Khella minangka tanduran sing dawa digunakake kanggo obat. Sourced saka tanduran kembang ing kulawarga wortel, uga dikenal minangka Ammi visnaga . Nalika dijupuk ing wangun suplemen dietary, khella diarani bisa nambani sawetara masalah kesehatan, kalebu watu ginjel lan diabetes.
Penggunaan obat khella diwiwiti ing Mesir kuna nalika digunakake kanggo ngobati gangguan saluran kemih lan masalah kesehatan liyane.
Kajaba iku, khella dianggo minangka diuretik ing abad tengahan.
Migunakake Khella
Khella kacathet minangka obat alami kanggo kahanan kesehatan ing ngisor iki:
- angina
- asma
- atherosclerosis
- bronchitis
- watuk
- cramps
- diabetes
- penyakit jantung
- tekanan darahe duwur
- kolesterol dhuwur
- watu ginjel
- nyeri menstruasi
- sindrom premenstrual
Nalika dianggo topically (ie, langsung menyang kulit), khella diarani mbiyantu ngobati sawetara gangguan kulit (kalebu alopecia areata , psoriasis , lan vitiligo). Panganggone basa khella uga dianggep bisa ningkatake marasake awak saka lara lan gigitan racun.
Keuntungan saka Khella
Sanajan wis suwe anggone nggunakake obat, khella lan efek kesehatane durung diteliti ing akeh studi ilmiah. Punika dipirsani ing riset ingkang kasedhiya babagan manfaat kesehatan potensial khella:
1) Ginjel Watu
Khella nuduhake janji kanggo nyegah watu ginjel, nyatakake sinau basis kewan sing diterbitake jurnal Urological Research taun 2011.
Ing tes ing tikus karo hyperoxaluria (kondhisi sing dikenal kanggo ngembangake pembentukan batu ginjel), panulis ngandhakake yen perawatan karo khella mbantu nyuda wabah ginjel.
Ing panaliten sadurungé (diterbitake ing Phytomedicine taun 2010), tes laboratorium ing sel ginjal nunjukake yen khella bisa mbiyantu nyegah karusakan sel sing dikenal kanthi kontribusi marang pembentukan batu ginjal.
2) Diabetes
Khella bisa mbiyantu ngobati penyakit diabetes, miturut studi pendahuluan sing diterbitake ing Journal of Herbal Pharmacotherapy taun 2002. Mengkaji temuan saka eksperimen nglibatake tikus diabetik, panaliti nemokake yen khella bisa mbiyantu ngatur diabetes kanthi ngatur kadar gula darah.
Iku penting kanggo dicathet menawa, amarga ora ana bukti riset nguji efek khella marang kesehatan manungsa, ora suwe kanggo nyaranake obat kasebut ing perawatan saka diabetes utawa watu ginjel.
Apa Khella Aman?
Khella dikenal dadi pemicu efek samping, kalebu konstipasi , sirah , insomnia , lan mual.
Ana uga kekuwatan sing nggunakake jangka panjang khella bisa nyebabake masalah kesehatan, kalebu karusakan ati. Mulane, sapa wae sing duwe masalah sejarah ati kudu nyegah nggunakake khella.
Nalika dianggo topically, khella bisa ningkatake sensitivitas kulit kanggo sinar sinaran (lan, kanthi mangkono, nambah resiko kanker kulit ).
Alternatif kanggo Khella
Sanajan riset babagan pangobatan alam kanggo pencegahan watu ginjel diwatesi banget, ana bukti yen obat-obatan tartamtu (kalebu kalium sitrat lan Phyllanthus niruri ) bisa mbantu mbentuk formasi batu ginjal.
Kanggo bantuan ngontrol diabetes, ana bukti yen zat alami kaya asam alpha-lipoat lan asam lemak omega-3 bisa dadi manfaat kanggo pasien diabetes. Nanging, penting banget kanggo mangerteni yen ngobati diabetes kanthi obat-obatan lan nyegah utawa nyegah perawatan standar bisa duweni konsekuensi serius.
Where to Find Khella
Akeh toko panganan panganan lan toko-toko liyane sing khusus ing produk alam ngedol khella ing wangun tambahan dietary. Sampeyan uga bisa tuku khella online.
Sumber
Freitas AM, Schor N, Boim MA. "Efek Phyllanthus niruri ing inhibitor urin saka crystallization kalsium oxalate lan faktor liyane sing gegandhengan karo pembentukan watu ginjal." BJU Int. 2002 Jun; 89 (9): 829-34.
Jouad H1, Maghrani M, Eddouks M. "Hypoglycemic efek saka banyu saka viskaga Ammi ing tikus diabetes normal lan streptozotocin sing diakibatake." J Herb Pharmacother. 2002; 2 (4): 19-29.
McNally MA1, Pyzik PL, Rubenstein JE, Hamdy RF, Kossoff EH. "Panganggone empiric saka sitasi sitrat ngurangi panggetihan batu ginjel kanthi diet ketogenic." Pediatrik. 2009 Aug; 124 (2): e300-4.
Singh U1, Jialal I. "Suplemen asam-alpha lipoat lan diabetes." Nutr Rev. 2008 Nov; 66 (11): 646-57.
Vanachayangkul P1, Byer K, Khan S, Butterweck V. "Ekstrak banyu Ammi visnaga woh-wohan lan konstituen khellin lan visnagin nyegah karusakan sel sing disebabake oxalate ing sel epithel ginjal." Phytomedicine. 2010 Jul; 17 (8-9): 653-8.
Vanachayangkul P1, Chow N, Khan SR, Butterweck V. "Pencegahan depisi kristal ginjal kanthi ekstrak ammi visnaga L. lan konstituen khellin lan visnagin ing tikus hyperoxaluric." Urol Res. 2011 Juni; 39 (3): 189-95.
Wu JH1, Micha R, Imamura F, Pan A, Biggs ML, Ajaz O, Djousse L, Hu FB, Mozaffarian D. "Asam lemak Omega-3 lan diabetes tipe 2: review lan meta analisis." Br J Nutr. Juni 2012; Suppl 2: S214-27.