurotransmitter sing spesifik. Nalika kegiatan tartamtu banget dhuwur utawa kurang, perkara bisa mulai malfunction. FMS lan ME / CFS wis digandhengake karo aktivitas sing ora aktif ing neurotransmitters iki:
Saben wektu sampeyan aran gatal, krungu swara, mindhah otot, sinau prakara, utawa ngalami emosi, bahan kimia iki, paling ora, tanggung jawab. Kajaba iku, dheweke menehi ati supaya bisa ngalahake, paru-paru kanggo ambegan, lan weteng kanggo ngasilake enzim pencernaan , kabeh tanpa kudu mikir.
Sampeyan kerep krungu kahanan kasebut nglibatake "tingkat sing kurang" saka neurotransmiter, nanging kita ora duwe bukti yen dheweke kurang. Padha bisa kurang; padha bisa dadi akeh nanging digunakake inefficiently; padha bisa dadi akeh, nanging duwe reseptor (nyambungake titik ing neuron) sing ora bisa digunakake kanthi bener. Awit kita ora ngerti apa sing bener, luwih akurat manawa dheweke diselarasake utawa aktivitas kurang saka tingkat.
- Serotonin: Aktivitas Kurang
Mbokmenawa neurotransmitter sing paling misuwur, serotonin mbantu ngatur siklus nyilem, panyakit pangolahan, suhu awak, napsu, pacaran, lan swasana ati. Fungsi serotonin diowahi dening obat lan suplemen sing paling umum kanggo FMS lan ME / CFS, kalebu antidepresan, obat anti-penyitaan, SAM-e , 5-HTP , St John's Wort, lan Rhodiola Rosea . Awake sampeyan nggunakake serotonin kanggo ngasilake melatonin , sing mbantu sampeyan turu. - Norepinefrin (NE): Kegiatan Kurang
Uga diarani noradrenaline, NE dilirwakake ing respon "perang utawa penerbangan" (respon alam awak marang ancaman), kewaspadaan, lan memori. Awake migunakake NE kanggo ngasilake neurotransmitter liyane sing disebut dopamin. NE didhukung dening kelas antidepresan sing disebut inhibitor serotonin-norepinefrin reuptake lan tambahan l-theanine , sing diturunake saka teh. Nalika sampeyan entuk perasaan sing ditindakake kanggo nambani tindakan? Iku sing dikepengini .
- Dopamin: Kegiatan Kurang
Dopamin nemu perhatian sing luwih akeh ing kelainan gerakan gerakan kayata penyakit Parkinson , nanging bebarengan karo gerakan kasebut, fokus karo fokus mental lan motivasi. Iki minangka bahan kimia sing tanggung jawab kanggo menehi rasa ganjaran nalika sampeyan nindakake soko, utawa sanajan sampeyan mangan barang sing decadently marem. Aktivitas dopamin nemu dorongan saka obat levodopa lan saka l-theanine. - GABA: Kegiatan Kurang
Gampang kanggo gamma-Aminobutyric asam, GABA tanggung jawab kanggo nyegah atine, mbantu sampeyan ngendhokke lan turu, ngatasi kecemasan, lan fungsi otot. Yen sampeyan ora nduweni aktivitas GABA, sel otak sampeyan ora bisa tenang. Serotonin bisa nimbulaké kreasi GABA, supaya aktivitas GABA bisa tambah dening pangobatan sing ngatur serotonin. Sampeyan bisa tuku suplemen GABA, nanging ora dipercaya mbuwang barrier otak getih. Titik GABA minangka glutamat.
- Glutamate: Kegiatan Kadhangkala Kurang, Kadhangkala Dhuwur
Iki minangka tanggung jawab kanggo ngrangsang pikiran supaya sampeyan bisa sinau, fokus, lan mbentuk kenangan. Sampeyan bisa nggawe balapan pikiran, sing apik nalika sampeyan lagi sinau kanggo tes nanging ora gedhe nalika sampeyan lagi nyoba kanggo turu. Ing ME / CFS, hypothesized yen fungsi glutamat kurang, nanging sawetara bukti nuduhake yen iku paling gedhe ing FMS. Tanpa aktivitas GABA cekap kanggo ngatasi, glutamat pancen menehi stimulus lan bisa dadi excitotoxin, tegese ngrangsang neuron pati.
Fungsi neurotransmitor iku angel kanggo diukur. Paling laboratorium ora nindakake tes kasebut lan perusahaan asuransi ora nutupi. Dokter biasane nganalisis neurotransmitter abnormalitas adhedhasar gejala, sing dadi salah sijine akeh alasan sampeyan pengin supaya gejala diary .